松子河蝦仁
材料
主料:河蝦仁,
輔料:松子仁,豌豆,枸杞,雞蛋,
調料:鹽,料酒,胡椒粉,雞精,蔥,姜,澱粉
做法
1、將蝦仁放入器皿中,用毛巾吸乾水分,放入雞蛋,料酒、鹽、雞精、澱粉攪拌均勻,給蝦仁上漿;
2、坐鍋點火倒入油,小火放入蝦仁滑熟後改大火,放入豌豆稍滑一下倒出控幹油,鍋中留底油,放入蔥薑末煸香,倒入少許水,加鹽、雞精、胡椒粉調味,水澱粉勾芡,放入蝦仁、豌豆、枸杞、松子大火翻炒出鍋即可。
青豆炒河蝦仁
河蝦2斤,青豆若干,雞蛋1個
1.將河蝦清洗一下入冰箱(冷凍室)冰一個小時使其蝦殼變硬,取出後剝好蝦仁。
2.用乾淨的吸水紙或抹布將蝦仁的水分吸乾。
3.在蝦仁中加雞蛋清半個、澱粉一小勺、鹽和白胡椒粉少許,攪拌後入冰箱(冷藏室)醃製2個小時。
4.將青豆用開水燙熟,備用。
5.取鍋一隻,洗刷乾淨,燒至鍋底發熱後用油過一下鍋,然後倒入一大勺油(實際用不了那麼多),此時的油溫在2成熱(俗稱熱鍋冷油),倒入蝦仁,輕輕攪拌,至蝦仁色白後撈起,瀝去油。
6.倒去鍋裡的油,放一小勺清水、料酒、少許鹽,以水澱粉勾薄芡,放入滑好的蝦仁和青豆,迅速翻炒兩下,淋上面油即可出鍋。
松子河蝦仁
材料
主料:河蝦仁,
輔料:松子仁,豌豆,枸杞,雞蛋,
調料:鹽,料酒,胡椒粉,雞精,蔥,姜,澱粉
做法
1、將蝦仁放入器皿中,用毛巾吸乾水分,放入雞蛋,料酒、鹽、雞精、澱粉攪拌均勻,給蝦仁上漿;
2、坐鍋點火倒入油,小火放入蝦仁滑熟後改大火,放入豌豆稍滑一下倒出控幹油,鍋中留底油,放入蔥薑末煸香,倒入少許水,加鹽、雞精、胡椒粉調味,水澱粉勾芡,放入蝦仁、豌豆、枸杞、松子大火翻炒出鍋即可。
青豆炒河蝦仁
材料
河蝦2斤,青豆若干,雞蛋1個
做法
1.將河蝦清洗一下入冰箱(冷凍室)冰一個小時使其蝦殼變硬,取出後剝好蝦仁。
2.用乾淨的吸水紙或抹布將蝦仁的水分吸乾。
3.在蝦仁中加雞蛋清半個、澱粉一小勺、鹽和白胡椒粉少許,攪拌後入冰箱(冷藏室)醃製2個小時。
4.將青豆用開水燙熟,備用。
5.取鍋一隻,洗刷乾淨,燒至鍋底發熱後用油過一下鍋,然後倒入一大勺油(實際用不了那麼多),此時的油溫在2成熱(俗稱熱鍋冷油),倒入蝦仁,輕輕攪拌,至蝦仁色白後撈起,瀝去油。
6.倒去鍋裡的油,放一小勺清水、料酒、少許鹽,以水澱粉勾薄芡,放入滑好的蝦仁和青豆,迅速翻炒兩下,淋上面油即可出鍋。