輕微的、一次性的刺激是正常的。含有補水成分的面膜在肌臉極度缺水的狀態下使用會有些許的刺痛感。如果你曾經對含有某類成分(如果酸)的護膚品過敏的話，就要多留意了。簡易測試方法：可先在手肘內側的面板上塗抹少量面膜，20分鐘後若無過敏反應，則可敷在臉上。　　

1、塗面膜前要先把臉卸妝洗乾淨，或者去角質，以便面膜吸收，也避免汙垢進入毛孔。　　

2、洗乾淨臉後用熱毛巾敷在臉部三分鐘左右，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。　　

3、如果是塗抹式的面膜，可以在洗澡時候進行，有利於補水和吸收。面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能免於肌膚水分被面膜反吸哦！　　

4、塗面膜的順序也有講究，要先從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。一定要注意最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。　　

5、敷完面膜大概15分鐘後，可以用手指輕彈面膜，不再粘乎乎的話，便可以輕輕扯下面膜。扯麵膜要注意先從薄膜緣開始，自下而上緩慢扯去。　　

6、敷面膜不能等到面膜乾燥後再扯去面膜，因為面膜乾燥後會促使面板緊縮，出現皺紋，所以面膜切勿長時間停留在面板上或過夜。　　

7、敷完面膜後，要先用溫水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收縮後再塗上潤膚霜.　　【注意事項】　　敷面膜雖好，不過不能過於頻繁，一週使用2-3次左右。　　敷面膜還是要注意一點的是面板過敏，這點很重要哈。