、促進血液迴圈
接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳， 女人的心跳上升至108跳，這會促進血液迴圈和體內供血。
2、減肥
每一次接吻，會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出，每天只要吻3次，每次持續20秒，便有減肥功效。
3、美容
接吻會使面部的30多塊肌肉處於緊張狀態，經常接吻可舒展皺紋，並防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙，美容效果好過去美容院。
4、止痛
研究表明，接吻時越有激情，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素相當於一片止痛藥的功效。另外，在接吻過程中，唾液會自動產生抗生素。這同樣也能產生麻醉效果，讓你忘記傷痛。
5、減壓
接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。一般來講，接吻能很有效地讓人從緊張的情緒中平靜下來，擺脫壓力的束縛。
6、治療打嗝
由於接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。
7、愉悅心情
接吻可消除緊張，克服抑鬱、沮喪和恐懼情緒。接吻時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素，使人感覺到愉悅。
8、提高免疫力
我們的唾液含有大量細菌，其中20%的細菌因人而異。一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產生不同反應，從而刺激個人免疫系統產生特定抗體， 增強免疫力。
9、預防心血管病
接吻能阻止皮質激素形成，減少患 高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮和 失眠的機率。
10、預防蛀牙
接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預防牙斑和齲齒。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性 的，因此能夠預防多種牙齒 疾病。
、促進血液迴圈
接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳， 女人的心跳上升至108跳，這會促進血液迴圈和體內供血。
2、減肥
每一次接吻，會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出，每天只要吻3次，每次持續20秒，便有減肥功效。
3、美容
接吻會使面部的30多塊肌肉處於緊張狀態，經常接吻可舒展皺紋，並防止皺紋的形成，而且還可以使肌膚變得更加白皙，美容效果好過去美容院。
4、止痛
研究表明，接吻時越有激情，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素相當於一片止痛藥的功效。另外，在接吻過程中，唾液會自動產生抗生素。這同樣也能產生麻醉效果，讓你忘記傷痛。
5、減壓
接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。一般來講，接吻能很有效地讓人從緊張的情緒中平靜下來，擺脫壓力的束縛。
6、治療打嗝
由於接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。
7、愉悅心情
接吻可消除緊張，克服抑鬱、沮喪和恐懼情緒。接吻時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素，使人感覺到愉悅。
8、提高免疫力
我們的唾液含有大量細菌，其中20%的細菌因人而異。一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會產生不同反應，從而刺激個人免疫系統產生特定抗體， 增強免疫力。
9、預防心血管病
接吻能阻止皮質激素形成，減少患 高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮和 失眠的機率。
10、預防蛀牙
接吻可以代替任何品牌的口香糖，因為它可以預防牙斑和齲齒。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的鈣和磷，因此可以有效地預防齲齒。除此之外，在接吻過程中，唾液的酸鹼度是中性 的，因此能夠預防多種牙齒 疾病。