女孩子的一生與婦科都是息息相關，所以，小可愛一定要知道這些婦科常識哦！

認真對待內褲。

實際上，內褲是我們保護下體的第一條線，所以內褲的處理特別重要！

一是剛買來的內褲的處理不能用熱水

二是對洗內內一定要用專門的器皿保證乾淨

附上很重要的一條百度經驗：

日常如何護理好女生的下體

其中就是包括內褲！！！很重要！！！

一定要清洗外陰，而內陰會自我清潔。

實際上，

外陰是一定要保持清潔的！

不能因為說當天沒有劇烈運動就不選擇清洗，

更不能忘了清洗！

不要憋尿。

長期憋尿不僅會導致尿毒症，

更有可能的是尿路感染，增加致病微生物的濃度！

所以

日常要多喝水

一是有助於稀釋尿液

二來也是用水沖洗尿道

瞭解盤腔積液。

盤腔積液分兩種，

生理和病理。

作為生理的盤腔積液，

實有些謠言把盤腔積液說的和疾病一樣，

而實際上，

就是危言聳聽！

盤腔積液其實是生理自然現象，

它是盤腔分泌的一些液體，

有著保護和潤滑作用。

而且生理期過程中，

盤腔積液的含量甚至會升高！

所以如果判斷自己到底是盤腔積液的生理還是病理問題，

建議避開生理期！

一、首先，女人與男人的最大的區別就是第二性徵的不同，主要是就是指乳房和子宮。關於乳房和子宮的健康知識，是所有女性都應該知道的。特別是關於子宮的相關知識，比較多也比較複雜。

1、關於乳房的健康常識：應該知道正常的乳房發育過程，雙側乳房大小是否一致，有無疼痛、腫脹、分泌物等情況，要學會自我的乳房檢查，進行定期的自我檢測，知道簡單的乳房纖維瘤、乳腺癌的健康知識。

2、關於子宮的健康知識較多，如正常生理特點、健康常識、相關疾病的常識。

生理特點：

如正常的月經量：為50毫升左右，為少於30毫升或者多於80毫升均為異常。月經過少，月經過多，時間過長或過短，是否有疼痛。

正常的月經時間：週期為28-35天一次。如月經提前或者推遲一週都是正常的。而如果月經推遲超過一週以上，而又有同房的話，首先要考慮的是懷孕導致停經。

正常的排卵時間：一般在下次月經來潮前的14天左右。

月經期間應注意飲食、注意保暖、注意調整作息、注意保持心情愉悅，但是切記不可同房等等。

健康知識主要有：私密處衛生，穿棉質內褲，單獨清洗內褲，正確的外陰清洗，切忌過於頻繁、使用過強酸強鹼的物質清洗。月經期衛生巾的使用，選擇適量合格、棉質的材質，勤更換衛生巾。瞭解正確、健康、安全的性生活。瞭解性伴侶的健康情況，避免傳染病的發生。

瞭解相關疾病的知識：如宮頸炎、宮頸糜爛等疾病的誘因，如不潔的性生活、感染等。

懷孕及宮外孕的知識，如是否有月經推遲，腹痛等。月經不規律的知識：月經量過多、過少，經期過長或過短等。宮頸癌、子宮癌的知識：接觸性出血、不明原因的出血等。

二、女性因特殊的生理結構，發生泌尿系感染的機率較高，需要注意外陰的清潔。