來自愛情彩虹糖（pua8513)的回答:

其實呢，挽回是一個二次吸引的過程，那麼就是要以全新的面貌去追求那個人。當然少不了的就是自我魅力提升，你要知道在之前的感情中，你光顧付出，卻不懂提升自己的高價值，才會讓感情走到分手的狀態。想要挽回請你這樣做！

分手對於每一個深愛的女人來說，無疑是最狠的打擊。就算平時再堅強，也會在這一刻淚崩。畢竟是自己辛辛苦苦付出過的。

你不明白男人為什麼狠心逼你分手？那個曾經對你盡心盡力的男人為什麼說變就變了？以前的他根本就沒有這麼絕情。我很能理解你有這樣的想法，可是他以前愛你確實是真的，現在不愛你也是真的。

男人嗎，本來就有點犯賤，曾經追你不惜一切代價，現在分手也是不計後果。你要做的並不是不相信分手的事實，而是要學會去接受，既然事情走到現在這個局面，忘不掉，想要挽回，那麼就用正確的辦法。

我們在面對分手的時候，第一反應就是趕緊用死纏爛打的辦法挽回，其實呢，你這樣做只會讓事情更加惡化，你不需要為任何一個人放下自己的尊嚴，就算這個人是你最在乎的也不行，他還會覺得你離不開他，讓他優越感倍增。

女人，我知道你心軟，但是這種時候就要理性對待，不要急著去聯絡男人，給你們彼此一點空間。趁這個時間好好想想問題的矛盾點到底出現在哪裡了，有時候我們總是會忽略生活中的小問題，可你不知道的是，正是這些小問題得不到化解才走到分手的地步。

養成一個獨立思考的好習慣，男人固然喜歡有魅力，高價值的女人，那麼我們也要朝這個方向發展。遇事學會站在對方的角度思考問題，那麼對方也會拿同樣的方式對你，這就是我在感情中常說的“共情”。

挽回是一個二次吸引的過程，只有你具備吸引力，男人才會後悔不珍惜你，主動挽回你。

平時記得好好愛自己，我們只是希望男人替我們分擔一點，但是並不是說完全依懶男人，你經濟獨立了，自己想要什麼就去買什麼，不用靠男人，他反而還回去欣賞你，你還怕他會不珍惜你嗎？

001我認為首先要讓自己行動起來。

說說我自己的親身經歷吧。在一年多前我開始讀書寫作，那時候有幸加入了土豆姐的寫作群。開始的時候也是信心滿滿，還算跟得上節奏。不過，不到兩個月我就因為自己的效率低和行動力差，越來越跟不上進度，信心受挫，慢慢放棄了。

那時候見識太少，讀書不多，思維方式固化，覺得自己就是扶不上牆的爛泥巴，不可救藥。

去年10月份參加了行動營的社群，經過前後30天的集中訓練，行動力上來了，寫作也不再恐懼了。

隨著我行動力的加強，我做的事情越來越多，讀書、寫作、聽線上課程，每一項都對我有塑造、提升的改變。

所以你要想辦法讓自己先行動起來。

002讀書是最划算的投資。

成功人士往往將他們的經驗和教訓寫進書裡，一本書通常凝聚他們幾年甚至幾十年的心血。我們只需要花費幾十塊錢，就可以學到想學的知識。那麼怎樣將知識轉化成自己的技能呢？

本田直之在《高效閱讀法》一書中揭開了他的商業成功秘訣——一年閱讀400本書，將書中有用的知識輸入電腦，用A4紙打印出來，反覆閱讀記憶，直到知識進到自己的大腦中。在實際的生活工作中，需要運用書中的極佳方法，反覆實踐，直到這些方法成為自己的。

你可以問一下自己想塑造、提升哪方面能力，一般都可以找到相關的書籍進行學習，當然，你也可以請教行家或者同行者。

塑造和提升自己也需要一個過程，不能急於求成。否則容易三天打魚兩天曬網。