血管硬化影響人們的生活質量，使人體生命的活力受到了嚴重的影響。而造成血管硬化的原因是多方面的，人體的自然老化，化學洗滌劑的廣泛使用，化肥農藥的廣泛應用，環境的汙染，長期服用降壓藥，不良的生活方式等等都會加快血管的硬化。血管硬化的症狀有兩種:一是舒張壓低於60mmHg以下；二是舒張壓高於90mmHg以上，這兩種情況基本上就可以判定為血管硬化，就需要考慮飲用酸棗芽製作的茶了。

酸棗芽是採摘自野酸棗樹而新發的芽，是在春天的時候，野酸棗發葉時而從枝杈新發的嫩芽，這種嫩芽採摘後可以直接當菜食用，也可以把採摘後的嫩芽放在籠裡蒸一下，而後放陰涼通風處陰乾，就可以在喝水時取一點陰乾的酸棗芽用沸水沏茶飲用。

自然的神奇在於有生就有克，有陰就有陽，有矛就有盾，有毒就有解，只要我們去細心探索，就會有發現，人類的智慧就在於利用自然之道維護自己的生存需要。

野酸棗芽的製作：有兩種方法，一是把採摘回來的野酸棗芽洗淨放進籠裡蒸(殺青），開鍋後五分鐘即可出籠，放在陰涼通風處自然陰乾備用；二是將酸棗芽洗淨晾乾，然後生火熱鍋，將酸棗芽稍炒一下（殺青），出鍋搓揉（揉茶），再入鍋中，文火炒幹即可備用。

早晨取一點備用的酸棗芽，用沸水沏一杯酸棗芽茶，待溫度可口時一飲而盡，沖洗胃腸，排毒養顏，持之以恆，有軟化硬化的血管，降低舒張壓，延緩血管的硬化和老化的速度，從而延緩人體生命的長度。

每晚取一點備用的酸棗芽，用沸水沏一杯酸棗芽茶，細細品賞，湯色淡綠，清香醇爽而帶有稍有的澀感，口感綿長，靜心寧神，帶你走進甜蜜的夢鄉。

酸棗芽可以做成酸棗芽茶

酸棗芽是每年初春三、四月份，採摘有3一5個葉的酸棗嫩芽清洗晾乾，將晾曬好的酸棗芽放入抄茶機文火揉至20一30分鐘，然後取出晾10一20分鐘，再將晾好的酸棗茶放入抄茶機文火抄20一30分鐘，取出晾涼，這樣酸棗芽茶就做好了

經常喝酸棗芽茶也有很好的保健做用例如:養心安神，鎮痛安厥，補肝膽，益肝氣，降血脂等等

酸棗芽茶好處多多，但也有很多禁忌的像有些朋友有實邪鬱內火，體虛滑洩者慎喝酸棗芽茶

喝酸棗芽時不能同時於蝦皮，蔥，鱔魚，海、鮮，動物肝臟，黃瓜，蘿蔔等同食

女性朋友例假期間，可少量飲酸棗芽茶，過多飲用會引起腹痛

謝謝邀請，我是超子，相信在北方的山裡生活過的朋友對於酸棗樹一定不會陌生，家家戶戶都會種上一些。酸棗樹的適應能力很強，不管山裡的環境多麼惡劣，酸棗樹都能頑強的生存下去，而且酸棗樹全身上下都是寶貝。除了棗子它的芽也有妙用，酸棗芽有什麼妙用呢？

因為酸棗芽的產品很少，生長週期很短，所以無法做出大眾的消費品。在農村如果出現失眠睡不著的情況，村裡的老人就會建議你去摘一些酸棗芽，把它用來泡水喝，喝上幾個晚上就可以睡的安穩了。酸棗芽經過泡水後析出的物質中含有一種鎮定安眠的成分，而且對於人體是沒有副作用的。

酸棗芽顧名思義就是酸棗樹新發的嫩芽，可直接食用也可以做成茶葉泡水喝。

在春天酸棗樹的樹枝上都會發出許多嫩綠的新芽，嫩芽採摘來可以直接當菜食用，也可以把嫩芽放在鍋裡蒸一下，然後放在陰涼通風處晾乾即可儲存起來，可以放存很長時間，在喝水時取一點晾乾的酸棗芽用沸開水泡開就可以喝了。酸棗樹渾身都是寶，它的果實酸棗酸甜可口，生津止渴，還開胃，酸棗仁，酸棗葉和酸棗樹的根都是一味中藥。酸棗芽泡水可以排毒養顏，還有軟化血管，降低血壓的功效。經常用酸棗芽泡水喝會對身體健康有好處哦！