關係是隨著奧特曼和人類的設定而變換的，根據不同的奧特曼，之間的關係也會不同。
奧特曼為了復活剛犧牲的勇敢人類會附在人類遺體上，人體復甦後成為人間體，如傑克與鄉秀樹。奧特曼為了拯救瀕死或處於其他生命危險狀態下的勇藤宮博也敢人士，會與人類融合，如高斯與春野武藏。
奧特曼看中了某些正義感強或有特殊潛質的人類，也會與他們合為一體，如艾克斯與大空大地。奧特曼直接變成地球人的樣子，不是真正的人類，如雷歐與鳳源。
人類獲得了光的力量或被光選中，能變成奧特曼，如戴拿與飛鳥信。人類被奧特曼強行附身借用身體，即成為人間體，如迪迦與大古。人類使用特殊道具變身奧特曼，成為臨時人間體，如銀河與禮堂光。
雖然奧特曼與人間體大體分為上述幾大類，但實際上彼此之間關係是複雜多樣、充滿交集並集的，關係種類的界限不一定絕對清晰，也並非一成不變，例如賽羅奧特曼與嵐同時屬於第二種和第六種情況。
同一個奧特曼可更換不同人間體：奈克瑟斯奧特曼更換了六位適能者。同一個奧特曼可化成不同人間體：賽文奧特曼可變成諸星團或風森正輝。同一個奧特曼和人間體多種關係：麥克斯奧特曼與東馬快鬥融合過，分離多年後又直接化身成快鬥樣貌。
同一個奧特曼同時有多個人間體：艾斯奧特曼同時擁有北斗星司和南夕子兩位人間體。同一個奧特曼有不同關係人間體：賽羅奧特曼人間體嵐和大河望，前者只是借用人體，人類處無意識狀態。同一個人間體可變成不同奧特曼：禮堂光能變成與他融合的銀河奧特曼也能用道具變成無本體意識的迪迦。
不管人間體有沒有變身，奧特曼基本上擁有自我意識，所以會出現奧特曼禁止人類變身、奧特曼在危急時刻而人間體又意識不清的情況下強行讓人間體變身、或在奧特曼能量即將耗盡後解除與人類的融合保護人類等現象。
擴充套件資料：
具體型別——
1、附身型
人類與奧特曼一體化奧特曼一方主動，如早田進與初代；或人類一方主動，如圓大古與迪迦，這樣產生的人間體屬於附身型。一體化相當於把該奧特曼跟其人間體綁在了一起，這個時候要想分離開會有些困難；當然也有輕易就分開的，比如葛雷那樣的情況。部分附身型的人間體，如傑克的人間體鄉秀樹，最終實現了與奧特曼的人格一體化。
2、擬態型
奧特曼將自己直接擬態成人類如賽文人間體諸星彈，這樣的人間體屬於擬態型。擬態型的人間體看上去與常人無異，但又有許多異於常人的生理特性，且擁有一些超能力，比如透視等。已知擬態成人類的奧特曼有賽文、雷歐(人間體鳳源)、愛迪(人間體矢的猛)、尤莉安(人間體星涼子)和夢比優斯(人間體“日比野未來”)等。
3、進化型
當一個人類獲得光的力量，那麼他將進化成為奧特曼。之後，他可以選擇變回原樣，這時候他已經成為了該奧特曼的人間體(和擬態型差不多但本體是普通的人類)。這就是進化型。
不同地方的人類進化成奧特曼的方式都不太一樣。光之國的人類是從等離子火花塔中獲得力量進化成奧特曼；L77行星人類的皇族則是從一種隕石中獲得力量進化成為奧特曼；地球上的奧特曼僅蓋亞、阿古茹兩位則是地球人依靠地球本身所蘊含的光進化成。
4、共生型
當奧特曼和人類的意識相互獨立時，會成為共生型。共生型和附身型有些相近，但共生型的奧特曼通常是附著在道具上，比如高斯奧特曼與武藏之間常有互相對話，艾克斯亦如此艾克斯的意識附著在大地的X終端上，且能夠與人間體相互交流。雖然在意識上是分開的，但奧特曼在戰鬥中受傷的話人間體也會有些許的傷害回饋。
關係是隨著奧特曼和人類的設定而變換的，根據不同的奧特曼，之間的關係也會不同。
奧特曼為了復活剛犧牲的勇敢人類會附在人類遺體上，人體復甦後成為人間體，如傑克與鄉秀樹。奧特曼為了拯救瀕死或處於其他生命危險狀態下的勇藤宮博也敢人士，會與人類融合，如高斯與春野武藏。
奧特曼看中了某些正義感強或有特殊潛質的人類，也會與他們合為一體，如艾克斯與大空大地。奧特曼直接變成地球人的樣子，不是真正的人類，如雷歐與鳳源。
人類獲得了光的力量或被光選中，能變成奧特曼，如戴拿與飛鳥信。人類被奧特曼強行附身借用身體，即成為人間體，如迪迦與大古。人類使用特殊道具變身奧特曼，成為臨時人間體，如銀河與禮堂光。
雖然奧特曼與人間體大體分為上述幾大類，但實際上彼此之間關係是複雜多樣、充滿交集並集的，關係種類的界限不一定絕對清晰，也並非一成不變，例如賽羅奧特曼與嵐同時屬於第二種和第六種情況。
同一個奧特曼可更換不同人間體：奈克瑟斯奧特曼更換了六位適能者。同一個奧特曼可化成不同人間體：賽文奧特曼可變成諸星團或風森正輝。同一個奧特曼和人間體多種關係：麥克斯奧特曼與東馬快鬥融合過，分離多年後又直接化身成快鬥樣貌。
同一個奧特曼同時有多個人間體：艾斯奧特曼同時擁有北斗星司和南夕子兩位人間體。同一個奧特曼有不同關係人間體：賽羅奧特曼人間體嵐和大河望，前者只是借用人體，人類處無意識狀態。同一個人間體可變成不同奧特曼：禮堂光能變成與他融合的銀河奧特曼也能用道具變成無本體意識的迪迦。
不管人間體有沒有變身，奧特曼基本上擁有自我意識，所以會出現奧特曼禁止人類變身、奧特曼在危急時刻而人間體又意識不清的情況下強行讓人間體變身、或在奧特曼能量即將耗盡後解除與人類的融合保護人類等現象。
擴充套件資料：
具體型別——
1、附身型
人類與奧特曼一體化奧特曼一方主動，如早田進與初代；或人類一方主動，如圓大古與迪迦，這樣產生的人間體屬於附身型。一體化相當於把該奧特曼跟其人間體綁在了一起，這個時候要想分離開會有些困難；當然也有輕易就分開的，比如葛雷那樣的情況。部分附身型的人間體，如傑克的人間體鄉秀樹，最終實現了與奧特曼的人格一體化。
2、擬態型
奧特曼將自己直接擬態成人類如賽文人間體諸星彈，這樣的人間體屬於擬態型。擬態型的人間體看上去與常人無異，但又有許多異於常人的生理特性，且擁有一些超能力，比如透視等。已知擬態成人類的奧特曼有賽文、雷歐(人間體鳳源)、愛迪(人間體矢的猛)、尤莉安(人間體星涼子)和夢比優斯(人間體“日比野未來”)等。
3、進化型
當一個人類獲得光的力量，那麼他將進化成為奧特曼。之後，他可以選擇變回原樣，這時候他已經成為了該奧特曼的人間體(和擬態型差不多但本體是普通的人類)。這就是進化型。
不同地方的人類進化成奧特曼的方式都不太一樣。光之國的人類是從等離子火花塔中獲得力量進化成奧特曼；L77行星人類的皇族則是從一種隕石中獲得力量進化成為奧特曼；地球上的奧特曼僅蓋亞、阿古茹兩位則是地球人依靠地球本身所蘊含的光進化成。
4、共生型
當奧特曼和人類的意識相互獨立時，會成為共生型。共生型和附身型有些相近，但共生型的奧特曼通常是附著在道具上，比如高斯奧特曼與武藏之間常有互相對話，艾克斯亦如此艾克斯的意識附著在大地的X終端上，且能夠與人間體相互交流。雖然在意識上是分開的，但奧特曼在戰鬥中受傷的話人間體也會有些許的傷害回饋。