生活中，很多人都會常穿運動節，基本上運動鞋穿起來十分的舒適，也很適合我們日常的生活和運動，但是這時候很多人會遇到這樣的一個問題就是運動鞋穿久很容易出現汗味，時間長了之後鞋內也會因為潮溼生長出細菌，同時也會散發出汗味，然人非常的頭疼，那麼有沒有什麼好辦法能幫我們解決這個問題呢？

1、白酒：其實一般來說，我們將鞋子買回來之後，可以現在鞋底的海綿上噴上酒精，這個量可以多一些知道運動鞋下面的海綿不能在吸收為止，讓後我們在等它自然的晾乾就可以了，這樣之後鞋子再穿起來的話就不容易有異味了，如果是舊鞋的話可以先清洗乾淨然後在使用這個方法！

2、茶葉：一般來說我們可以將平昌泡茶是剩下的茶葉渣收集起來，然後將泡過的茶葉曬乾，用衛生紙包起來，晚上我們將鞋子換下的時候就可以將這些茶葉放到鞋子裡面，這樣可以哦很好的幫我們吸附鞋子中的異味。

3、檸檬，一般來說我們可以在晚上將鞋子換下之後，在鞋子中放上一些柚子皮或者是檸檬皮，一般隔上幾天之後，你就會發現異味很快就會消失了，一些乾花瓣也能很好的幫助我們解決鞋子發臭的問題。

去除鞋臭味的方法一：小蘇打

去除鞋子臭味的方法二：花露水

我們來了解一下腳臭（鞋臭）的原因有哪些？1、對青少年而言，可能由於植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等易使足部出汗過多，導致腳臭（鞋臭）。2、足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等面板病也能引起腳臭（鞋臭）。3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。4、有些人不注意足部的清潔衛生，足部面板的溫度和汗液形成溼度以及皮屑，構成足部面板表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結果導致惡臭。如不注意腳的清潔衛生，更會助長其臭味。5、足部多汗，同時汗液蒸發不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發真菌感染而引起腳臭（鞋臭）。6、面板受到損傷會影響面板的防禦功能，使致病真菌更易於侵入和定居，引起腳臭（鞋臭）。那麼引起腳臭（鞋臭）的原因無非有兩個，一個是本身腳臭（鞋臭），另一個呢是鞋臭。不過，追根溯源，還是因為腳心汗腺分佈密集，在天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物等狀況下，大量分泌汗液，而腳上的細菌利用汗液中的營養物質大量繁殖並分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。人體常識告訴我們，汗本身並不臭，細菌滋生才發臭。在合適溫度、溼度環境中，細菌滋生的速度驚人，再加上不透氣，或許只要短短半小時臭味就產生了。您的鞋子殺菌了嗎？可能很多人鞋子一次菌都沒殺過，最多在太陽底下曬曬而已。專家建議：鞋子要輪換著穿，最好不要兩天同穿一雙鞋子。而且我們知道太陽殺菌能力並不強，何況那些陰雨綿綿的日子？親身經歷者知道，太陽曬不到鞋子裡面，那些死角上的細菌怎麼辦？擷陽淨化建議您：趕快買臺幹鞋器回家，臭氧殺菌，不留死角，氣體中和，沒有殘留。像你鞋子裡的小太陽，每天晚上呵護著您的鞋子。

把鞋子脫下，用家裡的白酒或白醋快速的花灑在鞋子內。五幾分鐘的時間味就很少了，有時間的話。提到通風的地方臭味會去得更快。

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如果沒有花灑的經驗，可以直接用嘴喝一口白酒或白醋，噴在鞋子內。五幾分鐘的時間味就很少了，有時間的話。提到通風的地方臭味會去得更快。

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因為白酒和白醋都是殺細菌的，對腳也是有好處的。此方法很好，本人常用，效果很好

一、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後，鞋就不會發出臭味了。

二、取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內，第二天鞋內溼臭即可消除乾淨。

三、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。

四、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒（直至海綿底不能吸收為止），待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了（如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理）。

五、將幹茶葉（泡過的也可）包放入鞋內可去除異味。（生活）

六、如果寫字的材料允許的話在太陽底下曬一曬也是很有效的||| 拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了。

以下是紙巾對鞋的除臭和紙巾的另一些妙用，希望幫到大家

1、自 制 除 臭 劑

將紙巾剪成長約16釐米、寬約8釐米的長方形，沿著長邊對摺，把其中三邊用訂書針裝訂好，一個除臭、防潮袋就做好了。

往裡面填充些茶葉或者柚子皮，密封起來，放進衣櫃裡，就是很好的除臭和防潮劑，一點不比外面賣的差！

鞋子穿久，容易產生臭味，這時候塞一包進去，異味很快就消除，超級方便有效！

2、識 別 新 米 和 陳 米

陳年舊米價格、賣相都比不上新米，有些黑心商家將舊米加工成新米，用工業白油浸泡加工，使陳米看起來白白淨淨，從中謀取更多利潤。加工後的陳米晶瑩剔透，誤食卻有害健康。

那麼有沒有方法辨別出陳米和舊米呢？買米的時候，帶上一張紙巾，就能快速揭開陳米的虛假面具。將一小撮大米放在紙巾上，用手緊緊攥10—15秒鐘。

接著開啟紙巾，觀察紙巾上是否有油漬。如果紙巾上出現淡淡的油漬，很可能是經過加工的陳米；如果紙巾摸起來不油膩，沒有油漬印記，說明是新米，可以放心購買！

3、辨 別 注 水 豬 肉

豬肉是餐桌上的常客，但如果買到的是注水豬肉，就會影響身體健康，學會這一招，辨別注水豬肉非常簡單！

把豬肉切成小份，用紙巾包裹兩分鐘。兩分鐘後，用打火機給紙巾點火，看紙巾是否能燃燒。

如果紙巾潮溼，不容易點燃，豬肉很可能是被注了水，如果紙巾有油漬且不潮溼，一點就然了，說明豬肉沒有經過注水。

4、快 速 冰 凍 飲 品

在飲料瓶外面裹一層溼紙巾，冷凍的時間減少一倍都不止，想要快點吃冷凍飲品，記得用這一招哦。

有人專門做了測試，將兩瓶相同的飲料一起冷藏到冰箱，一瓶用溼紙巾包裹，另一瓶沒有做任何處理。

經過相同的時間後，拿出飲品測試溫度，發現紙巾包裹的飲料溫度明顯低於未做處理的飲料。這是因為紙巾上水分少，可以很快結冰，從而使得飲料加速降溫。

5、防 止 鐵 鍋 生 鏽

鐵鍋生鏽，往往是由於洗鍋時清理不徹底，鍋底有殘留的水分。生鏽的鐵鍋處理起來很麻煩，最好的辦法是讓鐵鍋不生鏽。

洗鍋之後，在鍋底放一張廚房紙巾，把水吸的乾乾淨淨，再也不用為除鏽發愁了！存放鐵鍋的時候，在鍋底放一張紙巾，也能有效防鏽。

6、代 替 拖 布

拖布壞了彆著急，找幾張厚點、粗糙點的紙巾就能讓拖把重新恢復活力，如果你家有厚實的廚房紙巾，那就是完美的替代品。

在地板上灑些水、清潔劑，鋪一兩張厚紙斤在地面，用拖把頭一推，就連頭髮絲、粉塵等不易清掃的東西，都能在紙巾的摩擦下一掃而光！

7、保 鮮 蔬 菜

綠葉蔬菜變黃變癟，其中一個原因就是水分流失，只要將水分鎖住，就可以延緩保鮮期！

在保鮮袋或保鮮膜內放上溼的廚房紙巾，把蔬菜包裹起來放冰箱，這樣有助於鎖住水分，蔬菜多放2、3天都不會幹癟。

8、白 鞋 風 幹 袪 漬

鞋子清洗乾淨後，在鞋面鋪幾層紙巾，能快速吸收鞋子的水分，讓鞋子乾的更快，而且還能使白鞋變得更加白淨。

在Sunny的作用下，紙巾中的次氨酸鈉將鞋子中的增白劑啟用起來，讓白鞋更白，穿起來亮眼又舒服！

9、自 制 冰 袋

很多人都知道發燒或燙傷的時候，冰袋可以緩解病情，但你知道嗎？紙巾就能做成冰袋！將幾張紙巾沾溼，裝進塑膠袋裡，密封起來。

放到冰箱冰凍室冷凍，一段時間後溼紙巾就結成了冰，取出就可以使用。