導語：近些年來，隨著空氣汙染的加劇，以及一些不良的生活習慣，飲食習慣等，人們的肺變得“岌岌可危”。資料顯示，近些年來肺部的人數急劇上升，而且肺癌這種惡性腫瘤發病率也明顯提升，預估在未來一段時間會一直居於惡性腫瘤的“榜首”。
一、35歲小夥肺部入院一月離世！只因為在這種環境下工作
35歲的小夥黃成，事業上也算是小有成就。大學畢業後，他按部就班的工作幾年，但是收入甚微。於是他辭職回老家小縣城，接手了朋友的一家麻將館。由於經營有方，價格公道，不到十年，掙了不少。
但是麻將館的環境不太好，經常煙霧繚繞的。雖然他自己不吸菸，但是在裡面工作了幾年，黃成就出現了經常咳嗽的情況，他也沒有太在意。直到兩個月前，他發現咳嗽是會出現咳血的情況，所以趕緊來醫院檢查，沒想到查出肺癌！短短一個月的治療後，就不幸離世，留給家人無限的痛苦。
二、為什麼不抽菸還會患上肺癌？醫生：與他經常所處的環境有關！
黃成經常所處的環境，不太通風，而且經常存在大量的二手菸。經常吸入此類氣體，或是他患上肺癌的1個重要誘因。醫生表示：二手菸中的有害物質太多，被動的吸入其實就是和你自己在抽菸是差不多的。而且沒有過濾嘴的濾過作用，甚至二手菸還會傷害更大。
三、除過二手菸環境，這幾個環境工作的人，也要注意！
1、油煙排放不好的廚房
當使用高溫油鍋時，其中的食用油中含有的甘油就會生成丙烯醛，對人體口鼻咽喉等部位有較大傷害，鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道產生刺激。而且廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，而苯並芘正是可以導致人體細胞染色體損傷的有害物質，如果長期吸入苯並芘的話，就會誘發肺臟組織癌變。
2、大量汽車尾氣汙染的環境
汽車的尾氣主要成分就是二氧化硫和一氧化碳等有害物質，一旦被吸入體內就會造成對肺部的傷害。交警和環衛工人長期在路面工作，必然會吸入大量的汽車尾氣，這也就導致交警、環衛工人患肺癌的機率非常高。
3、新裝修的房子
現在人大多數都住的是樓房。裝修過程中，油漆、瓷磚、地磚等裝飾材料中含有苯，這是一種有害物質，長期接觸會增加患肺病的風險。因此新房裝修，要多通風晾曬才可以投入使用。
四、肺病早期並非悄無聲息，出現6大情況，你的肺可能已經危險了
1、毛孔粗大，面板晦暗；
2、容易感冒、免疫力差；
3、呼吸不暢，胸悶胸痛；
4、咳嗽痰多、容易過敏；
5、口乾舌燥，鼻乾嚥幹；
6、早起頭暈，精神萎靡。
五、生活中如何養肺？除過避免汙染環境，主動做好3件事也可以養肺！
1、常喝1種清肺茶水
秋冬季節天乾物燥，肺也容易收到損傷，常喝水，不僅可以保持肺部溼潤狀態，而且可以幫助清除肺毒，緩解呼吸道症狀。
喝水時可以選擇《醫林纂要》中的1個清肺古方——仰-味-靈-丁-桂-茶。將紅產工藝發酵過的丁香混合廣西的金桂，一起打磨成渣。煮水喝即可。
2. 養肺運動
養肺可以多做有氧運動，還可以做一些清肺的小動作。例如清晨空氣好的時候，去公園做適當的擴胸運動，腹式呼吸，主動咳嗽都是不錯的選擇。
3. 飲食養肺
日常飲食中，還有很多食物是可以滋養肺部的，促進肺毒排出的。比如銀耳、荸薺、蓮藕、雪梨等，尤其是煲湯，效果更好。
導語：近些年來，隨著空氣汙染的加劇，以及一些不良的生活習慣，飲食習慣等，人們的肺變得“岌岌可危”。資料顯示，近些年來肺部的人數急劇上升，而且肺癌這種惡性腫瘤發病率也明顯提升，預估在未來一段時間會一直居於惡性腫瘤的“榜首”。
一、35歲小夥肺部入院一月離世！只因為在這種環境下工作
35歲的小夥黃成，事業上也算是小有成就。大學畢業後，他按部就班的工作幾年，但是收入甚微。於是他辭職回老家小縣城，接手了朋友的一家麻將館。由於經營有方，價格公道，不到十年，掙了不少。
但是麻將館的環境不太好，經常煙霧繚繞的。雖然他自己不吸菸，但是在裡面工作了幾年，黃成就出現了經常咳嗽的情況，他也沒有太在意。直到兩個月前，他發現咳嗽是會出現咳血的情況，所以趕緊來醫院檢查，沒想到查出肺癌！短短一個月的治療後，就不幸離世，留給家人無限的痛苦。
二、為什麼不抽菸還會患上肺癌？醫生：與他經常所處的環境有關！
黃成經常所處的環境，不太通風，而且經常存在大量的二手菸。經常吸入此類氣體，或是他患上肺癌的1個重要誘因。醫生表示：二手菸中的有害物質太多，被動的吸入其實就是和你自己在抽菸是差不多的。而且沒有過濾嘴的濾過作用，甚至二手菸還會傷害更大。
三、除過二手菸環境，這幾個環境工作的人，也要注意！
1、油煙排放不好的廚房
當使用高溫油鍋時，其中的食用油中含有的甘油就會生成丙烯醛，對人體口鼻咽喉等部位有較大傷害，鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道產生刺激。而且廚房油煙中含有一種被稱為苯並芘的致癌物，而苯並芘正是可以導致人體細胞染色體損傷的有害物質，如果長期吸入苯並芘的話，就會誘發肺臟組織癌變。
2、大量汽車尾氣汙染的環境
汽車的尾氣主要成分就是二氧化硫和一氧化碳等有害物質，一旦被吸入體內就會造成對肺部的傷害。交警和環衛工人長期在路面工作，必然會吸入大量的汽車尾氣，這也就導致交警、環衛工人患肺癌的機率非常高。
3、新裝修的房子
現在人大多數都住的是樓房。裝修過程中，油漆、瓷磚、地磚等裝飾材料中含有苯，這是一種有害物質，長期接觸會增加患肺病的風險。因此新房裝修，要多通風晾曬才可以投入使用。
四、肺病早期並非悄無聲息，出現6大情況，你的肺可能已經危險了
1、毛孔粗大，面板晦暗；
2、容易感冒、免疫力差；
3、呼吸不暢，胸悶胸痛；
4、咳嗽痰多、容易過敏；
5、口乾舌燥，鼻乾嚥幹；
6、早起頭暈，精神萎靡。
五、生活中如何養肺？除過避免汙染環境，主動做好3件事也可以養肺！
1、常喝1種清肺茶水
秋冬季節天乾物燥，肺也容易收到損傷，常喝水，不僅可以保持肺部溼潤狀態，而且可以幫助清除肺毒，緩解呼吸道症狀。
喝水時可以選擇《醫林纂要》中的1個清肺古方——仰-味-靈-丁-桂-茶。將紅產工藝發酵過的丁香混合廣西的金桂，一起打磨成渣。煮水喝即可。
2. 養肺運動
養肺可以多做有氧運動，還可以做一些清肺的小動作。例如清晨空氣好的時候，去公園做適當的擴胸運動，腹式呼吸，主動咳嗽都是不錯的選擇。
3. 飲食養肺
日常飲食中，還有很多食物是可以滋養肺部的，促進肺毒排出的。比如銀耳、荸薺、蓮藕、雪梨等，尤其是煲湯，效果更好。