1、不要主動聯絡他

分手後不要試圖再去聯絡他,即使他找，你也不要積極的去迴應了，不要讓他透過微信、QQ或者手機簡訊聯絡到你。既然你們已經分手了，他還總是聯絡你他的目的是什麼你知道嗎？他是為了證明他對你的影響力呢？還是他覺得自己很有魅力？別再犯糊塗了，搭理他的時間還不如找幾個知心朋友去看電影、逛街，讓自己的心情變得好起來。

2、 不要試圖哀求對方

不要為了愛情失去了你的自尊，分手可能會讓你覺得很痛苦，為了挽回你的戀人，你會失去理智，去哀求對方再給你一次機會，可是他或許根本就看不到這些，因為他的心裡已經沒有了你，甚至覺得當初和你在一起真是瞎了眼了。何苦為難自己呢？就算分手了也要昂首前行，不要為了一個不在乎你的人失去了自己的原則，不要成為一個令他人生厭，甚至連你自己都看不起自己的人。

3、 歸還財物

分手之後硬幣儘快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉，免得日後對方以歸還東西為藉口找你，那種剪不斷理還亂的感覺，會增加你的煩惱的。

4、 儘量避免接觸

分手之後還能做普通朋友嗎？如果可以，那也足以說明你們以前根本就沒愛過，分手之後，能做普通的網友也算很好了，不要再去貪戀太多。分手之後，能不來往就不要來往，如果分手了還一直糾纏不清，那你也不要指望能有下一段愛情了，前任絕對是一種潛在的隱患。

5、 封存關於她的記憶

時間是最好的藥物，他能讓你逐漸忘掉不堪的過去。放下了也就放下了，不愛了就是不愛了，只有忘不掉的事，沒有忘不掉的人。

6、 從此消失，不再聯絡

或許我們有很多種辦法處理分手，但是淡出對方的視野無疑是最好的方式，這樣能讓對方心裡的同減小，收拾好心情再出發，開始你新的生活，新的希望，放過了自己也就是成全了別人的戀情。

7、 不要去打聽關於他的任何訊息

有一些人分手後，總是放不下對方，忍不住去打聽關於前任的訊息，這足以證明你還很在乎他，知道他過的不好，你不開心，知道他過的好，你也不會很開心。不如回到最初的狀態，不要再四處打聽關於他的訊息。終於有一天，你會發現，即使他有了新歡，你也不會再為這樣的是傷心難過。

分手，代表一段感情停止進行，走出來，代表這一段感情徹底成為過去。

在這樣的過程中，先要理智的提醒自己，不要在想了，不要讓自己去回憶，因為回憶的越多，走出來就變得越困難。所以這時候，希望大家可以忙起來，或者是工作，或者是生活，或者是運動，或者是學習，總之，讓自己累到倒頭就睡就很好。

人的精力是有限的，前面的階段很辛苦，會很快過去，你還是會覺得孤獨。但是這個時候，不管是生活還是工作或者是健身之類的，你都有了不一樣的生活，也可能有了新的朋友和新的愛好，感情，也就沒那麼多的執念了。

人的記憶，會隨著時間慢慢的忘記，再刻骨銘心的感情，也終究可以被你遺忘，只要是你願意。這個過程中，不要主動想起不要主動訴說，不要主動回憶！祝好運

簡單的回答你，就是分手後對方很堅決的不會和好的情況下，拉黑電話，簡訊。但微信不要拉黑也不要刪，你多多的出去旅遊上街曬曬照片，和朋友聚餐曬曬照片，買衣服包包曬曬照片，總之都是正能量的開心的照片，不要曬自己沮喪不開心的，要不然對方還會得意離了他你過不好。相反，你以一個開心快樂的狀態會讓他覺得是他拖累了你。原來你一直在遷就他而把自己的快樂全部拋棄了。刺激刺激他。