戴眼鏡倒不會越帶越瞎。只是你戴著眼鏡，眼睛還離手機電腦螢幕咫尺遠，長時間玩手機，躺著趴著玩手機，你就會越來越瞎。

眼鏡只是讓人馬上看清楚東西，對於視力的恢復是沒有幫助的，因為眼鏡是強行驅光的。眼鏡帶與不帶，不能說會讓視力變好，也不能說會讓視力更差。你必須要清楚近視是由於什麼。近視是長期反覆的視疲勞所形成的，近視度數的加深和眼鏡並沒有多大關係，而是和眼睛的視疲勞程度有關。

18歲以上視力已經定型了，只要平時注意用眼，你的視力基本就會保持不變了，但要說不帶眼鏡視力會下降這是沒有科學依據的，一般只要近視不影響視物，很多人都是長期不佩戴眼鏡的。但是18歲以下的由於處在視力發育期，近視是可以透過每天服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，堅持服用，促進視力發育，增強眼部營養，增強眼鏡的抗疲勞能力，近視是可以在視力發育期逐漸恢復的，這個時候就是年齡越小，恢復的越好越快！

五米之外六親不認，十米之外人畜不分，如花當西施，卿卿欲銷魂，殊不知這些都是近視惹的禍。生活中，當你提醒他們佩戴眼鏡時，他們也常常會有這樣的煩惱，戴眼鏡會不會越戴越瞎？其實這樣想是片面的不科學的。事物須一分為二的看待：對於18歲以下的青少年及兒童，戴眼鏡真的會越戴越瞎，但對18歲以上的人群，只要平時注意用眼衛生，矯正坐姿，少玩電子產品是不會越戴越瞎的。

為什麼呢？讓我們聽聽專家怎麼說。中國著名眼視光專家、中華醫學會兒童眼病聯盟專業委員史主任說，600度以下近視戴眼鏡不科學。很多家長不瞭解近視，以為只要配上眼鏡就可以放心了。但是戴眼鏡只能解決看遠的問題，但是看近物的時候眼睛會加倍疲勞，這樣會導致眼軸快速增長。眼軸每增長1毫米，近視度數增長300度。只要保證眼軸在一個正常的範圍內增長，近視度數就不會加深。但一旦戴上眼鏡，就會產生眼軸過度增長。所以，600度以下近視的孩子，只要戴上眼鏡，近視度數就會增長，除非家長一再要求，我們一般不建議給18歲以下青少年配鏡。

那麼對於18歲以上成人來說，如果眼鏡越戴度數越深，只能說，可能是以下幾種原因造成的。

（1）戴鏡後仍不注意用眼習慣 有些人戴上眼鏡後雖然視力達到正常，但仍不注意用眼衛生，看書寫字時姿勢不正，距離仍然很近，學習持續過久而眼睛得不到休息等造成近視的外界因素仍然存在。久而久之，仍可導致視力減退、近視度數增加。

(2)配鏡不合適 驗光是配鏡的第一關，有驗光結果有誤差，就會導致所配鏡片度數過大。由於鏡片與眼近視程度不符。時間一久，眼睛會感到不適，視力下降，近視程度加深。

(3)眼鏡質量低劣 不合格的眼鏡不但不能矯正近視，反而促使視力減退，近視發展更加迅速。

(4)變性近視 變性近視的朋友眼球壁鞏膜部分變性，眼軸進行性延長，近視度數逐漸加深。嚴重者可考慮進行後鞏膜加固術或其他手術方式來阻止近視發展。

眼鏡能讓近視的人立馬看清楚東西，但是如果沒有養成良好的用眼習慣，以及及時的矯正近視，近視肯定是會逐漸加深的。

因此，戴眼鏡以後仍需注意合理地使用睛睛，以儘量防止其發展。戴上眼鏡多數摘不掉，因為戴上眼鏡彌補了眼睛屈光方面的缺陷，使眼睛趨於正常功能，摘掉眼鏡就缺少了應有的幫助，因此，成人配了眼鏡應該經常戴。 至於戴眼鏡會引起眼睛變形，這只是一種對比錯覺，合適的眼鏡不會損害眼睛，只是透過近視眼鏡片看，眼睛顯得小了，看慣了戴鏡時的眼睛形狀，一摘掉眼鏡時，就會感覺到眼睛的樣子變了，大可不必為此擔心。