基本的單詞、句型什麼的，現在的教材太多了，入門學習的話新概念一二冊就足夠了。建議初學的時候要注重發音糾正（多聽錄音模仿、請人糾正），否則習慣了就無法改過來了，這樣也有助於單詞的記憶。然後可以從您感興趣的地方入手，比如你工作還有生活中常常會遇到的可以用英文表達的東西，就可以自己查自己練，少量多次。經常進行漢語和英語的轉換。其實英語入門後基本上都是自學，看電影聽歌什麼的，自己找點英文報紙，聽讀訓練天天都要堅持。既然是已經工作的人士精力主要不在學習上，就更應該制定適合您的學習計劃；有經濟實力也可以去報班，入門的時候有老師帶著總比自己閉門造車效率高很多。

新概念英語 一二冊，會讓學習者基礎比較紮實。同時“走遍美國”視聽教材 正常語速但是所用英語很簡單注重交流。它有隨書贈送的課文翻譯。再買一本學校用的教材，一定要有發音和字母的，哪怕是小學牛津英語，因為現在市面上沒有什麼好的專為零基礎的中年人設計的英語教材，小學教材一二冊是給零基礎人用的，而且編委改了幾十年，都是比較成熟的東西了；如果你買其他零基礎人用的教材其實也一樣，只是個人覺得初學者由於學東西慢，用這個更好，如果不願意用小學教材，可以買朗文英語；注意買同步輔導，因為零基礎的人看語法手冊是沒用的英語學好以後，無論是銷售英語還是旅遊英語都是一樣的，如果學的不是很好到時候再買一本關於旅遊英語的書就好了，新華書店和外文書店都會有很多。想見效快只有前幾個月提高學習強度，幾個月會有效果，如果堅持學習‘走遍美國’，以後聽力上障礙也會少些。

學英語如果不是為了考試是為了交流運用，其實不難,應用口語的知識性相對比較簡單，對詞彙語法的要求都比較低,初中生都可以做到,只要把我們已經會的英語加以針對性練習修正,形成基礎口語發音表達英語能力.帶給自己未來優勢遠遠是考試證書不能給我們的,

做到以下幾步，完成口語能力第一階段的提升

1.音標音準發音能力.

2.單詞正確發音能力.基礎詞彙積累

3.句子基礎發音技巧,連讀略讀.

4.句子高階發音技巧,重弱讀節奏語調.

5.基礎語法積累

6.建立基礎的英語思維能力.

然而第一階段的學習透過自學一般很難做到，然而這也是最關鍵的階段，第一階段不建議自學，效率極低，最後浪費的不僅僅是時間...任何一門語言的學習,首先是要了解該種語言的特點和細節，針對性正確練習，才能達到真正的流利表達.

因為英語的發音習慣和中文完全不一樣,自己看影片課程學習，往往對細節的把握不專業，達不到精準，於是自以為學了,其實跟沒學沒有太大區別.

但是很多第一階段透過自學,發音詞彙語法似乎都學了,讀英語也能很流利很快，但始終達不到和外華人能正常溝通的程度.

因為英語口語交流中存在大量的連讀略讀以及弱讀現象，如果不知道這些細節發音技巧，就會出現假流利的中式英語.程度好點的學了基礎的連讀略讀發音技巧，但是在句子節奏和重弱讀上總是改不了中文的習慣,發音技巧的學習必須紮實到細節的把握能力，不是簡單知道了就行，需要專業老師前期引導針對性練習，才能真正改變一口的地道的中式發音.

在老師指導下完成第一階段的學習,建立了基礎發音和表達能力，後期學習可以根據自己的需求深度學習.

不管是旅遊日常還是雅思託福都或者某個行業的英語都是建立在基本的交流表達能力基礎之上的深度不同的擴充套件而已.

初級階段有老師輔導提高是最靠譜的，如果不捨得初期的投資，可能浪費的不僅僅時間...