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1 # 張梅主任說白斑
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2 # 叭號當鋪
白蘿蔔不太適合做餡,一般用來搭配羊肉去羶效果不錯,適合燉湯,芹菜適合做餡。倆者放一起也可以,但不會太好吃。
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3 # 珂珂媽的生活錄
白蘿蔔和芹菜是生活中常見的蔬菜,許多人都喜歡吃,食物有相剋性,那白蘿蔔和芹菜能一起吃嗎?白蘿蔔和芹菜相剋嗎?我們來看看。
白蘿蔔和芹菜能一起吃嗎
一般正常來說白蘿蔔和芹菜是可以一起吃的。
芹菜含有豐富的纖維,有較強的清腸作用,能帶走腸內有害於人體的物質,甚至使致癌成分排出體外。所以,芹菜被當做是減肥、美容的佳品。
在寒冷乾燥的天氣,人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適,經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。
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4 # 饞嘴史大廚
白蘿蔔和芹菜肯定可以調餡呀,兩者青菜都含有豐富的的維生素,尤其是芹菜,全身是寶。下面給大家介紹一下白蘿蔔和芹菜包包子和餃子的做法。
先說包子的做法,新鮮的豬後腿肉 500g 、 調料(鹽、黃醬、雞汁、糖、胡椒粉、料酒、蔥姜、香油) 適量 、 白蘿蔔 半個 、 芹菜 3顆 、 中筋麵粉 看餡料多少而定 、 乾酵母 適量 、 和麵用糖 適量。(補充一下,白蘿蔔醃製一下,擠出水分,芹菜用開水過一遍,剁碎。)
五花肉自己手剁的,(總感覺自己剁的肉,比機器絞的肉餡香)加調料(蔥用香油拌好,包的時候再放)使勁攪拌均勻。
然後和麵,用溫水融化酵母,把麵粉和成絮狀,再和成團,發酵兩倍大,手指按不回陷。(發酵十了分鐘就行)餡放蔥,拌好,面分割小劑,開始包,全部包好後,再放至醒發20分鐘左右,放蒸鍋,溫水放入,上氣後15分鐘關火,3分鐘後開鍋取出,香噴噴的大包子出鍋啦!!開吃。
在說說水餃的做法:主料: 芹菜200g,蘿蔔1個,躲好的豬肉餡400g,調料:香油適量,鹽適量,料酒適量,餃子餡調料適量,醬油適量,蔥適量,姜適量,麵粉適量。
開始調餡,1.蘿蔔洗淨後擦成絲,再放鹽醃10分鐘就會出很多的水,擠掉多餘的水分,然後剁碎。.芹菜用開水燙一下,也一樣剁碎。
.粉條泡發剁碎。把以上材料和肉餡放在一起,加鹽、料酒、蔥薑末、餃子餡調料、香油、醬油攪拌均勻。把面倒進盆子裡,用溫水和麵,面不能和得太硬,也不能太軟,和好了先揉一揉,然後用保險膜包住醒一會兒。面發好後,把面揉成長條,切成相同大小的小劑子。擀成小圓片,放上餡料。把包好的餃子,(同時鍋裡燒開水),水開後倒入包好的餃子,待水開後再分別加入3次小勺冷水,再次煮開後可見餃子都已浮出水面,關火,用漏勺撈出餃子即可,開吃。
給大家補充一下,芹菜營養十分豐富,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,對人體健康都十分有益。
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白蘿蔔和芹菜可以一起做餡,但是裡面還需要在加一些其他的東西,要不然光是這兩樣搭配做餡不怎麼好吃,在今年過年期間,我就用了白蘿蔔和芹菜搭配豬肉做了餃子餡。
白蘿蔔芹菜大肉餡餃子
1.準備好蔥末 蒜末
2.把白蘿蔔切成碎末備用
3.五花肉剁碎備用
4.就是這些原料了
5.在油鍋裡面適當的炒一下出來就可
6.和麵 揉麵 弄成這樣的形狀
7.弄成一個一個小圓塊
8.裡面填滿餃子餡就可以
9.出鍋煮好就可以吃了
小貼士
喜歡吃蘸料的朋友也可以用醬油鹽適當的調點作料的 吃起來會更好吃的