大部分小孩子屬於陽氣充足的，為什麼小孩子好動，陽氣足；小兒是純陽之體，易於有熱，也易於由寒化熱，所以孩子出現內熱上火的現象時有發生。

眼屎多、脾氣大、口氣重、積食、便秘...這些症狀和內熱都有著很大的關係。

小孩脾胃有熱症狀會口氣重，厭食，特別容易積食。睡著後咳嗽，嘔吐後發燒厭食等。

孩子處於生長髮育的特殊時期，各種器官、免疫系統發育不全，屬於低免疫人群，成人藥品中的部分成份不適合兒童，濫用成人藥物會傷害兒童的腸胃、肝腎，兒童必須慎用。

飲食治療：一旦孩子出現積食，首先孩子的飲食要選擇清淡的食物，容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉類食物，可適當吃些魚蝦，在輔以一些改善孩子胃口的推拿方法。

1.捏脊：5~10遍

2.揉板門：2~3分鐘。揉板門能健脾和胃、消食化滯、除腹脹。可以治療脾胃運作不足導致的積食、消化不良，能幫助孩子解決胃動力不足的情況。

小兒推拿。用穴補腎經三百下，清大腸二百下補脾經二百下運土入水二百下足三里揉五分鐘，用瀉法。擦湧泉二百下，發熱為度。

大部分小孩子屬於陽氣充足的，為什麼小孩子好動，陽氣足；小兒是純陽之體，易於有熱，也易於由寒化熱，所以孩子出現內熱上火的現象時有發生。

眼屎多、脾氣大、口氣重、積食、便秘...這些症狀和內熱都有著很大的關係。

小孩脾胃有熱症狀會口氣重，厭食，特別容易積食。睡著後咳嗽，嘔吐後發燒厭食等。

孩子處於生長髮育的特殊時期，各種器官、免疫系統發育不全，屬於低免疫人群，成人藥品中的部分成份不適合兒童，濫用成人藥物會傷害兒童的腸胃、肝腎，兒童必須慎用。

飲食治療：一旦孩子出現積食，首先孩子的飲食要選擇清淡的食物，容易消化的米粥、麵湯、麵條等，不吃油炸、膨化食品，少吃肉類食物，可適當吃些魚蝦，在輔以一些改善孩子胃口的推拿方法。

1.捏脊：5~10遍

2.揉板門：2~3分鐘。揉板門能健脾和胃、消食化滯、除腹脹。可以治療脾胃運作不足導致的積食、消化不良，能幫助孩子解決胃動力不足的情況。

積食內熱其實和消化系統的健康狀態有很大的關係，家長們要是發現小孩子出現積食內熱的表現，那麼要看一下具體的原因和解決的辦法，避免讓積食內熱的問題越來越嚴重。平時要懂得食物的調理，保證規律的營養，避免腸胃道疾病。那小孩積食內熱怎麼調理？

小孩積食內熱怎麼調理

平時偶爾可以做開胃消食的食療調理。感冒或積食時，湯圓等糯米制品不吃，不容易消化。積食時不吃羊肉、牛肉。牛肉如果燉很多個小時幾乎成濃湯才可吃。

陳皮能健脾開胃，適用於脾胃虛弱，飲食減少，對腸胃有溫和的刺激作用，可促進消化，排除腸管內積氣。陳皮鹹瘦肉粥有健脾開胃，清熱降火的功效，適合消化不好的孩子吃。

小孩積食內熱有什麼危害

積食會導致咳嗽，也就是中醫上說的“食咳”。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。所以說，看那些食咳的小兒，大多有積食化熱的症狀，比如說肚子脹、不愛吃飯、噯腐、口臭、手足心熱、大便乾結或便秘，舌質偏紅、舌苔厚膩等。

積食會導致脾胃功能失調，進而影響到肺，但是“肺主皮毛”，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反覆呼吸道感染。

如果小孩子出現了積食內熱的傾向，那麼就要馬上了解一下是否存在消化系統的疾病，很多情況下，如果消化系統出現明顯的病變，消化功能效率降低，那麼很有可能會導致小孩子積食內熱症狀越來越明顯，你在那邊常要重視飲食攝入量。

　　更多早教育兒資訊，請關注“小評果快樂育兒”。

小兒推拿。用穴補腎經三百下，清大腸二百下補脾經二百下運土入水二百下足三里揉五分鐘，用瀉法。擦湧泉二百下，發熱為度。

首先注意飲食，不可吃的過飽，不可吃寒涼之物，選擇易消化易吸收的食物給孩子吃。

父母親一定要負起責任，細心照顧自己孩子的飲食起居。

其次要注意平時不可給孩子穿的太厚，不可經常出大汗，小心賊風入體。

最後要強調的是，根據孩子自身條件，制定一套康復計劃，請中醫師調理調理。

積食內熱其實和消化系統的健康狀態有很大的關係，家長們要是發現小孩子出現積食內熱的表現，那麼要看一下具體的原因和解決的辦法，避免讓積食內熱的問題越來越嚴重。平時要懂得食物的調理，保證規律的營養，避免腸胃道疾病。那小孩積食內熱怎麼調理？

小孩積食內熱怎麼調理

平時偶爾可以做開胃消食的食療調理。感冒或積食時，湯圓等糯米制品不吃，不容易消化。積食時不吃羊肉、牛肉。牛肉如果燉很多個小時幾乎成濃湯才可吃。

陳皮能健脾開胃，適用於脾胃虛弱，飲食減少，對腸胃有溫和的刺激作用，可促進消化，排除腸管內積氣。陳皮鹹瘦肉粥有健脾開胃，清熱降火的功效，適合消化不好的孩子吃。

小孩積食內熱有什麼危害

積食會導致咳嗽，也就是中醫上說的“食咳”。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導致咳嗽不止。所以說，看那些食咳的小兒，大多有積食化熱的症狀，比如說肚子脹、不愛吃飯、噯腐、口臭、手足心熱、大便乾結或便秘，舌質偏紅、舌苔厚膩等。

積食會導致脾胃功能失調，進而影響到肺，但是“肺主皮毛”，所以有積食的時候小孩子體表一受寒，就容易反覆呼吸道感染。

如果小孩子出現了積食內熱的傾向，那麼就要馬上了解一下是否存在消化系統的疾病，很多情況下，如果消化系統出現明顯的病變，消化功能效率降低，那麼很有可能會導致小孩子積食內熱症狀越來越明顯，你在那邊常要重視飲食攝入量。

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孩子積食內熱，多是因為脾胃運化功能弱引起來的，主要是給孩子吃的太多油膩或則生冷的東西了，要多給孩子吃些容易消化，不要吃辣的，油膩的，麵食少吃，小米粥可以多喝，小米有健脾的作用，另外，也不要給孩子吃的太多，過飽，可以少吃多餐，多喝水，多運動，另外可以給孩子吃些雞內金顆粒。也可以把紅棗核去掉，放到鍋裡炒，炒到變焦就可以，可以給孩子泡水喝，也可以直接吃，焦棗有促消化的作用，很好用。

首先注意飲食，不可吃的過飽，不可吃寒涼之物，選擇易消化易吸收的食物給孩子吃。

父母親一定要負起責任，細心照顧自己孩子的飲食起居。

其次要注意平時不可給孩子穿的太厚，不可經常出大汗，小心賊風入體。

最後要強調的是，根據孩子自身條件，制定一套康復計劃，請中醫師調理調理。

孩子積食內熱，多是因為脾胃運化功能弱引起來的，主要是給孩子吃的太多油膩或則生冷的東西了，要多給孩子吃些容易消化，不要吃辣的，油膩的，麵食少吃，小米粥可以多喝，小米有健脾的作用，另外，也不要給孩子吃的太多，過飽，可以少吃多餐，多喝水，多運動，另外可以給孩子吃些雞內金顆粒。也可以把紅棗核去掉，放到鍋裡炒，炒到變焦就可以，可以給孩子泡水喝，也可以直接吃，焦棗有促消化的作用，很好用。