有沒有壓力，這樣的人分兩種情況。第一。如果是一個能力比較普通的人，因為家庭某些原因造成這種情況，各方面條件又不是很好的情況了。可能壓力很大。第二。負債只是暫時的，近期沒有花錢比較大的地方。希望還是有的。心態比較好的人。可能沒有什麼壓力。

壓力就是動力，當你知道負債10w時，也就意味著月薪4000是肯定不夠的，那就要想辦法解決，分成幾批，增加收入來源，時間就是金錢，沒本事可以賣時間，有本事月薪肯定也不至於4000，做投資，或者兼職，任何合法的收入都可以搞，那時10w負債也許不算什麼了。

必須有，那叫資不抵債。不要講負債就是動力，那都是騙人的鬼話。不信你試試。但是生活還要繼續，只要我們不放棄，社會能把我們咋地！！！大家都一樣苟延殘喘的活著吧，因為活著就是希望。有希望，就會創造奇蹟！！！

月薪4000，負債十萬。這東西我得腦補一下。首先，月薪4000的生活圈，沒有富翁，你怎麼會一下負債十萬的？一個人工作，加社交朋友，充其量超不過15個。月薪4000的，頂多借500。15個，連六萬塊錢都不到，還的是給你多算的。你這標題出的有問題。而且銀行也不會借給你這麼多的錢。綜上所述。這是小編意淫出來的東西不可靠。

人只要活著一天就都會有壓力，這是正常的壓力，現在這個社會負債已經很正常，哪個家庭沒有負債？小到花唄、借唄的幾千幾萬，大到買套房、買輛車負債好幾十萬，甚至幾百萬，這種情況應該很正常吧，壓力不可怕。但是要忍著壓力繼續生活，要賺錢還款，首先你就要考慮清楚下面這幾點

1、必須做出近幾年的規劃，是選擇創業還債還是打工還債；多久還清這都是需要考慮的。

2、如果有貸款的話建議優先把貸款變成借款或者低息的貸款。

這也沒有什麼大不了，你月薪四千，每年四萬，二年半就把負債還完了。這在人生中也很是正常的事，沒有什麼大不必要相不開的啦。當然有壓力肯定是有的，有壓力才有動力，這個失敗的事情，提醒著你，以後該怎麼做。米哥有如下建議：

年輕要敢闖敢拼，才能有出路，一般成功的都是這麼教導年輕人的。但米哥結合多年的人生和生活經驗，想說，敢做敢為只是一種精神，但要具體到行為上，還是要三思而行的，要結合自己的資源特點和特長，才能真正獲得成功。那麼你負債十萬，肯定幹了什麼事，創業或是合夥，都是借了錢去幹的，但為什麼沒有成功呢？肯定有多方面的原因，那麼你沒有成功的主要原因是什麼？要善於總結分析，並牢牢地記下來，這將是你將來人生走向成功的一筆財富，教會你如何少走彎路。

既然有了還債的壓力，就會轉化為工作的動力。有很多少人整天昏昏沉沉，不知道要什麼，也不知道要幹什麼，就是因為沒有壓力，混著吃混著也餓不死，啃老也理所應當一樣。其實人一生還有很多責任和事情可以去做的。那麼你有負債，那麼你就會認真地工作，那麼建議你專注地工作，也許因為你的專注，就會提升到你的技能和水平，說不定你就因為這份專注而開闢了另一個天地呢。

在現在社會，如果想要過得更好，那麼生活生存壓力真的無處不在：高房價，高物價，要贍養父母，要結婚生子，要房要車，害怕生病，還是事業。。。。。。等等都是很多生活壓力的。這是很正常的現象和存在，也就由此，很多人都很努力工作，賺錢，來改善自己的生活質量。如果化解各種壓力呢？就是找到一種平時釋放壓力的途徑和方式。現實中有很多，不是花錢就可釋放這種壓力，這種心情也不會這麼焦慮。