作為家長，小孩鬧脾氣實在是讓人壓力大又挫敗的一件事，尤其是當他進入“可怕的兩歲”，但是兒童心理學家表示，大部分小孩鬧脾氣並不是頑皮，或為了指使別人。他們在生氣，沮喪時大喊大叫等等，只不過是找不到詞來表達自己到底怎麼了。

一，保持冷靜，才能妥善應對小孩子鬧脾氣

最糟糕的情況莫過於家長對鬧脾氣的孩子發脾氣。孩子需要有人安撫，尤其是發脾氣的時候，如果你不能好好安撫她，就別指望他們會冷靜下來，深呼吸幾次，至少過幾秒後，才作出反應。

二，確保孩子的需求得到滿足

孩子鬧脾氣不一定是為了“得到自己想要的”，有可能是受挫了，沒有得到必要的關注，或是身體不適，例如低血糖，疼痛或消化不良，也許孩子正在出牙，尿布髒了，或是需要午睡。在這種情況下，不要試著和他談條件，只要滿足他的需求，他就不生氣了。

三，問問他到底怎麼了？

孩子渴望有人傾聽他們的想法，但只懂得用發脾氣來表達自己。認真看待孩子，詢問他到底怎麼了，仔細聆聽它的迴應，也許有所幫助，抱住他，給予充分的關注，讓他們有時間解釋，這不是說孩子要什麼就給什麼，而是以尊重的方式聽他把話說完，就像你對待別人一樣。

四，給予清楚的解釋，不要只會說“不”

許多家長只會說“不”，“我說了算”，而不解釋其中的原因。就是這種回答讓孩子感到挫敗，你不需要長篇大論的解釋，只要為自己的舉動提供一個理由，幫助孩子理解及更好的掌控整個狀況。

這個問題其實還是挺嚴重的，我們表面看起來是孩子脾氣大，實際上耐力不足的表現，3歲以前是幼兒生理問題，但是如果不善於引導，後果也是很嚴重的。

美國斯坦福大學在幼兒園做過個“糖果實驗”，往往那些能夠多等十五分鐘吃到兩個糖果的孩子，在成年後的社會地位和資源要高於哪些馬上把糖果吃掉的孩子。

所以如果孩子脾氣急了，作為大人一定要引導好，無限度的滿足他，只會讓他無限制的擴大他的需求。

可以分散他的注意力，然後心平氣和的，站在孩子的角度去思考問題。分散他的注意力，但是不能騙他，要告訴她你很愛他，願意幫助他郵

這個個時候，一些有效的延遲訓練就會非常有效，不管是怎麼訓練，肯定的告訴她，你很愛他，慢一點的原因要講清不能事事不講道理，最怕家長說. “就這樣，聽我的”。

非常開心和父母一起探討這個問題。

首先，我們要先認識到孩子為什麼這樣做：如果把我們的大腦分為情緒腦和理智腦，孩子剛出生的時候，情緒腦發育完善，理智腦剛剛開始發展，所以孩子的受情緒腦掌控，因此情緒特別容易被激起，這是特別正常的事情。

那情緒容易被激起正常，摔東西哭鬧的行為則需要我們進行引導。所以，在孩子出現這種行為的時候，接納孩子的情緒，幫孩子說出來“你現在真的很生氣……”

同時，在孩子冷靜下來的時候，可以跟孩子一起頭腦風暴“當你生氣的時候，做什麼能讓你的情緒好起來呢？”如果孩子太小，家長可以引導孩子“深呼吸怎樣？數十個數可以嗎……”最好，把想到的方法和孩子都演示出來，加深孩子的印象。

當然，就算這樣，孩子也有可能使用不出來，畢竟對於一個理智腦沒有發展的孩子來說，讓他“理智”對他來說就是很大的挑戰，等待孩子慢慢學會！