喝水，喝湯確實有利於羊水增長（兩小時內喝2000ml），正常的羊水值為8-18cm，當≥19cm為羊水過多，當≤5時為羊水過少我同事當初每天猛灌自己喝水，喝到自己想吐，平均半個小時跑一趟廁所，萬幸的是半個月後檢查羊水正常。不過後來反反覆覆的。一直到37周剖腹產把孩子抱出來

那麼喝水增加羊水是什麼原理呢？

通關喝水促進母體血液迴圈，從而間接的影響胎盤迴圈。從而刺激胎兒多排尿，增加羊水。只是適合母體血容量不足或者缺氧，那麼可以透過大量喝水起到一定的緩解作用

那麼如何正確喝水補羊水呢？

1:每次要大量並且快速 我同事都是拿礦泉水瓶喝的。每次喝水在規定的時間內喝完一瓶，五分鐘內她就喝完一瓶了

2:假如你喝水真的喝到吐了。可以適當的喝點豆漿，果汁，湯水，在補水的同時，也可以補鈣，維生素等多種營養

我是孕後期羊水偏少，孩子已經足月了大夫沒有告訴我多喝水就說一禮拜後複查羊水還是偏少的話要住院補羊水，我因為很想順產所以回家自己喝很多湯湯水水希望羊水夠一點，我那時候打算複查不過就剖腹的，因為羊水直接關係寶寶的安全所以不能強求順產，沒想到一個禮拜後羊水正好擦邊在安全值裡，雖然喝的水直接變成尿了但是體內液體多點可能會有作用吧，你這個可以先多喝水試試複查後看大夫怎麼說，實在少就要住院了，我反正補夠了也如願順產了，生孩子也沒有提前破水不然還要擔心寶寶會不會窒息，按時產檢，遵醫囑

每天多喝水，是有利於增長羊水的哦。

孕期每天喝那麼多水，上廁所的次數也多，其實這說明了你的腎臟功能很好，如果喝進去的水沒有及時排出來，是會引起水腫的。

再來說說，每天多喝水能不能增長羊水。嚴格來說，羊水的多少與胎兒的生長髮育有一定的關係，而孕媽咪正常的新陳代謝是不會影響羊水的多少的。也就是說，多喝的水即使都排出來了，對羊水量是沒有影響的。

想要增加羊水量，可以採取快速飲水的方法，即兩個小時之內喝完2000毫升的水。如果之後檢查還是達不到標準的羊水量，可以重複使用這種方法。當然了，孕期還可以多喝有營養的湯水，對胎兒和孕媽咪都好。

總之呢，羊水少是很不利於胎兒生長髮育的，孕媽咪要按時做好孕檢，聽從醫囑。

祝好孕。

羊水少是指妊娠期羊水水量少於300ml，會影響胎兒，透過喝水是可以補充羊水的。

羊水形成

說的直白一點，羊水是胎兒自己的尿，胎兒透過喝自己的尿在撒出來，形成了羊水的迴圈。而媽媽喝水會增加血液迴圈，血液透過胎盤進入胎兒體內過濾變成了尿。

飲水的這種辦法安全、有效。因為喝水能夠促進孕婦體內血液迴圈，間接的子宮胎盤的迴圈也得以增加，而達到增加羊水的目的。

羊水少原因

羊水少主要有四個原因

1.胎盤問題 胎盤出現問題有可能會減少或中斷胎兒的血液營養供應，使胎兒無法羊水迴圈。

2.疾病 高血壓、糖尿病、等。

3.多胎 多胎造成胎兒羊水缺少。

4.發育問題 發育不正常或者尿道堵塞，造成無法迴圈供應羊水。

羊水食療

可以多喝一些湯水，或者瓜果蔬菜等利尿的食物，來增加血液迴圈補充羊水。

如何避免羊水少

休息可採用左側臥，檢查胎兒和孕婦有無疾病缺陷，並且適當的多飲水。