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  • 1 # 吃貨小築Vivi

    糯米在家庭中很常見,因其口感香糯,常用來製作各種中西式點心,深受吃貨們的喜愛,不僅我是個“糯米控”,我外婆和媽媽都很喜歡糯米美食。糯米的營養豐富,富含蛋白質、脂肪、澱粉、糖類、B族維生素、膳食纖維,鈣、鐵等多種微量元素,有溫補脾胃、補虛補血等輔助作用。

    糯米的做法有哪些?

    糯米可以製作的美食很多,中西式皆有,有些是以糯米直接製作,比如說甜酒釀、八寶飯、排骨糯米飯、糯米蛋、粽子、燒麥、糯米切糕、湯圓等美食。

    而製作點心,多使用水磨糯米粉,即將糯米浸泡瀝乾以後磨成粉,脫水乾燥而成;水磨是傳統工藝,最大程度保留了糯米的營養價值,在製作各類中西式點心中廣泛應用,成品口感軟糯美味,讓人回味無窮。

    用糯米粉製作的點心品種很多,比如糯米餈、雪媚娘、青團、麻餈、年糕、糯米蛋糕、南瓜餅等美食。

    下面分享兩款糯米美食,一款直接食用糯米制作,另一款使用水磨糯米粉製作,口感香糯細膩,唇齒留香,特別適合“糯米控”喲,喜歡的夥伴一起來製作吧!

    糯米排骨飯

    食材:

    肋排:1斤,糯米:1斤,生薑:3-5片,

    調料:老抽、生抽、料酒:各一勺,蠔油:兩勺,鹽:適量,食用油:少許。

    製作步驟:

    1、糯米洗淨,提前一夜浸泡,夏天蓋保鮮膜放冷藏浸泡,第二天拿出來瀝乾備用。

    2、肋排剁成段,洗淨,用剪刀剪去多餘的皮,整理乾淨。

    3、鍋內放適量水,加入薑片,燒開後放入肋排,略焯水1-2分鐘,洗淨去除血水,瀝乾備用。

    4、準備調味料,碗內依次加入老抽、生抽、料酒、蠔油、鹽調味,可用手指蘸下調味料,略偏鹹即可。

    5、將排骨放入調味碗中,戴上一次性手套,給排骨來個愉快的spa(按摩),讓排骨均勻的抹上醬料,蓋保鮮膜冷藏半天入味。

    6、醃製入味的排骨拿出來,加少許油,拌勻。

    7、蒸籠上放蒸籠布,鋪上一層糯米,再鋪一層排骨,然後再來一層糯米。

    8、冷水上鍋大火燒開後,轉中火蒸1小時左右,至聞到香味,糯米排骨完全成熟,將醃製排骨的醬料均勻澆在糯米飯上,然後再蒸5分鐘即可。

    小結:總的來說這款糯米排骨飯做法還是很簡單的,一鍋做出來,飯和菜都有了,是一款不錯的“懶人”食譜,我個人很喜歡,做一人份也可以選擇減半製作,相應而言,蒸的時間短一些!

    有菜有飯了,沒有點心怎麼行?再分享一款水磨糯米粉製作的點心——紅糖糯米發糕,依然是一個“懶人”食譜,所有材料混合一下,然後經過兩次發酵,蒸鍋蒸一蒸,美味的發糕就做好了!

    糯米發糕比起普通的發糕,更多軟糯,口感有韌性,一口一口都是童年的回憶,喜歡的夥伴別錯過喲!

    紅糖糯米發糕

    食材:

    中筋麵粉:110g,糯米粉:15g,紅糖:15g,溫水:125g,酵母:2g,蔓越莓幹:適量。

    製作步驟:

    1、用溫水分別將紅糖、酵母化開。

    2、將所有材料(除蔓越莓幹)依次放入打蛋盆,混合均勻成粘稠但不成團的發糕麵糊。

    3、矽膠模具提前刷油,倒入麵糊,在溫暖處發酵至兩倍體積。

    4、麵糊略攪拌排氣,表面放上蔓越莓幹,冷水上鍋,大火上汽後,繼續蒸25分鐘,燜3分鐘即可。

    5、略放涼不燙手脫模食用即可,暄軟可口,香糯好吃!

    總的來說,兩款糯米美食做起來都難度不大,但是口感都非常出色,喜歡的夥伴不要錯過喲!

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