有，經常拍打經絡能達到一定的減肥效果，本人親身經歷，只節食就會減緩新陳代謝，讓減重速度下降，所以配合拍打經絡加速血液迴圈，能夠代謝掉身體一些毒素，排出多餘的水分，，這套方法需要長期堅持，我從110減到現在90斤用了三月，雖然慢比較適合懶人，不想運動總之減肥不要急，要有耐心

事實上，經絡拍打單純用於減肥，效果並不理想。

經絡拍打是經辨明體質和疾病性質後，參照疾病與經絡的對應關係，沿著經絡循行路線拍打，以達到疏通經絡，治療和預防疾病的目的。

也就是說，經絡拍打的本質是疏通經絡。疏通經絡有多種好處，但它並非針對減肥的。有些人嘗試經絡拍打後有減肥效果，是因為之前其體內有氣淤、血淤、溼淤的情況。

換句話說，經絡拍打可以因其整體作用的發揮，體現出一定減肥效果。但是就經絡拍打本身來說，它並沒有專門針對減肥的作用。

十二經脈及任督二脈，各有各的循行路線和拍打的主治規律。

溼熱體質、氣鬱體質、痰溼體質、氣虛體質多見肥胖者，而這些體質又可透過經絡拍打來改善，所以，針對這四種體質，經絡拍打能顯現出減肥的效果。

如拍打胃經可預防和治疔療腸鳴、腹脹、水腫、胃痛、嘔吐、消谷善飢、口渴、鼻出血、咽喉拍打脾經可預防和治療胃脘痛、噯氣、嘔逆、腹脹便溏、身重無力、舌根強痛以及各種脾胃病、婦科諸病、前陰病、下肢內側腫脹、厥冷等症。腫痛、熱病、發狂及胸、膝部本經所經過部位的病症。

拍打脾經可預防和治療胃脘痛、噯氣、嘔逆、腹脹便溏、身重無力、舌根強痛以及各種脾胃病、婦科諸病、前陰病、下肢內側腫脹、厥冷等症。

拍打腎經可預防和治療咳血、氣喘、舌幹、咽喉腫痛、水腫、便秘、洩瀉、腰痛、足心熱、腰膝無力、脊股內後側痛等症。

拍打三焦經可預防和治療腹脹、水腫、遺尿、小便不利、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、目赤腫痛、頰腫、耳後及肩臂肘部外側疼痛等症

透過拍打這些經，就能緩解改善氣淤、血淤、溼淤，但是，它只針對以上說的溼熱體質、氣鬱體質、痰溼體質、氣虛體質，對其他情況的肥胖是無效的。

包括其他體質的肥胖，拍扁了、拍死了也減不了肥的。

所以，經絡拍打才要辨明體質和對症。

事實證明可以的。比如吃完飯可以拍打帶脈，可以加速身體代謝，從而達到減肥的效果

中國的穴位學問博大精深喲~

這個是自然的，經絡拍打減肥的原理也就是經絡減肥的原理。豈止是讓自己年輕容顏不老就連減肥也是女人畢生的執著追求，如今一說起減肥是個女人都有自己的減肥心得體會，連減肥方法都能給你說一大堆，那麼在眾多減肥方法當中如今人們更傾向於選擇哪種方法減肥呢？據小編多方瞭解下來，如今人們減肥更加趨向於選擇相對更加健康安全的減肥方法，經絡減肥就是其中之一。那麼，經絡減肥有效嗎？

關於經絡減肥有效嗎這個問題其實最根本的就是要先了解經絡減肥的原理以及注意事項。有點常識的人都知道，十二經脈在人體內首先是氣血運作的通路，與人的生存，疾病的形成，以及人的健康，疾病的痊癒，都有著密切的關係。若五臟六腑十二經的氣血循行暢通，人不會生病，而肥胖作為一種常見的全球性疾病在傳統中醫學看來也是和經絡堵塞氣血不通暢有關係，同時經絡分佈於全身內外，具有內屬臟腑、外聯肢節的基本聯絡功能，生理上主執行氣血，協調陰陽。經絡按摩法透過刺激體表經絡、穴位來調動機體內在因素，調整神經系統,調節體液平衡，促進新陳代謝，從而達到減肥的目的。因此，經絡減肥的效果自然是毋庸置疑的。 但是，切記經絡減肥一定要選擇專業的減肥機構進行。