我有以下幾點建議:

1.你的孩子喝水了嗎？

不要以為小孩喝母乳就不喝水，母乳不能代替水，要記得每天不定時多給寶寶喝水，喝溫開水。

2.母體的飲食有注意嗎

小孩這麼多天不拉臭臭，是不是是做媽媽的飲食出了問題。

媽媽營養要均衡，不要認為生了寶寶，寶寶又要吃奶水就大量補營養。這樣媽媽攝入纖維素少了，寶寶也同樣大便少了纖維素排便難。還有就是媽媽要少吃上火的食物，飲食要清淡，多喝水！

除了以上兩點注意外，我有以下幾種方法:

1.給寶寶按摩

在小寶寶睡著後，媽媽在寶寶肚臍周圍順時針按摩，要按10鍾，不間斷一天多次。

我的寶寶以前也有過幾天不拉臭臭，這個方法很管用。

2.用開塞露

你的寶寶以下7天了不拉臭臭，所以今天一定要努力按摩，要是到了明天還不拉，建議你去藥店買開塞露。具體用法藥店人會教你，用了開塞露10分鐘就會排便。

3.要是以上方法不管用請去醫院

但是開塞露用後，你要按照我的方法去調理按摩，觀察1星期看小孩排便正常不。要是又有7、8天不排便，請去醫院檢查小孩是否有別的病。

新增輔食之後：

1、初加輔食，確保一次只加一樣，保證至少3天的觀察期。如果數量和種類過多，就可能加重寶寶的腸胃負擔。（關於新增輔食猛戳這篇☞寶寶輔食新增要點大全，麻麻們快收藏（全面解析））

2、多吃一些富含膳食纖維的食物。

用大麥的嬰兒米粉取代大米米粉。還可以給寶寶吃高纖維的水果和蔬菜，例如梨子、草莓、西梅、牛油果、西紅柿、芒果、豆類、紅薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆、西蘭花、包菜、菠菜、花菜等。

如果寶寶超過4個月大了，可以嘗試用果汁來治療便秘，特別是西梅汁。4~8個月大的寶寶每天總共可以喝60~120mL100%的純果汁。8~12個月大的嬰兒每天最多喝 180mL果汁。

3、減少米飯、土豆、香蕉以及非高纖維的穀物食物。

看到這，好多媽媽要站出來質疑了，香蕉不是可以通便麼。其實這是一個誤區，很多文章都做過闢謠，熊貓君就直接搬權威建議啦：

●美國兒科學會：便秘的孩子儘量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的小麥或麵包。

●西爾斯：給便秘寶寶參考，少吃容易造成便秘的食物，大米、白麵包、嬰兒米粉、香蕉、蘋果、煮熟的胡蘿蔔、牛奶和乳酪都是可能導致便秘的食物。當然，食物對寶寶的影響個體差異很大。

4個月開始便秘，應該是從加輔食就開始便秘，初步判斷是輔食新增不正確導致的。

建議家長要以下改變：

1、減少輔食的量

對於6個月的寶Bora說以奶為主，輔食主要是試一些味道。每天的奶量至少要達到800毫升以上，才可以滿足孩子的生長髮育需求。

2、改變輔食的種類

一般開始加的是米糊，米糊主要是澱粉類食物，澱粉類食物吃得多在腸道內需要產氣，可能導致脹氣引起便秘。

如果孩子已經加了兩個月的輔食那麼就建議要加點蔬菜和水果，比如說生的蘋果，比如說南瓜，土豆這類膳食纖維高一點的蔬菜水果。

3、增加水份的攝入

我們便秘一般是大便很乾，說明體內水分太少，所以要給孩子喝足夠的水份，特別是開始吃輔食後，水的攝入要跟上。

4、給孩子按摩小肚子

兩餐之間順時針按摩寶寶的小肚肚可以讓腸道蠕動更快一點。還要經常放孩子趴著也可以按摩下小肚子。

5、考慮補充益生菌

益生菌可以調節腸道，可以考慮給孩子吃一些。

話題：你的孩子有過便秘的情況嗎？