就安慕希酸奶來說，我個人覺得原味比香草味的口感要好一點，總覺得香草味有點奇怪，至於藍莓味，emmm，沒喝過，不過我覺得應該還不錯。

安慕希酸奶特別稠，嗯，每次喝完感覺就像吃了飯一樣，有飽腹感。包裝的話，是紙盒包裝，四角摺疊起來的那種，喝完後，還可以把角平攤開，嗯，你會驚喜的發現還可以喝到好多。

減肥:肯定有這個功效的，酸奶都可以促進腸道蠕動，助消化，科學減肥的話，配著安慕希酸奶，當然可以達到減肥的效果。

對此只想說：知常明，不知常，妄作兇。

希望我可以學習到更多的知常，我要把這些更多的知常傳播出去。

酸奶呢 畢竟促消化 至於能不能減肥我不太清楚

不過能確定的是 新陳代謝快的話 減肥還是可以的

而且 身為吃貨 有能解饞 又不會發胖 酸奶是妥妥的零食之一

安慕希口味的話 我比較喜歡原味啦～

就安慕希酸奶來自希，原味比香草味的口感要好一點，

安慕希酸奶特別稠，嗯，每次喝完感覺就像吃了飯一樣，有飽腹感。包裝的話，是紙盒包裝，四角摺疊起來的那種。減肥不能靠酸奶，要靠控制飲食及運動來有效消耗熱量減肥。

個人感覺還是原味的好喝，

感覺所有多口味的總是原味銷量最佳，

畢竟是經典口味麼！

至於減肥功效，是所有酸奶自帶的本質。

只要合理飲食，膳食平衡，保持運動，

都會有一定的瘦身功效。

而且酸奶營養豐富，

也是健康提倡飲的。

但個人建議，

還是儘量選擇保質期短的酸奶，

這樣各種新增的相對會較少。

飲用到的是最天然的！

1.喝安慕希酸奶能減肥

2.喝安慕希酸奶的好處

喝安慕希酸奶除了可以幫助自身達到一個很好的減肥瘦身的效果，對於改善女性朋友的面板膚質好處也非常多。女性朋友長期喝酸奶可以幫助自身達到一個相當不錯的美白護膚的功效，延緩自身面板衰老的程序，降低女性朋友出現面板有皺紋問題的機率。經常喝酸奶的朋友出現上呼吸道感染問題的機率也明顯要低於常人。還可以大大降低自身出現便秘的問題。酸奶中也富含了大量的鈣元素，對於解決自身出現的骨質疏鬆問題，效果也非常不錯，可以更有效地促進自身骨骼的發育。

想必大家現在對於喝安慕希酸奶能減肥嗎的問題已經有了一個更為清晰的認識和了解。多喝一些安慕希酸奶對於自身來說好處是非常多的。在午後適當的喝一些酸奶還可以有效地緩解緊張的心情，釋放壓力，還能夠減少電腦對於人體產生的輻射。@龍肖森

安慕希酸奶口味種類多樣，有原味、香草味、藍莓味、2017年，推出新的口味黃桃+燕麥，黃桃口味清甜，新增燕麥則滿足人們的飽腹感，多重組合是一個極大的創新。就我個人而言，我個人比較愛喝原味的，我喜歡純奶味的，稠一點的酸奶，飽腹感強。

安慕希酸奶採用希臘式酸奶工藝，蛋白質含量很高，奶更加幹稠一些。當然香精也沒少新增，所以會有一股可以聞得出來的香甜味。而純甄酸奶是唯一沒有沒有新增香精的，相對來說會健康一些。對這方面講究的人來說，純甄是首選。口味偏甜，稠度高一點的人可以選擇安慕希，我個人覺得早餐喝安慕希比較裹腹。

我覺得減肥應該需要調整自己的體質，個人體質不同，減肥方法也不同，酸奶本身也有一定熱量，在每天攝入一定熱量的情況下，再喝酸奶，也會發胖，我覺得酸奶一定程度上可以促進減肥，但要根據每天熱量攝入的多少，搭配來喝。