就加強補水吧 用含玻尿酸的一些產品保溼性更好 平時晚上敷敷面膜 不敷面膜的話就拿化妝棉浸透活膚水做水膜 護膚品的話選擇適合自己膚質的多拍水 晚上可以抹一些面霜

飲食上多吃水果補充維生素C多喝水！多喝水真的管用的 溫水 小口喝

春天面板幹，一定要給肌膚和身體補水。不僅外在面板做好補水保溼，身體內部也要補水。多喝溫水，喝溫水要一小口一小口喝，不要等到幹了才喝水。多吃水果蔬菜，保持良好的休息作息，不熬夜。

肌膚外部補水。一定要用溫水清洗，可以適當用補水精華。給肌膚補水。如果面板太過於乾燥還要給肌膚補充一定的油份哦。

定期敷面膜，或者做水膜都可以給肌膚補水哦

春季風大 記得出門帶口罩哦

1.給身體補水

正常成年人一天飲水至少要達到2000-3000毫升水，當然也包括食物或者水果中獲取的水分。身體的水分充足了，才能給身體的各個部位包括面板供給足夠的水分，因此養成多喝水的習慣非常的重要。

如果每天很難喝那麼多水，可以適當給自己喝水的過程增加一些花樣，提升自己喝水的興趣，比如買一個喜歡的喝水杯或者是保溫杯，這樣喝水的心情都會好起來，在家裡以及辦公室都準備一個，能提升喝水的頻率；或者是泡一些泡飲來喝，不但能夠攝入水分，還能攝入更多對身體好的成分，比如泡花茶、枸杞、紅茶等等，根據個人的喜好來選擇。

還有多吃水果，儘量選擇新鮮的時令水果。

2.給面板補水&補油

使用保溼類產品，如保溼面膜、保溼精華，可以對面板進行集中性的保溼。黛珂的小紫瓶是口碑比較好的保溼精華，還有倩碧的水磁場、科顏氏的高保溼霜等都是不錯的選擇。還可以用自己喜歡的化妝水，將化妝棉侵溼之後做區域性的溼敷來加強保溼。補水做好了之後一定要有最後鎖水的步驟，我個人很推薦用油類產品來做鎖水，油是護膚中分子最小的，所以也是最容易被面板吸收的，可以更好的滋潤臉部肌膚。可以使用護膚油在手掌搓熱之後捂在臉部，完成最後的鎖水動作。第二天面板會很滋潤富有光澤感。HABA的護膚油，平價又好用，溫和無新增，是我用過的護膚油中使用感最好的。

3.給空間“補水”

長時間處於乾燥的空間裡面，面板狀況也會受到很大影響，比如空調房、或是開暖氣的室內等。最好是能買一個加溼器，增加自己周圍的空氣溼度。

或者使用蒸臉的美容儀器，利用小分子的蒸汽給面板補水，但記得也要做好最後的鎖水工作，不然水分蒸發反而會帶走更多的面板水分，導致越來越幹。

冬春換季，面板比較敏感脆弱不穩定都是很正常的，補水保溼依舊是最最重要的一步，不管什麼年紀什麼季節都不能怠慢。

如果面板特別幹缺水，除了多喝水，還可以有針對性的選擇一些單一補水的產品，多敷敷保溼面膜。

薇姿 溫泉礦物水活爽膚水

容易的過敏的季節推薦試試薇姿藍水，質地很清潤舒服，成分溫和純粹，最重要的是保溼效果非常好，用完後面板很瑩潤，不會粘膩。

肌美精 玻尿酸超保溼面膜

無敵讚的爆款面膜，爆的有理，聽名字就知道有多保溼了！膜布是比較堅挺的，厚薄適中，上面滿滿的精華液敷在臉上超有幸福感，敷完後面板很明顯變得彈潤飽滿，喝飽水的感覺！

MINON 氨基酸保溼補水乳液

因為cosme大賞而霸屏的minon氨基酸保溼乳液，主打幹燥敏感肌可用，偏乳霜質地比較濃稠，裡面含有9種保溼氨基酸成分，保溼力可以說是非常強了，價格也親民。

ECOONER壹可醫研玻尿酸面膜

推薦大家一個小眾的醫美品牌，價格小貴，但是實打實的好用，這款補水面膜是可以掛在耳朵上，補水的同時小臉，精華液很充足，補水效果也不錯，堅持用幾天面板會變得白淨起來，而且越來越穩定。