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  • 1 # 小杰乒乓愛好者

    初學者想學好乒乓球,以我自身從小訓練的經歷來說。可以歸位以下幾點:

    第一,找到一個專業的教練。為什麼強調找專業的教練而不是看影片、找老師傅打著玩這些自學途徑。首先老師傅的動作是否正規,教學理論是否專業,這些很難驗證;其次,看影片。哪怕是最專業的影片,自己看過後也很難很好的轉化吸收,乒乓球是需要用所練習的動作去打球的。如果跟一個專業的教練練習,那麼在用所學動作打球時,出現的問題,教練會及時指出,督促你改正,從而保證動作框架的正確性。而透過自學,練球時出現的動作錯誤,是很難有人及時指出並改正的,久而久之,錯誤動作定型,導致動作框架很難再去改正。

    第二,持之以恆,投入一定的時間在乒乓球訓練上。俗話說,師傅領進門修行在個人。有的球友,在跟教練訓練完後,就以為萬事大吉,收拍回家。然後等到下次上課的時候再拿出拍子。說個很簡單的例子,上學的時候難道放學回家不用做作業嗎。所以說要投入一定的時間在乒乓球訓練上。與教練訓練結束後,一定要再拿出時間來多練習上課所學的動作,強化肌肉記憶。如果動作已經基本定型,就要花些時間出去跟不同的球友練球,比賽,使自己的動作愈發熟練,並且可以將自己所學的技術更好的運用出來。所以說需要持之以恆,並且投入一定的時間。

  • 2 # 田徑達人

    首先要想打好乒乓球,我們需要做好防護措施和有一個趁手的武器,這個武器就是適合你的乒乓球拍,每個人的力度都不一樣,所以說要選擇適合你自己的拍子。 其次就是我們如果發現對手的球打出的高度過低的話,我們最好拿著球拍向上的,這樣才能使球不觸及球網 打乒乓球和打籃球有著共同之處,我們可以利用假動作和自己的肢體動作來吸引對方的注意力然後出其不意的出球。

    我個人認為乒乓球如果想要打得非常出色的話,還是要需要練習很多技巧的,這種技巧一般在網際網路上都有教學,也可以透過實戰的方式來增加自己的能力。 一般來說,打乒乓球的時候最難的就是快速的落點練習,所以在平常練習的時候一定要和隊友們多加配合。

  • 3 # 司馬懿不懂球

    今天在這美好時光裡十分感激在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

    我認為首先要想打好乒乓球,我們需要做好防護措施和有一個趁手的武器,這個武器就是適合你的乒乓球拍,每個人的力度都不一樣,所以說要選擇適合你自己的拍子。 其次就是我們如果發現對手的球打出的高度過低的話,我們最好拿著球拍向上的,這樣才能使球不觸及球網 打乒乓球和打籃球有著共同之處,我們可以利用假動作和自己的肢體動作來吸引對方的注意力然後出其不意的出球。

    我個人認為乒乓球如果想要打得非常出色的話,還是要需要練習很多技巧的,這種技巧一般在網際網路上都有教學,也可以透過實戰的方式來增加自己的能力。 一般來說,打乒乓球的時候最難的就是快速的落點練習,所以在平常練習的時候一定要和隊友們多加配合。

  • 4 # 優然潮鞋旗艦店

    怎麼練乒乓球?

    首先,如果想要練好乒乓球,就必須要選擇合適自己的球拍。球拍看似是一個擊球工具,只是對於乒乓球這項運動而言,他就是你的朋友,只有你們之間越來越熟悉,那麼你才會對於乒乓球的感觸以及在接球時的力度會有更深刻的瞭解,這樣在實戰中才會更輕易地完成得分。

    其次如果想要練習好乒乓球,就必須要多練習自己的基本功,這樣才可以保持自己的進攻侵略性以及防守壓力。而且如果想要打好乒乓球,就必須要練好自己的身體,在實戰中快速移動的腳步,以及強悍的身體耐力才是最關鍵的因素,這樣可以幫你維持高水平的競技狀態,並且更容易贏得比賽。

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