問：7個月的寶寶，現在正逐步新增肉泥，什麼樣的肉更適合寶寶？

答：初添肉泥，最好從肉質較為細嫩的肉類開始，這樣便於咀嚼吞嚥能力尚不足、消化系統還在發育過程中的小嬰兒接受。因此，豬肉、雞肉都是較為理想的選擇，同時，這兩種肉相對而言不容易引起食物過敏，較為安全。就部位而言，可以選擇雞小胸和豬裡

脊肉，煮熟或蒸熟後，稍微加一點點水搗爛後過篩成泥，不要加入任何調味料。如果寶寶輔食新增進度慢，還不能吞嚥質地相對粗糙的固體食物，可以用料理機將蒸煮好的肉打成肉泥。

待寶寶8個月左右，可以開始新增含鐵豐富的動物肝臟，能夠預防或治療缺鐵性貧血。雞肝或鴨肝可以作為首選，質地細膩，更容易被寶寶接受。

問；寶寶1歲10個月了，每天吃的不少，但體重和身高在標準值的下限，這是怎麼回事呢？

答：門診見到不少這樣的寶寶，詢問飲食史，往往存在三類問題：

1 食物的營養密度低，量雖然很大，但多為半流質食物，能量、蛋白質、脂肪、微量營養素等的含量都不足，佔據了有限的胃容量，卻沒有滿足寶寶應有的需求，長期下去造成了寶寶因宏量營養素攝入不足而導致生長髮育速度變緩。

2 膳食脂肪攝入不足。很多家長因為擔心寶寶“消化不良”而限制他們肥肉和食用油脂的攝入量。脂肪是提供能量的重要營養素，受限後自然無法幫助寶寶滿足生長

發育所需的能量需求。

3 水果吃得太多，營養不均衡。

要是想要給小嬰兒新增輔食，方便寶寶更好的成長，還需要掌握新增輔食的方法。如果新增輔食的方法不對，在新增輔食的時候也容易出現各種各樣的問題，到時候也會產生各種麻煩。那麼，如何給嬰兒新增輔食?

1、給寶寶新增輔食的時候要能夠考慮到他的月齡。寶寶月齡不同身體發育也會不一樣，在這時候就要考慮增加相對應的輔食，太早新增輔食肯定不要。因為太早的話消化功能不好，容易出現消化功能絮亂的問題，反而還容易有營養不良的問題，最合適新增的時間是寶寶六個月以後。

2、新增輔食種類要能夠考慮到寶寶的實際情況。可以給寶寶吃一種輔食之後觀察幾天，看看寶寶是否適應這種食物，如果適應了再去增加多幾種食物，才能夠確定它好不好吃。

3、從稀到稠。新增輔食的時候如果孩子還沒有長出牙齒，就應該要給孩子喂流質的食物;等孩子長出來了牙齒之後，再給孩子新增固體的食物。

分享一個我家寶寶識字的經歷了，寶寶今年3歲了，開始讓他識字，認字。之前都是從淘寶購買一些帶圖的卡片和書本讓他認識，不過效果不明顯，花費大量時間，還容易損壞，而且寶寶什麼都想往嘴裡塞，有些比較小的拼圖什麼的，就怕寶寶吃了。

然後我下載了好多軟體讓寶寶學習，一開始是不錯，但是呢用到後面都要收費，價格還不便宜，頓時有種坑爹的感覺。

後來發現了一款APP【 貓小 帥學 漢 字】，真心推薦大家使用，裡面有很多的冒險故事，我家寶寶特別喜歡聽，平常特別好動的他，一看這個就安靜的聽故事。各種遊戲關卡讓寶寶重複學習漢字內容，加深記憶，讓我這個陪寶寶玩的麻麻都覺得好玩有趣。操作也很簡單，寶寶自己都能獨立操作。最最最重要的是這款軟體全部免費，免費，免費。

而且我們家鄉口音特別重，就怕寶寶跟著學以後改不了，要是上學了帶有這種濃厚的口音，肯定會被其他小朋友嘲笑。

寶寶現在特別愛學習，每天下班都纏著我給跟他互動，陪他一起玩裡面的遊戲，不僅學的快，還讓我這做麻麻的人也輕鬆了很多。