去除體內溼氣的方法有很多。除了拔罐，你也可以採取食療或運動。個人建議你還是三者結合更有效。見效快。

我兒子去年體內溼氣嚴重，大便黏，粘馬桶。我給於的治療方法是三管齊下。

一個是，每天給他煮紅豆薏米湯喝。連喝了三天。

同時給他拔罐，拔完罐上很多溼氣水珠。

另外，我讓他每天下樓跟小朋友踢足球⚽️一小時，每天回來他都大汗淋漓。

一週之內他完全好了。

所以去除溼氣方法很多。大家可以參考。

拔罐可以幫助人體排溼氣的。

拔罐是利用負壓原理，使罐體吸附於體表特定的部位或者穴位，產生負壓，形成區域性充血或者淤血，是一種物理療法，對人體具有通經活絡、行氣活血、祛風散寒、止痛消腫等功效，也可用於風寒溼痺、腰背肩臂腿痛、肩周炎、頸椎病等疾病的調理。

從材質分，現在罐體材料有竹、陶瓷、玻璃等，從使用方面分，有用抽氣負壓的、有藉助火焰的

每次拔罐應間隔7天左右，拔罐後2小時內不能洗澡，因為拔罐後面板表面毛孔開啟，馬上洗澡容易進溼氣、寒氣。

分兩個角度吧。中醫認為拔罐可以去除體內溼氣，有利於排毒，溼氣就是中醫的理論，但是西醫認為拔罐是把面板表面的毛細血管弄破了，造成的血液淤積的現象，並無實際作用。這是兩種不同觀點供你參考

拔罐只能祛除體表溼氣 溼氣重的還是艾灸好拔罐可以當作輔助治療 另外 薏米紅豆粥不是適合所有人排溼的 要看自身體質情況 不能亂喝哦 最重要的是加強適量運動

拔罐可以去除溼氣的，對調治某些病痛是有一定效果的，但是在祛除溼氣的同時也會祛除元氣，建議體質差者，儘量少拔，身體強壯者拔的次數也不要過於頻繁！

對於區域性受涼和受溼拔罐可以起一定作用，而體內溼氣主要存在脾胃裡，必須溫脾健胃除溼才能把溼氣排出，拔罐是去除不了體內溼氣。

拔罐是可以去除體內溼氣的，這幾年來，我都是利用拔罐刮痧除溼治病的，常是自拔自刮。拔罐刮痧是能做到有病袪病，有溼除溼，無溼無病可以養生健身的。

人體在受風寒暑溼燥熱等外邪侵襲後，氣血執行失常，體內就會出現瘀血，氣滯，痰涎，宿食，水濁，邪火等情況，這都可以用刮痧或拔罐的方法解決，不花錢，不吃藥，也治病。拔罐不僅僅用於治病，還用到調理亞健康，養生保健，美容塑身等方面了。

拔罐療法，自小就見奶奶替我拔。過去老人有什麼身寒肉熱，感冒暑溼什麼的，一般不求醫生，都是靠拔罐或刮痧來解決。拔罐療法，素以簡，便，廉，驗著稱，其操作方法簡便安全，省時，省錢，省力，老幼婦孺皆可便用，且見效快，功效神奇，今也許多人愛用。

拔罐看罐象是很能看病症的，罐象就象體內放大鏡，認真檢察，可一目瞭然：

拔罐部位如顯水皰，水腫狀，表明溼盛或因感受潮溼風寒而致病。

拔罐部位皮膚髮白，觸之不溫，表明是貧血、虛寒、溼邪。

拔罐部位面板顏色無明顯變化，但起黃水皰或黃綠皰和膿水及黏稠物、果凍樣物，多為有炎症且比較重。

罐印呈現深紅，紫黑或丹痧現象，觸之微痛，多為火毒熱盛，罐印紫黑而暗或呈深淺不一的紫點狀，多為氣滯血淤之象；如發紫有斑塊，多為寒凝血淤之症。

罐印鮮紅而豔，多為陰虛，氣血兩虛或陰虛陽亢之症。罐印紅而暗，多表示為血脂高，血黏稠而有熱邪。

感覺拔罐部位癢，表示有風邪和溼邪。拔罐後面板所呈現的斑紋和顏色逐漸減少減輕，而證明症狀病症在漸漸減輕，反之，在加重。拔罐也有大學問，能學學，對己對人都有好處。