運用碎片化時間進行系統的書籍閱讀的具體方法：

1、總覽一本書

拿到一本書後，最重要的並不是馬上進入書籍的正文內容，而是先了解作者，然後閱讀推薦序、目錄與最後一章，最後才是正文內容。

看完推薦序，我們通常就能知道這本書預計達到的目的；透過目錄，我們可以大略知道這本書在講什麼，以及怎麼去講；最後一章也通常是個總結整理。先透過這三部分的閱讀，建立好整本書的框架，再開始閱讀內文，會好懂許多。

2、提出問題

在讀一本書之前，對這本書我們多少會有一些問題和期待，只是大多數人沒有具體的去思考和挖掘。在閱讀前我們越清楚自己“想要從書中知道什麼”，帶著“問題意識”去閱讀，我們在閱讀後的收穫通常也會越多，也更容易記住書中的觀點。

這就像出去旅遊一樣，如果你沒有事先計劃、不清楚接下來該怎麼走、要去那，所有事都是到時候臨時再思考，那麼很大程度上，這趟旅遊不會玩的很順心。

所以，要學會根據你自己的閱讀目的，再結合閱讀推薦序、目錄與最後一章，提出至少3~5個問題，然後把這些問題記錄下來，這將幫助你更好的完成閱讀。

3、構建心智圖

讓我們在碎片化時間的環境下能夠系統化閱讀書籍的關鍵：心智圖。

碎片化的時間下閱讀，我們很容易忘記上一次讀了什麼，很容易造成效率低下，學習歷程往後退，心智圖則剛好可以彌補這個問題。大家可以去找自己喜歡的心智圖軟體（當然也可以自己畫）。

心智圖的具體用法：

①將你之前提出的想要解答的問題放在心智圖的左側，右側放你每次閱讀完的目錄和關鍵詞句（有些書籍你不必從頭開始讀到尾，根據目錄挑選自己想要讀的章節即可）。

②一邊閱讀一邊提煉關鍵詞、句。我自己在閱讀的時候，第一遍比較喜歡用快速閱讀法（一來效率高，二來有助於我整體把握內容），每次讀完一個章節或章節中的一個版塊後，立即提煉出我覺得最能代表該章節的關鍵詞或句（一至數個）。

④如果在閱讀中，你已經找到了“問題的答案”，就把答案放到心智圖左側的具體問題那裡。

⑤在閱讀中，遇到不懂的東西、卡住了，不要就此停下，先記錄在心智圖上，因為大部分的不理解，會在你接觸到更多內容後理解。

這樣一來，你每次有零碎時間在翻開這本書時，只要開啟心智圖一覽，就能有效喚起你的閱讀記憶，立刻補上當時的資訊，也能系統地再瞭解整本書的架構，甚至啟發出一些新的想法。

在完成第一遍閱讀時，對整本書的架構、內容都有了一定的瞭解和理解。接下來就可以進行第二次閱讀了，不過第二次閱讀，不是要你全部重新再看一遍書籍，而是“把書籍當作工具書來用”：

1、以心智圖為基礎，回憶整本書的主要內容，並將心智圖上的內容，轉換成自己的觀點，用自己的話說出來。

2、如果發現對心智圖上的內容有不理解或回憶不起來的地方，再去翻書查詢，徹底弄清楚。

以上就是在碎片化的時間中進行系統化閱讀學習的方法了，此方法主要適用於與自己專業、領域、職涯、自我提升相關的書籍資料。

這種方法，即便是使用碎片化時間來閱讀，也能很系統地掌握書中的內容。

注：上述說的主要是書籍式閱讀，其實其它的碎片閱讀也可以用。

透過專業訓練，提升你“快速閱讀、記憶力、注意力、思維、高效學習”等方面的能力！