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1 # 玲萌呀
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2 # 中醫黃醫生
你好,端午快來了,又到了吃粽子的季節了,豆沙粽子是眾多粽子口味的一種,是一道小吃。因其兼具糯米的滑糯和豆沙的香甜,深受廣大食客的喜愛。口感香甜、糯滑。吃豆沙粽子可以健脾益腎、防癌抗癌、增加免疫力、消除水腫、健脾利胃等,但是美味的粽子也不宜吃太多。下面我們就來分享一下豆沙粽子的製作方法:
準備食材:
主料:糯米適量、豆沙餡適量
輔料:粽子葉適量、水適量、線繩少許
做法:
1、將糯米放入容器內,放入清水浸泡十小時以上,我是前一天晚上泡的,第二天製作。
2、粽子葉也用清水浸泡,然後用鍋煮15分鐘,撈出備用。
3、取一粽子葉,捲成三角型,將糯米放入一半;再放入豆沙餡。
4、然後上面再填滿糯米。
5、將上面的葉子按在米上捏緊,包裹好。
6、然後用線繩纏緊。
7、打好結即做好一個粽子了。
8、將所有粽子做好後,放入高壓鍋內,加水沒過粽子。
9、大火上汽後再煮25-30分鐘,關火後再燜10分鐘,然後就可以食用啦。
美味又健康的豆沙粽子就做好啦,聰明的你學會了嗎?
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3 # 粵美食
主料:糯米2000克輔料:赤小豆500克調料:豬油油250克,白砂糖100克,白酒5克豆沙粽子的8做法:1. 將赤豆洗淨,入鍋加水浸沒,用旺火煮3小時;2. 再改小火燜1小時,待赤豆酥爛後,倒入淘籮;3. 淘籮下面放大盆,用手不停地推擦酥爛的赤豆;4. 同時將水從淘籮內徐徐淋入,直至細豆沙全部流盡為止;5. 將淋入的細豆沙在盆內靜置15分鐘左右,篳去上面的餘水,即成豆沙;6. 將豬板油去皮,稍燙一下切成小粒,加入少許白酒拌勻;7. 5分鐘後再加入白糖拌勻,摻入豆沙,捏成直徑4釐米、長6釐米的豆沙餡芯;8. 將糯米淘淨,瀝去水分,取粽葉3~5片,捲成漏斗形;9. 加入糯米20克,放入餡一個,再加蓋糯米20克,然後用粽葉包緊,用棉線扎牢;10. 粽子入鍋,加清水浸沒,在旺水上煮3小時左右,即成豆沙粽子。豆沙粽子的製作要訣:本品需備粽葉、棉線各適量。 做了多次總結的經驗,非常實用:【材料子葉、馬蓮草、沙(豆沙最好是超市買的,王致和牌子或都可以,買來的更細膩,自己做太耗時了)、糯米(圓形的江米比長形的要粘很多)。【做法】1.糯米要泡一天一夜,泡完的比較飽滿。裡面放上一勺鹽,半勺糖,半勺雞精。2.馬蓮草要煮一下,不用水開,80度即可,然後過涼水。這樣做,馬蓮草會更結實。3.粽子葉洗淨,光滑一面朝外,捲成錐形,放入糯米,再放入“特製豆沙餡”。(下面的【注意】裡是“特製豆沙餡”的做法)4.再放一層糯米,把粽子葉按轉三角的方法包好。5.馬蓮草如果太寬就剪成兩條窄一些的,捆好即可。6.用家裡的電飯鍋煮粽子省時省電!水要沒過粽子,時間和平時煮飯差不多,具體看粽子的多少。等到電飯鍋的按鈕跳起來就熟了!【注意】豆沙粽子容易夾生,包的時候有個小竅門:頭天蒸飯時多蒸一些,把剩飯盛出來,用勺子將飯按平整,這樣可以讓飯更細膩。然後像包包子一樣,把超市買來的豆沙餡包在飯糰裡。注意這個飯糰要小一些。這個就是“特製豆沙餡”啦!!這樣再包粽子時,卷好粽子葉,少放一下江米在最底下,再把熟飯包裹好的豆沙餡放進去,上面如果還有空就再加一層江米,這樣豆沙周圍的米就不會夾生了。如果只喜歡糯米的話,就把熟米飯改成熟糯米飯就好了。建議加些泡好的葡萄乾會更好吃!粽子如果完全是糯米的最好不要吃太多,如果改成米飯+糯米的也不錯,比例可以是1:2。
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4 # 風馬牛不相及
首先將糯米洗淨,浸泡二至三小時撈出控水,
將粽葉捲成筒狀,將糯米裝入粽葉,但不要裝滿,然後鋪一層豆沙,再鋪一層糯米,將粽葉裝滿,粽葉封口用線綁緊
包好的粽子放入鍋中,加水浸沒過粽子,煮大約30分鐘,美味的粽子就可以出鍋了
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5 # 財福多多
1.將粽葉和糯米提前浸泡兩個小時,粽葉捲成筒狀,在粽葉裡鋪一點糯米,糯米上再鋪一層豆沙。
2.最後在豆沙上再鋪一層糯米,然後將粽葉的口封住,放入鍋中。
3.蒸煮兩個小時左右即可出鍋。
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6 # 逸媽美食
準備食材:糯米150克、豆沙50克、粽葉適量、粽繩1卷。
1.糯米提前泡1個小時。
2.豆沙分成每個10克的圓球。
3.粽葉放入鍋中煮開,泡一會。
4.煮棕葉的水倒入容器中備用。
5.在煮好的棕葉根尖部卷一個漏斗狀。
6.放入泡好的糯米和豆沙,使糯米均勻地包住豆沙。
7.最後順著粽子本身的形狀把棕葉包裹完整,用粽繩繫緊。
8.放入鍋內,然後把前面煮棕葉的水倒入鍋內,這樣煮出來的粽子格外香。
9.入鍋煮30分鐘即可。
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豆沙粽子的做法和包法
原料配方 (做20個) 糯米900克 豆沙250克 水250克 砂糖750克 鹽8克 豬油60克 甜栗子20粒 竹葉20片 綁粽子的繩10米
製作方法
1、糯米在前一天晚上用水洗淨後,放在水中浸泡著,在要做粽子前的20~30分鐘瀝去水分。
2、在炒鍋內,加水及砂糖各250克,再加入鹽等煮沸,倒豆沙入鍋,用中火煮成固體狀。加入豬油,充分拌炒均勻,因為容易燒焦,所以要隨時注意火的大小,並用木飯匙時時加以翻動。
豆沙粽子怎麼包?豆沙粽子的做法和包法
3、把炒好的豆沙自鍋內取出來,立刻攤開冷卻,分成20等份。把栗子一粒粒的分放在20等份中,用豆沙把栗子包起來做成丸子狀。
4、竹葉用溼布擦拭乾淨,把綁粽子的繩準備好。
5、把竹葉做成圓錐狀。將糯米、豆沙團各2大匙、依順序放入包好,再用繩子把粽子綁起來。
6、把5個粽子綁成一束,放入沸騰的熱水中,蓋上鍋蓋煮1個小時。在煮的期間,要隨時注意水量,不夠時,須忝加熱水,使粽子時時保持在高溼狀態中。