謝謝邀請！公交車地鐵上這兩個摘體。人流量很大，每個城市還不同。比如上海北京廣州一線城市客流量更是如此。公交車地鐵停靠站時間都比較短還都比較擁擠為了能及時下車我覺得可以選擇不坐坐好下車準備。當然如果是面對老年人還是要握好把手扶好座位等車子停穩到站才有序下車。這個問題沒有絕對的答案我覺得。謝謝回答完畢，希望大家繼續補充。

我覺得這其是相當理智的做法呀，而且好處還有很多。我們一個一個的看——

1. 健康

現如今看醫生最貴，健康最無價，生病最麻煩，住院最可怕。如果要想擁有健康的身體，能運動就不站著，能站著就不坐著，能坐著就不躺著。本來今天的生活節奏就快，工作壓力大，年輕人飲食起居難以規律，一些工作繁忙的人更是乏鍛鍊，辛辛苦苦賺一點工資，最後如果一不小心都捐給醫院，那就得不償失。而專門的鍛鍊無論是添置器械，還是去專門的場所，都需要專門花錢，花時間，可以在日常生活中點點滴滴積累時間和機會鍛鍊，其實是變廢為寶，積少成多的額外收益。只要不是爬樓梯，負重這些大運動量，傷關節的活動，到近的地方走幾步路，買東西提一下包，在家裡彎腰掃掃地，擦擦灰，都是舒展筋骨的，對身體有益。

所以如果只是站立一站路，其實並沒有吃虧，反而也當是鍛鍊了，而且即便沒有遇到座位，每當自己站著的時候，這樣想一下，內心也會舒服一些。

2. 方便

既然還有一兩站就要下車了，很顯然是靠近車門最方便。一開門，直接就下車，換乘轉車也好，快速出站也好，不用和人流摩肩接踵。同時，如果車上人多，到站了才下車，從座位上起身，穿過人群，擠到門口，這個過程專注點在下車，如果車上有小偷，你到站了才突然準備下車，從座位到門的整個掙扎的過程中會給小偷很多可乘之機，為一個座位丟一臺手機或者錢包肯定是很傷心的事，所以不要把座位佔著，佔夠，提前準備著靠近下車車門，是與人方便，於己體面。

3. 禮讓

生老病死，人之常情，如果自己是老弱病殘幼，車上有專門的座位，如果需要坐，也可以直言不諱要求爭取這些專座，如果不是，自身還很健康，多讓出來一個位置給需要的人，也是積陰德。所謂積陰德就是順手做好事不求直接的回報，把結果交給老天爺去權衡，命運去評價。讓個座是小事，但是或許因為禮讓造成的蝴蝶效應，最後能夠在看不見的地方和時候惠及你的人生。這個並非迷信，其實因果迴圈也有科學依據，因為每個人其實都有老的一天，今天我們怎麼樣去對待老弱病殘，將來的年輕人就可以怎樣對待我們。整個社會的優良風氣或者殘忍戾氣並非一蹴而就的。如果每個人都平和禮讓，多位他人著想一些，整個大環境變得和諧，那麼其實每個個體也會受益。

4. 效率

節約時間就是節約生命，每個人一輩子的定數是有限的，就是幾萬個小時，有的人利用這些時間做了很多事，他的人生體驗就豐富，他的人生的面就很廣，這種人的一生就是賺到了。做事情的時間是可以疊加的，比如你在回家之前，就可以開啟自己的錢包，拿出鑰匙，摸到開門那一把，到了門口直接插鑰匙孔，這樣就比到了門口慢慢摸鑰匙節約了時間。比如說早上起來可以一邊洗衣服，一邊煎雞蛋，一邊聽新聞，一邊燒熱水，而不是一件一件的去做。那麼對於行動遲緩的人，到站前先準備，是節約自己的時間，也是節約大家的時間。不然一個公交車等一個蝸牛慢慢從最後一排站起來，穿過人群，再下車，實際上就是一車人時間浪費的疊加。

5. 防止過站

坐車的時候難免有看手機，聊天，接電話，走神的時候，一不小心坐過站了很耽誤事，所以提前一站做準備，也是一種好習慣。

希望每一個讀者都能夠有座位，也希望每一個讀者都能搭車順利！