月經週期不正常，最好看中醫，看西醫是看不好的。西醫在外科方面確實是強項 ，但是在內科方面，特別是亞健康方面是束手無策的。因為不瞭解您身體的具體狀況不便下什麼結論，只是給出如上建議供您參考。

首先，你得確定自己的經期是否規律性。你評斷的總是推遲半個月以上是不是按照45天一個週期算還是28天一個週期算。不同人有不同的週期，根據人的身體素質和周圍環境有關係。

對於看中醫還是西醫的問題，我建議，先看西醫，做下基本的婦科檢查，排除器官性病變。比如：子宮肌瘤，輸卵異常等。

如果醫生說沒有大問題，需要調理身體，你又不喜歡用激素治療的話，建議再嘗試用中醫進行調理。

月經不調一般和炎症，運動量，作息時間，飲食有很大的關係，建議平時多多注意調整。

如果一直都是推遲半月以上的話，屬於正常。但如果是最近才開始的話建議去看醫生。查一下內分泌，如果沒有什麼重大問題的話可以喝些中藥調理一下。

例假推遲半個月以上輸出月經失調了。

如果情況嚴重，想要儘快解決問題，建議你去當地三甲醫院檢查，對症治療。

你去看中醫，其實也是要西醫婦科檢查後，再用中藥調理。

吳濟堂：月經沒達到“一個月來一次”，是不正常嗎？不一定

在現實生活中，“大姨媽”不是那麼準時，有時早，有時晚，有些甚至不能滿足每月的要求。此時，女性朋友會擔心自己是否患有某種疾病。月經不準時，一個月或兩個月都沒來，是哪裡出了什麼問題？讓我們一起找到答案。

什麼是正常月經？

正常情況下，女性月經應該有規律的，兩次月經間隔在21~35天內是正常的；每次月經的持續時間約2至8天；每次月經量不會有太大變化，約20~60mL。

因此，只要您的月經間隔在21到35天之間並且是正常的（月經間隔天數在7天內），您就可以放心，不一定要一個月來一次。

那麼傳說中的“月經不調”是什麼？

如果您的月經週期太長或太短，不規率甚至不來月經；如果您的月經時間過長，比如稀稀拉拉10天才乾淨；如果您每次月經量太少→使用幾片護墊就搞定了，或者如果月經量太多→姨媽巾換上沒多久又溼透了……

那麼您屬於月經不調，很可能是某些疾病的原因。您應該儘快去看醫生！

為什麼發生這些月經失調？

月經的形成是由大腦，下丘腦和垂體引起的。卵巢是複雜的內分泌過程，卵巢參與調控。任何環節的任何問題都會導致月經失調。

例如：月經過多或持續時間長，通常與子宮肌瘤，子宮內膜息肉，子宮內膜異位等疾病有關。

月經週期和月經量有變化，表現為月經週期縮短，無排卵和月經量增加。 少女和更年期的阿姨也更容易發生內分泌失調，導致子宮異常出血。

對於上了環的婦女，宮內節育器可能引起子宮痙攣，或子宮內膜受壓而引起區域性子宮內膜壞死和炎症，這可能導致經期延長和月經增加。

還有一些器質性疾病，例如甲狀腺功能亢進，多囊卵巢綜合徵，嚴重的子宮內膜瘢痕，子宮肌瘤，子宮內膜息肉，子宮內膜異位等，可引起月經不調。

此外，情緒也是不容忽視的因素，會影響女性的月經，例如過於緊張，遇到重大的心理刺激和心理創傷，這些都會導致月經不調。

提醒：如果您只是偶爾出現月經不調，可以嘗試改變生活方式並觀察一段時間；但是，如果您的姨媽連續兩三個月仍然不正常，那麼您需要去看醫生並尋找原因。但是，不要亂吃藥！去正規醫院接受標準治療，以便更快，更好地康復。