看需求吧，提高氣質效果強的芭蕾，中國舞，拉丁舞。其他舞蹈也可以提高氣質，但以上三個比較突出。芭蕾舞傷害腳，如果想從事這個職業，可以練習，不想走這條路足尖立之前就需要換舞種了，有一點很重要，芭蕾的勾繃腳崇尚拉伸，能促進腿長的增加。中國舞柔韌要求太高，對孩子腰部有損害，可能會影響身高，但是軟功決定紮實，而且屬於國粹，種類繁多，各種民族舞蹈均包含在內，表演性很強，但需要長久學，開始都是集體舞，確定學哪個舞種才能獨舞，而且現在中國舞考級均為集體舞。拉丁舞爵士舞現在很普遍了，很活潑的舞種，小孩子對這類舞蹈更加青睞，為了讓孩子快樂而學習的話可以選在這一類，助於孩子性格放開，現在很多外國女演員都是學這類舞長大的，保持了好身材，而且接個武打片也好，拍舞會場景也好，動作非常協調，很棒的兩種舞。

5歲的寶寶學習舞蹈，要是培養孩子興趣的話，可以選擇學習民間舞。要是家長想鍛鍊寶寶的氣質以及身材，學習民間舞就沒什麼作用了，這是因為民間舞是不會進行形體訓練的。5歲孩子學習舞蹈，不會涉及到專業的問題，只能是參加興趣班。因為想要搞舞蹈專業的話，至少也要在10歲以上，才能夠開始專業的舞蹈道路。

如果是女孩子的話，最好是學習芭蕾舞，這可以為孩子塑造線條、氣質。不過這時候不要讓孩子學習舞蹈的技術、技巧，這對於孩子沒有任何的好處，而且孩子太小，自我保護意識很差，很可能會出現危險。

父母在讓寶寶學習舞蹈時，需要根據自己孩子的性格、愛好和年齡來確定學習的專案。而且家長們還要考慮自己的時間、經濟情況，以免因為時間、經濟等情況，讓孩子半途而廢。

1、街舞。街舞訓練是小肌肉群的運動，它很好地彌補了其它健身專案的侷限，使鍛鍊更全面，同時由於它的動作多出現在音樂的弱拍上，使動作的韻律更富於變化，強度更易於減肥健身，提高協調能力。

2、芭蕾可以訓練身體的協調性，靈活性和平衡感。練芭蕾的人一般身手敏捷，很少行動笨拙。將來孩子們參加其它文藝活動和體育活動會更容易做到得心應手。

3、芭蕾舞可以讓孩子接觸並瞭解古典音樂，增進知識，培養情操。培養提升藝術氣質。舉止優雅，氣質出眾的女孩會更有自信。

4、民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的藝術界面，它可以包容各種程度的藝術加工。練習民族舞可以讓孩子有較強趣味性、培養舞者氣質、讓人心情愉悅、有益身心、心情爽朗。

孩子學習的注意事項

1、不當監工，引導孩子自覺學習。一些家長在孩子學習時，便常常坐陣監督，孩子稍一走神、玩耍，家長便呵斥、批評、甚至打罵。這樣做是不對的。

2、不當幫工，鼓勵孩子獨立學習。否則孩子便養成了依賴心理，很少去獨立思考和研究問題。

3、不罰苦工，促使孩子愉快學習孩子學習是有選擇性的。他有興趣的，就接受；沒有興趣的，他接受不了。這些都是家長需要注意到的。

讓孩子學習肯定是一件特別好的事情，但是也要根據孩子的實際情況決定，不能逼著他們學這樣是起不到任何效果的。其次孩子學習，最好讓他們在快樂的學習環境中進行，這樣才能真正的事半功倍，才能讓孩子有一個更好的發展。

我個人覺得，名族舞吧，民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的介面,它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標誌物,是一個國家的靈魂。我們小的時候什麼都沒有學習，也學習不起，沒有條件。現在條件好些了，以後有了兒女也能讓他們從小就能學起了