可以的。
豆漿裡含有多種皂角苷，皂角苷對人有很大的益處。但是不足之處是吃豆製品會把體內的碘排出去。海帶富含碘，但是過多的攝入碘也不好，所以兩者一起吃既能補充碘，又能防止碘的過多攝入，是非常好的搭配。
1. 豆漿：
豆漿富含豐富的營養，是老少皆宜的飲品。豆漿是由大豆和水混合磨製而成的。
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，維生素B1，B2,煙酸，鐵，鈣等礦物質。適合各種人群。
豆漿四季可飲。豆漿的原料一般都是黃豆，黃豆磨製的豆漿是最傳統的豆漿喝法，豆漿的喝法很多，可以搭配紅棗，枸杞，綠豆，花生，黑芝麻，核桃等一起磨製飲用。同時豆漿還能做各種湯，和大米，海帶，西米等搭配做粥。
2. 海帶：
海帶又叫江白菜，屬於海藻類，海帶含有豐富的營養，是一種營養價值很高的蔬菜。
海帶含有豐富的碘，海帶多糖，不飽和脂肪酸，食物纖維，褐藻膠、海藻酸，牛磺酸，等營養物質。
海帶的好處很多：抗輻射，瘦身，清除膽固醇，清除腸道廢棄物，美髮，延緩衰老，健腦補腦等作用。
適宜人群：海帶適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者可多食；瘢痕體質、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜長期食用；精力不足、缺碘人群、氣血不足及肝硬化腹水和神經衰弱者尤宜食用。
注意事項：孕婦和乳母不宜多吃；脾胃虛寒者、甲亢中碘過盛型的病人要忌食；吃海帶後不要立刻喝茶和吃酸澀的水果；食用海帶不要長時間浸泡；沿海地區儘量少吃。
3. 海帶和豆漿搭配做法：
1） 海帶和豆漿可以混合打碎飲用。
2 ) 做海帶豆漿粥食用。
3） 海帶做菜品，同時飲用豆漿。
可以的。
豆漿裡含有多種皂角苷，皂角苷對人有很大的益處。但是不足之處是吃豆製品會把體內的碘排出去。海帶富含碘，但是過多的攝入碘也不好，所以兩者一起吃既能補充碘，又能防止碘的過多攝入，是非常好的搭配。
1. 豆漿：
豆漿富含豐富的營養，是老少皆宜的飲品。豆漿是由大豆和水混合磨製而成的。
豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，維生素B1，B2,煙酸，鐵，鈣等礦物質。適合各種人群。
豆漿四季可飲。豆漿的原料一般都是黃豆，黃豆磨製的豆漿是最傳統的豆漿喝法，豆漿的喝法很多，可以搭配紅棗，枸杞，綠豆，花生，黑芝麻，核桃等一起磨製飲用。同時豆漿還能做各種湯，和大米，海帶，西米等搭配做粥。
2. 海帶：
海帶又叫江白菜，屬於海藻類，海帶含有豐富的營養，是一種營養價值很高的蔬菜。
海帶含有豐富的碘，海帶多糖，不飽和脂肪酸，食物纖維，褐藻膠、海藻酸，牛磺酸，等營養物質。
海帶的好處很多：抗輻射，瘦身，清除膽固醇，清除腸道廢棄物，美髮，延緩衰老，健腦補腦等作用。
適宜人群：海帶適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者可多食；瘢痕體質、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜長期食用；精力不足、缺碘人群、氣血不足及肝硬化腹水和神經衰弱者尤宜食用。
注意事項：孕婦和乳母不宜多吃；脾胃虛寒者、甲亢中碘過盛型的病人要忌食；吃海帶後不要立刻喝茶和吃酸澀的水果；食用海帶不要長時間浸泡；沿海地區儘量少吃。
3. 海帶和豆漿搭配做法：
1） 海帶和豆漿可以混合打碎飲用。
2 ) 做海帶豆漿粥食用。
3） 海帶做菜品，同時飲用豆漿。