糖尿病之後肚子餓沒精神怎麼辦，答案當然是吃啊，人是鐵飯是鋼，不吃飯怎麼行。身體是要靠營養的補充來維持的。這麼餓下去，抵抗力和免疫力都會降低的。

糖尿病之後肚子餓，應該是不敢吃東西吧。其實還有很多東西可以吃的。比如吃青菜，吃玉米窩頭，吃全穀物，就是整個的，沒精加工的，吃清蒸魚……

可以少食多餐，早飯午飯之間增加間餐，午飯晚飯之間同樣增加間餐，晚飯後加餐。正餐的進食量要減少，間餐和加餐少量，比如用黃瓜充飢，和一些適合糖尿病吃的水果，或者是蔬菜沙粒。

您好，糖尿病是指一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。血糖調節能力會很差，早期表現症狀為三多一少，即多飲、多食、多尿、消瘦。如果餓了不吃東西，很可能發生低血糖，可表現為：出汗、腹部不適、飢餓、心慌、顫抖、精神不集中、思維和語言遲鈍、頭暈、嗜睡、躁動、面色蒼白等等。最好去權威的醫院，調節血糖，以免延誤病情；肚子飢餓時，應及時補充食物，防止發生低血糖。。。

糖尿病之後肚子餓沒精神，怎麼辦？回答：透過飲食調整、藥物調整達到血糖控制目的來解決飢餓、無力症狀。

我們都知道胃不和則臥不安，臥不安則沒精神，哈哈，後一句是我編的。道理大家都懂，就是不知道該怎麼解決，下面我來具體介紹下解決方案。

1.先找找自己肚子餓是什麼原因引起的？是本身糖尿病“三多一少”中的多食表現呢還是由於得了糖尿病不敢吃這不敢吃那引起的？如果屬於前者，我們先了解一下善飢的原因——由於失糖，糖分未能充分利用，伴以高血糖刺激胰島素分泌，食慾常亢進，易有飢餓感，這種情況，我們首先監測一下血糖水平，如果血糖不能得以控制，這種飢餓的症狀是很難改善的。如果屬於因為得了糖尿病減少飲食，甚至選擇不吃主食而發生容易飢餓、沒精神的症狀，那麼應該進行合理的飲食調整。人體各大營養素缺一不可，其中碳水化合物、蛋白質、脂肪應占全日總熱量的50-60%、10-15%、≤30%，具體應根據理想體重、勞動強度來計算每日總熱量。

理想體重（kg）=身高（cm）-105 例如您身高175cm，屬於中等體力勞動，每公斤體重大概需要35kcal，總共每日需要35✖70=2450kcal，按照計算您的碳水化合物就需要大概1250kcal左右，碳水化合物每克產能4kcal，所以碳水化合物的食物量應達到300g左右。千萬不能為了降低血糖不吃主食，光吃蔬菜、水果，要重視各大營養素的攝取。

2.監測是否有低血糖的發生，長期發生低血糖容易感到疲乏、無力，導致精神不集中、焦慮、難以思考的情況，若有發生，建議調整口服藥物用量和胰島素用量。如果是睡前注射長效胰島素的糖尿病患者，睡前血糖＜6.7mmol/L，可以進行以蘇打餅乾、牛奶為主的加餐，以防止夜間低血糖的發生。