其實前面幾位朋友回答更好，基本上闡明瞭破壞感情的幾種行為，比如：不信任，互相猜疑按自己的水平要求別人。再就是我想要說的：兩個人分開這麼多年，彼此變化太大了，也許一方真的各方面跟不上另一方了，這也是預料之中的事，所以實在覺得不合適就放棄吧。又不方便聯絡。其實我們走到今天一直就是這個矛盾造成的。你適應不了我，這麼大年嶺了，不要再讓自己受傷害了身體好比什麼都強，你好好想想，給我回信。我無法聯絡你。沒有聯絡方式。我不想傷害你。

唐阿元，資深80、90、00後情感分析師，陪你度過戀愛迷惘期！歡迎大家跟阿元來聊聊你們的感情問題，一定竭盡所能為你們效勞。

男女關係中，有一些雙方都不願意觸碰的雷區，一旦踏上了，小則吵架鬧情緒，大道分手鬧掰都有可能。兩個人在一起本來就是互相磨合、把原本的那些個人的習慣適應成兩個人都能接受的度的這麼一個過程。

1、虛偽和猜忌

男女關係中，如果雙方表現的都是虛偽的話，那麼這份感情應該就是空洞的。從一開始雙方都不真誠，又怎麼能建立起真誠的關係呢？

剛認識的時候，明明女生談過幾次戀愛了，卻跟男生說你是我的初戀，你真的太好了；男生明明是因為空虛寂寞，想找個人陪，卻說遇到女生是他最大的幸運。這樣的例子，電視劇裡常有，生活中應該也不缺乏吧？

虛偽到了最後，就是互相的不信任，然後相互猜忌，你覺得她心機婊，她覺得你渣的不行。

無論怎樣，真實的自己才是最正常的。

2、強烈的控制慾

控制慾這個東西，表現好了就是對對方無微不至的關心和愛，表現不好就是捆綁和束縛，囚禁和壓榨。每個人都有控制慾，特別是在男女雙方關係發展到一定程度之後，這種控制慾會愈發強烈。

現實中，強烈的控制慾往往導致對方的不適應，久而久之會給對方一種你想要控制我的人生的錯覺，而你想要表達的無非只是一種簡單的關心和渴望，渴望知道對方目前在幹嘛，在想什麼。

仔細想想，誰都不願意做籠子裡的囚鳥

3、用“分手”測試感情

分手這種事情，是一個人對待感情的臨界點，使用不善很容易造成對方信以為真的。並且，經常說分手的人，對方久而久之也會心灰意冷。人的耐心和自尊都會有耗盡的一天，也許當你不經意的說出分手時，他會說好的。

4、覺得付出都是理所應當

每個人都是獨立的個體，即便是男女親密的關係，也不存在絕對意義的我理所當然地應該對你好。

當然不管是男人還是女人，最喜歡享受的是別人對自己的疼愛和寵愛，那種幸福感覺是月亮繞著地球轉的感覺。但是現實生活中，太多的人容易恃寵而驕，把對方對你的好當成理所當然了。

5、你看看別人家的……再看看自己

你一定也聽說過別人家的故事，別人家男盆友怎麼怎麼樣，別人家老公怎麼怎麼樣？別人的老婆都在家相夫教子……

適當的對比可以激發對方的鬥志和動力，但是盲目的對比，真的很容易傷到自尊的。每個人都不想自己比別人差，特別是在心愛的人面前。

如果你愛ta，千萬少拿ta和別人做對比。

7、算計

男女之間那檔子事，算的清清楚楚的人，通常都過得很累。你掂量著今天為請他吃飯話了一百多塊，明天他覺得給你買禮物買100多塊的差不多就夠了。這樣的算計是不是太露骨了一些。

談到愛情，真的沒有絕對意義上的誰比誰付出多一點這個問題，如果你主動的，你肯定是要花更多的精力的，而對方接受你，也並不是跟你玩玩，人家也是動了真情的。

愛情裡，愛多一點就多付出一點，算那麼清幹啥！

許多情侶和夫妻爭吵以後，果斷立即關閉手機上隨後玩消失。它是一種十分典型性對付另一方的家庭冷暴力個人行為，目地是期待另一方根據尋找自己而碰到挫敗感。卻不知道那樣做在折磨自己，禁不住持續啟動看一下另一方尋找自己了沒；另外又讓另一方很十分擔憂、乃至猜忌，結果便是提升兩人的誤會。許多情侶會把狀況想得很差很差，認為待機的人與什麼樣的人去做什麼事情了。

2、運用名與利影響力威脅另一方

處物件中的兩人在所難免有各種各樣經濟發展的往來，在不一樣的經濟發展標準下，在其中一方會有著一些另一方送的珍貴禮品，小至電腦手機，大到車輛房屋。若是兩人產生分歧矛盾，送禮的那一方就規定另一方償還自身的物品。又或者是規定另一方賠償自身，由於自身以前幫過另一方的忙等。這類個人行為對情侶的損害也是十分大，結果不是你預料中另一方屈從你，只是會在心靈深處留有怨恨，要是TA還有機會得話也會要想執行一些對付個人行為。

3、隨便說提出分手

有的人假如跟另一方有不愉快得話，便會跟另一方說一些有關分手的話，期待從這次感情博奕中獲得主導權。實際上那樣一直隨便提出分手的人反倒更為處於被動。一直會隨便提提出分手的人會給兩人的感情產生很多欠佳的不良影響。第一會讓另一方感覺你不完善客觀，第二你自己塑造了一個缺乏安全感的品牌形象，第三假如另一方確實得償所願，同意你覺得的分手之後，但你又剛開始要想挽留。實際上許多情侶都是秉持著那樣一種意識：假如你確實愛另一方，就不容易那麼隨便地說提出分手。

4、夜不歸

夜不歸是情侶同居生活或是婚後一個很嚴重的個人行為。想要知道自身夜不歸的個人行為對嗎，只必須竭盡所能想像，如果是另一方夜不歸你自己心理狀態是啥體會。夜不歸表明你一直在此外一個地區留宿，那樣非常容易讓另一方造成不太好的想到。並且夜不歸的這類事兒全是沒辦法表述清晰的，很有可能變成情侶心裡無法磨去的黑影

5、有意與別人暖味地幽會

都會有那樣的一種狀況，情侶由於有分歧而臨時分離一陣子理智一下。當一方根據短訊息或是別的社交網路瞭解另一方在做什麼的時候，有的人有意迴應說：我還在與我的新男友在一起。有的人期待用這類方法讓另一方誤食讓另一方傷心，實際上最終反倒是損害了自身。非常是那類在情侶眼前，和此外一位異性朋友拂塵而去。實際上這類個人行為十分的自私自利，你壓根就沒有想過這類個人行為會讓另一方多難過。當他的心早已傷到粉碎不堪入目時，那麼大家的感情也沒辦法堅持下去了。

實際上自身不清楚的是這類故意傷害罪情侶實際上是很不自信的，總要想每時每刻把握感情中的主導權，但一直不可以你如願以償，那樣也沒辦法塑造不錯的思想境界，及其沒辦法追求到幸福快樂的感情。

6、舊事重提

很多情侶或夫婦一爭吵就想揭另一方老底想為此來進攻另一方。例如自身的女性不是處女，當初如何如何；例如自身的男生之前怎麼怎麼，之前怎麼怎麼。假如那樣去爭吵也就不停，舊的分歧還沒有處理，新的分歧又出來，並且這種爭議也是無法表明誰對到底是誰的錯。做為情侶或戀人不可以一直抓著他人的辮子沒放，不然會損害到彼此的情感。

實際上兩個人在一起只要想好好地的，可是出現爭執或是分歧的情況下，有的人一直禁不住用各種各樣個人行為去損害另一方。這種情感損害經常在情侶心裡留有無法痊癒的創口，很長時間都無法學會放下。

1.不信任對方，時間久了，可能沒有產生感情，但一定能看透對方的心；

2.以自我為中心，只懂索取不懂付出，從不換位思考，認為對方所做的一切都是理所當然；

3.朝三暮四，心不專一，感情一旦發現不貞，將很快出現裂痕，很難修復。