北宋最有名的皇后只有兩個人，一個是宋真宗趙恆的皇后劉娥，劉娥出身低賤，並且己經嫁人，從四川流落到京城汴梁賣藝，後來由於機緣巧合，再加上自己的美貌聰明，成為了宋真宗的皇后，還留下了一段“狸貓換太子”的故事，這傢伙工於心計、陰險毒辣，絕不是什麼好鳥。

宋神宗趙頊的向皇后，最出名的事蹟就是不聽宰相章惇之言，力挺輕佻虛浮的端王趙佶當上了皇帝。

在北宋滅亡的靖康之恥中，宋徽宗的王皇后和宋欽宗的朱皇后都慘死異國他鄉。

南宋有名的好皇后連一個都沒有，只有一個“凶悍好妒”的李鳳娘。

明朝並沒有皇后、太后干政，也沒有外戚專權，明朝賢明的皇后有許多，朱元璋的馬皇后、朱棣的徐皇后、朱祁鎮的錢皇后，朱祐樘的張皇后、朱厚熜的方皇后、明神宗的母親李太后、天啟皇帝的張皇后、崇禎皇帝的周皇后都以賢明善良著稱於世。

徐皇后文武雙全，協助世子朱高熾守衛北平城，保住了燕王朱棣的老巢，明英宗被俘虜到瓦剌當了一年多俘虜，錢皇后整日拜佛祈禱痛哭，哭瞎了眼睛跪殘了腿，方皇后從行刺的宮女手中救回了朱厚熜，李太后鼎力支援張居正改革，實現了萬曆中興，張皇后與魏忠賢、客氏鬥智鬥勇，幫助崇禎皇帝坐穩了江山，周皇后在國破家亡之際毅然自殺殉難。

很明顯，明朝的皇后們遠勝宋朝的皇后。

劉娥"性警悟，曉書史，聞朝廷事，能記其本末"。宋真宗在退朝批閱奏摺時，劉娥常陪他直到半夜。所以就這樣在有意無意之間，劉娥逐漸對朝政瞭如指掌。

當時趙恆是皇上，他的意識逐漸下降，最後整個人都變的瘋瘋癲癲的，根本沒辦法繼續主持朝政的事情。只好劉娥接手，與在朝野興風作浪的"五鬼"制衡。

首先，她終止了由宋真宗一手發動的禍國殃民的"天書運動"。

其次，劉娥下旨設立了益州(今四川成都)交子務，正式推出官方紙幣。

孝恭孫她的做為值得人們記得她。在正統十四年的時候，史稱“土木之變”。

明英宗當時帶著精兵五十萬，結果遭遇偷襲，就這樣明英宗被俘。這時天下大亂，這時孝恭孫力挽狂瀾，果斷制止了大臣南逃的主張，朝臣的南逃主張，採納了兵部侍郎于謙等主戰派的意見，相繼採取了讓皇帝之弟朱祁鈺即位，是為景泰帝，尊朱祁鎮為太上皇，立朱祁鎮之子朱見深為太子，積極調兵遣將堅守北京等一系列正確決策，終於化解了危機。

這就是孝恭孫皇后的功績，不得不讓人久仰與佩服。

明宣宗:“貴妃孫氏，皇祖太宗選嬪於朕。十有餘年，德義之茂，冠於後宮。”

關於宋朝、明朝哪朝皇后更優秀更出色，我認為制度層面限制了明朝皇后的選定、作用的發揮，歷史上兩朝皇后都發揮了不可替代的作用。

制度層面：

明朝嚴格規定后妃不能幹政，朱元璋看到“歷代宮闈，政由內出，鮮不為禍”，頒發旨令，命令精通禮儀規章的朱升制定《女戒》，嚴禁后妃干預朝政，避免重蹈覆轍。宋朝就不存在這樣的制度規定。

明朝後妃除了明成祖徐皇后、明英宗錢皇后外，都是出身普通家庭。原因是朱元璋為了防止外戚篡權，不從功臣勳戚、豪門大族中的選擇后妃，規定皇妃從民間優秀女性中選取。宋朝的后妃都是出自功臣大將、封疆大吏之家，見識、學識等方面，都比明朝皇后出色優秀。

宋朝趙匡胤王皇后、明朝朱元璋馬皇后，在歷史上作用持平。

宋朝干政皇后太后有7位之多，干政不亂政，實現了權力的自然迴歸。宋朝有宋真宗劉皇后，史稱“有呂后之才，無呂后之惡。”曹太后、高太后垂簾聽政，都對變法持否定態度，認為祖宗法度不宜輕改，再者其自身代表的政治集團利益受損。高太后執政期間，北宋經濟繁榮、國力壯大，人稱“女中堯舜”。南宋吳皇后歷經四朝，幫助朝廷度過危機，獲得史家好評。李皇后、楊太后、謝太后都有干政之舉。

古時候如果要評價女人優秀與否的話，她需要具備哪些方面才能談“優秀”二字？

《女史箴圖》畫旁所題箴文是：“人鹹知修其容，莫知飾其性；性之不媚，或愆禮正；斧之藻之，克唸作聖。”意思是古時候的女子在品質上的修養至關重要。

古代《女論語》是一部女子訓誡書籍，從孔孟的言語開始，到西漢劉向的《烈女傳》、東漢班昭的《女誡》、晉朝的《女史箴》、明朝的《閨範》、清朝的《教女遺規》，一個優秀的女人要以德、言、容、功等規範修養自己，這也是最起碼的認可標準。

皇后或是皇太后，她們屬於古代封建社會女人中的特殊人員，算是皇家王朝的裝飾品和附屬品，那麼她們的優秀體現在什麼地方？

母儀天下-- 所謂母儀天下的前面，即是如同百姓之父的皇帝，皇后為母就要行為母之道，用母親的胸懷與關愛對待你的子民，這是古代的皇后應該做到的禮數規範。

而優秀皇后就要再加點砝碼來評選，如下：

蕙質蘭心-- 蘭花的品質是高雅、純潔，優秀皇后的品質要如同蘭花一般，容貌高雅、品質高尚、心性純良。

賢良淑德--舉止談吐閒雅，待人處事識大體、懂分寸，具有良好的涵養且品行極佳，這樣一個皇后才可稱之為優秀。

所以什麼樣的皇后才是出色的皇后？答案：德容兼備。（注：太后本是由皇后升級，故而統一標準）

宋朝的優秀皇后榜單

㈠ 宋太祖趙匡胤的皇后

❶ 孝明皇后（942年 - 963年）王氏，宋太祖趙匡胤的第二任皇后。

上榜原因：恭勤不懈，仁慈御下。

具體表現：常常服侍宋太祖寬衣，進膳；擅長彈箏鼓琴；早上起床就會誦讀佛經；孝敬杜太后；生有子女三人。

▼孝明皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》王皇后 影視形象

❷ 孝章皇后（？- 995年）宋氏，宋太祖趙匡胤第三任皇后。

上榜原因：見多識廣，進退有度。

具體表現：宋皇后記載在《宋史·列傳》第一后妃上，比如“性柔順好禮，每帝視朝退，常具冠帔候接......”,而且在“燭影斧聲”事件發生後，宋皇后的所作所為給她帶來了負面影響，深思之後不覺得這就是她進退有度的體現嗎？

▼孝章皇后 /《大宋傳奇之趙匡胤》宋皇后 影視形象

㈡ 宋太宗趙光義的皇后

❶明德皇后（960年- 1004年）李氏，宋太宗趙光義第三任皇后。

上榜原因：生性謙恭和順、仁慈寬厚、端莊知禮、善待其他嬪妃。

▼明德皇后李皇后

㈢ 宋真宗趙恆的皇后

❶ 章獻明肅皇后（969年- 1033年）劉娥，宋真宗趙恆第三任皇后。

具體表現：

⑴據《宋史》記載，宋真宗於 1008年發起一場稱為“一國君如病狂”的天書運動，長達十年之久，使得大宋朝政混亂，財力枯竭；1022年劉娥臨朝攝政，下令停止天下宮觀的營造，“天書”隨同宋真宗一起下葬永定陵，終結混亂的局面。

⑵在劉娥的監管下，由朝廷命官主持交子（宋朝金紙錢幣的一種）發行，宋朝因此正式發行了世界上第一種紙幣交子，又稱“官交子”，早了西方歐洲瑞士銀行發行的紙幣時間 600多年。

▼章獻明肅皇后/ 《清平樂》劉娥 影視形象

▼《開封府》劉娥 影視形象

㈣ 宋仁宗趙禎的皇后

❶ 慈聖光獻皇后（ 1016年- 1079年）曹氏，宋仁宗趙禎第二任皇后。

上榜原因：熟讀經史，善飛白書（書體之一）；母儀天下，性情慈愛、寬容；處事謹慎、賢明。

▼慈聖光獻皇后/ 《清平樂》曹皇后 影視形象

㈤ 宋英宗趙曙的皇后

❶ 宣仁聖烈皇后（1032年- 1093年）高滔滔，宋英宗趙曙的皇后，位分從皇后→皇太后→太皇太后。

▼ 宣仁聖烈皇后/ 《蘇東坡》高皇后 影視形象

說明：

臨朝稱帝和臨朝稱制的宋朝皇后中，上榜原因後面綴有★的表示相對出色，另有垂簾聽政的皇后無標記，因為沒有做出什麼成績。比如宋仁宗的曹皇后，也就是宋英宗的母親，她在宋英宗即位不久曾經垂簾聽政，那是因為宋英宗生病而無法理事，她只得坐一坐。

宋神宗、宋哲宗、宋徽宗、宋欽宗、宋高宗、宋孝宗、宋光宗、宋寧宗這八位皇帝，他們的皇后只能說貴為皇后而已，沒有能夠上榜的。

明朝的皇后與宋朝的皇后相比，她們能有“光輝偉績”的機會很少，所以如果就優秀又出色而言，宋朝多過明朝，但是並非明朝皇后自身的原因，全都拜明太祖朱元璋所賜。

《皇明祖訓》是明太祖朱元璋主持編撰的明朝典籍，其中有個專門針對妃嬪的“后妃制度”，這制定的擬定有鮮明的目的，四個如下：

治國先治家，治家必須嚴守夫妻之道；

謹記后妃職責即為生兒育女、侍候皇帝、管理宮女，禁參與朝政和過問外事；

爭當先進，樹立典範；

嚴格等級、恩寵適度、尊卑有序。

明朝的皇后選自民間，不容許大臣推薦，不重門第重品行。（明太祖朱元璋定）

因此，明朝的皇后在各方面素質上面，難以與宋朝的皇后相提並論。

●以上純屬於個人觀點

再比如宋寧宗楊皇后，也是幼年進入宮廷，在宮廷中獲得教育，能詩會畫，能歌善舞。

所以，個人認為，宋朝後妃整體比明朝後妃優秀，比不少朝代的后妃都優秀，雖然宋朝後妃也多是出身不高。

就是這樣。

在回答這個問題以前，搜了一下，沒有準確的答案。我覺得，不論是大宋還是大明，沒有哪個皇后、太后的，把持朝政像武則天，即便是武則天當了皇帝，不還是還政給自己的孩子了嗎。

不論哪個朝代皇后，皇太后都是受命輔佐皇上的，教導、出主意、決策，皇上能獨當一面了，就會退出朝堂，迴歸後宮，這樣才算優秀的吧。畢竟管理後宮才是皇后、皇太后的職責。

相比較而言，明朝的皇后大都出自民間，會不會更優秀一些呢？畢竟民間女子和有地位的女子所受教育不同，生活環境不同，能做到優秀不容易。

在明朝這是不可能的。大明太宗文皇帝早就立過規矩，皇后人選要出自小門小戶。就像他當年不同意自己的兒媳找家鄉人做他的孫媳一樣的，雖然最後孫氏還是做了皇后，但動機在那裡。大臣廢皇帝也經常出現，譬如西漢的霍光廢劉賀，這種情況可能出現的一個條件就是大臣權傾朝野，而皇帝權力收到限制，之所以找太后不過是拿她出來當個幌子，畢竟臣廢君於宗法體制不合，皇太后沒有決定權，只是拿來當擋箭牌。當年選嘉靖皇帝的時候不也是這樣，都是大臣選好人，然後以皇太后的名義調蕃王入京即位。如果說在嘉靖皇帝即位之初，根基未穩的情況下，楊廷和此時若想廢他還是有機會的，他只要再次拿起皇太后的武器就可以。但是一旦嘉靖紮實根基，這就再無可能。皇太后本人是絕對沒有能力這樣做的，就像萬曆皇帝年幼登基，依然是張居正管著朝局，兩位太后也沒有過分干涉。一旦皇權根基已穩，在明朝絕無太后主動廢除皇帝的可能，反倒皇帝幽閉太后倒是很有可能。