在家還是喝白開水吧，特別是對於有小朋友喝奶的家庭。

白開水就是天然狀態下的水經過淨化、煮沸、冷卻在適宜溫度的白開水是用於衝奶粉的最佳溶劑。水呈惰性，不與奶粉發生任何化學反應，溫度適宜的水不破壞奶粉中的營養成分。

　　嬰兒配方奶粉是根據寶寶的體質和營養需求所研製的，奶粉所含的營養配方都是經過科學研究的，最適合寶寶的生長髮育，不可隨意更改。用白開水衝奶粉，白開水扮演的是純粹只是“溶劑”的角色，白開水幾乎不含任何其他物質，因此不會改變奶粉中各種營養素的配比。

　　 含有適量礦物質

　　雖說白開水被普遍認為不含其它物質，但它也並不是真的什麼都沒有。白開水是天然狀態下的水，經過科學的淨化、煮沸後又殺死病菌的水。

　　經過多重的淨化步驟，自來水中被除去的是一些有害的雜質和病菌，水裡仍含有少量有益的礦物質，如鈣、鎂。這些得以儲存的微量礦物質恰恰是寶寶生長所需的微量元素。

怡寶水是純淨水，如果長期飲用不如自來水，當然最好的還是飲用“天然礦泉水”（購買時看清楚產品配料表），不是所有的瓶裝水或者桶裝水都是天然礦泉水，很多是純淨水或者天然水，而不是礦泉水。

自來水的水源不一定是地下水，而且經過加工，礦物質也是很少的，但是如果是地下水源的自來水，含有的礦物質就比較豐富，只是在煮水的過程中注意一下不要用鋁製的器皿。

礦泉水一般是可以直接飲用的，其含有的礦物質很少，所以長期飲用礦泉水要注意從別的食物當中去補充礦物質。

怡寶水是純淨水，如果長期飲用不如自來水，當然最好的還是飲用“天然礦泉水”（購買時看清楚產品配料表），不是所有的瓶裝水或者桶裝水都是天然礦泉水，很多是純淨水或者天然水，而不是礦泉水。

怡寶是純淨水，喝水對身體是好的，水是人體各種生化反應的環境和參加者。但不要總喝純淨水，要喝礦泉水比較好。礦泉水含有多種礦物質，可補充機體無機鹽，對機體水電解質平衡有好處

說起這個水，學問可就大了，我們知道的也僅僅是皮毛，但是稍微的瞭解一點就會發現，學點水的知識對我們身體健康有著很大的幫助的。先來說說市面銷售的水，五花八門，一點點的差別就讓我們不知道什麼水更健康，簡單說一下我見過的幾種水吧。

純淨水，代表作，娃哈哈，這種水不含任何雜質和新增的純水，雖然不含細菌等等，但是也同時過濾掉了很多人體藝術寫真需要的礦物質，所以不建議長期飲用的。

天然水，代表作，農夫山泉，這種水是真的被搬運工搬來的哈，是從天然的泉眼直接裝瓶的水，真的可以說是大自然的搬運工了，雖然這種水含有比較豐富的天然礦物質，不過這種水並沒有一個嚴格的標準來衡量的，所以喝這種水還是要認準大品牌的，不能隨便喝來歷不明的天然水，農夫山泉還是不錯的選擇的。

礦物質水，代表作，康師傅，這種水一般是在純淨水的基礎上人工新增的礦物質，因為目前國家還沒有一個固定的標準要求新增多少礦物質，所以每個廠子礦物質水的礦物質種類和數量也不相同，因為國家都沒有對此做出迴應，所以是否安全，是否真的能為消費者身體增加健康的礦物質，這個我也說不好。

天然礦泉水，代表作，恆大冰泉，這個水算是飲用水中最好的水了，是真正的地下深層，流經岩層的迴圈水，不過因為天然礦泉水在中國還是比較缺少的，再加上開發成本比較高，所以這種水是比較貴的。

綜上所述，這是市面上常見的幾種飲用水，如果條件允許，不妨買點天然礦泉水，或者天然水，這些比一二三線城市過濾水要好很多的，但是如果怡寶建議還是自己燒開水吧，因為怡寶是純淨水，不是怡寶不好，這種水可以出門時候喝，或者旅遊，出差等等，以防止水土不服對身體造成傷害，還耽誤事情。長期飲用純淨水，有一個詞叫刷骨水，把身體礦物質都刷掉了，雖然沒那麼誇張，但是還是不要長期飲用的。