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  • 1 # 清風涼水

    1.枸杞鴿子煲靚湯  中草藥配料表:沙參5g,白芷5g,黨參5g,扁豆10g,枸杞10g,苡米40g,紅棗25g,山藥5g,百合5g,蓮子5g,蔥10g,姜10g,鹽少許。  製作方法:  把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。整隻鴿子用冷水煮開,除去血末後備用;將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。  秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。  

    2.雲腿鴿子湯  之前有過介紹,略   

    3.天麻燉鴿子  之前有過介紹,略過  特點:味道鮮美,熄風止痙。  

    4.銀耳陳皮燉乳鴿  材料:乳鴿2只(每隻約重400克水發白木耳100克,水發陳皮10克精鹽10克,味精5克,雞精2克,高湯750克。  製作方法:  乳鴿宰殺洗淨,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。水發白木耳洗淨剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發陳皮,鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,衝入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即成。  特點:味道清鮮,有滋陰補肺療效  

    5.川貝生梨燉鴿子  原料:川貝母10克,生梨2只,鴿子1只,鹽、酒、姜適量。  做法:  1、川貝母洗淨,生梨去皮、核,切塊,鴿子去毛、內臟,洗淨。  2、上味加入鹽、酒、姜等調料後一起隔水燉煮,熟後食用。  功能:養肺補元,潤肺化痰。  主治:肺虛久咳、肺結核、肺氣腫等症。    

    6.黃山燉鴿  原料: 淨菜鴿2只500克、姜塊25克、冰糖2.5克、精鹽5克、黃山山藥25克、紹酒25克、小蔥結25克、雞湯750克、熟雞油10克  製作方法:  1、將山藥削去外皮,洗淨,切成0.1釐米的片,放開水鍋中浸燙一下撈起。  2、將鴿子人腹部(靠近肛門附近)開一小口,掏出內臟(留肫、肝),洗淨,下開水鍋中浸燙一下,撈起再清洗一次,放在湯碗內,加入山藥片、蔥結、姜(拍松)、精鹽、冰糖、紹酒和雞湯,用1個大盤蓋在湯碗上,上籠蒸2小時左右取出,淋入熟雞油即成。  注意:湯碗用皮紙嚴,保持原汁原味,且能縮短蒸制時間,鴿肉口感更美。  

    7.山藥燉鴿  原料:鴿子1只(約500克),山藥150克,蔥段3克,姜塊3克,精鹽4克,味精1克。  做法:  1、將鴿子用手捏悶至死,拔去毛,洗淨,從脊背開刀,取出內臟洗淨,放入開水鍋裡煮至水開時撈出。  2、山藥去皮,切成菱形塊。  3、取砂鍋一個,倒入清水750克,放入鴿子(胸脯向上),放爐火上燒開後加入山藥塊、蔥段、姜塊(拍松),改用小火燉至鴿肉六成爛時,加精鹽,並將鴿子翻在上面,使山藥在下面,繼續燉鴿肉熟爛,放入味精即可食用。  功用:健脾益氣、開胃增食、補益臟腑、益養精血,食用本品可增強消化功能,促進食物吸收,鴿肉營養豐富,對母體有良好的補益作用,兩相配合,補而不滯。  

    8.淮杞燉鴿  材料:北芪、淮山、杞子各15克、乳鴿(或成鴿)1只、姜2片、鹽10克、酒10克  做法:  1、鴿剖淨,配料洗好放入燉盅,放適量開水  2、放入鍋中隔水燉熟,或放入蒸籠中燉1.5小時,加適量食鹽即可。  

    9.花旗參燉雙鴿  材料:花旗參16克、中等乳鴿2只、瘦肉200克、圓肉20克。  做法:  1、花旗參在中藥店購買,請店員代切成小片。  2、乳鴿處理好,瘦肉原件。  3、燒滾一鑊水,放入乳鴿和瘦肉一滾即取起,放下較大的燉鍋中,加入圓肉,注入大

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