從現代營養學角度來說，這些食材，除了乾果、芝麻是堅果，屬於純油脂類食物，其他食材屬於穀類，主要提供的碳水化合物。如果寶寶到了新增輔食的月份，吃些食材是沒有問題的，但是新增輔食有個原則，每種食材第一次吃的時候，最好是單獨新增，這樣一旦孩子對此食材過敏，不適應，可以很容易分辨出來。

如果寶寶對所有混合進去的食材，都不存在過敏、不適應的情況，這麼混合是可以的。但是混合的時候，涉及到量的問題，主要是黑芝麻和乾果的量。因為這些食材屬於純能量食材，主要提供的是油脂，無論大人還是小孩子，如果吃的油脂過高，會導致腹瀉，嬰幼兒的便便會呈現一種油脂的感覺，這個就不好了。

這些食材屬於粗糧，不易於消化

0-3歲的小寶寶的消化系統還沒有發育好，吃進去不容易消化，

容易造成腹脹，產生過多的腸氣，所以我認為這不健康也不科學。

如果小寶寶有4-7歲左右了，那一週之內喝二到三次還是可以的。

願上帝祝福您幸福快樂每一天！

關鍵是你說的寶寶多大。

寶寶是正常體質，或者其他情況?家長這麼做，只是當做輔食嗎？

寶寶的飲食和寶寶發育、年齡有很大關係。暫時不能具體評價

這要看寶寶有多大，還要看每天吃多少。

如果是剛新增輔食的寶寶，千萬不要這樣吃，如果寶寶輔食適應得很好了，這些食材也都單獨吃過沒有過敏的情況，可以吃，但是不宜吃太多。

1、黃豆和堅果容易過敏

剛新增輔食的寶寶不適合吃黃豆和堅果這些容易導致過敏的食材，最好等寶寶大一些可能有些寶爸10個月，有些1歲後再吃。有些小寶寶吃了黃豆，容易脹氣，最好避免。

2、剛開始新增輔食時要一樣一樣的新增

六七個月的寶寶，新增輔食初期都不適合一次吃太多的東西，如果發生過敏，不知道到底是什麼食材，所以都是建議引入新的食物要一樣一樣的來，觀察2~3天再加一種新的。

3、輔食的性狀需要過渡

這種粉狀衝出來的糊糊，不適合寶寶長期吃或者說一天三餐都喂這個，這會阻礙寶寶的口腔、咀嚼功能的發育、牙齒的萌出、甚至良好的飲食習慣的培養和過渡。

寶寶的輔食要從泥糊狀漸漸過渡到粗糙顆粒狀、小顆粒、大顆粒一直到2歲時可以吃成人飯菜，如果老吃這種流食，就不利於寶寶對食物興趣的發展和良好的飲食過渡。

4、優先選擇的寶寶食物

從寶寶剛新增輔食一直到寶寶兩歲左右，鐵質都是最重要考慮的，是這一個階段寶貝們最容易缺乏的營養元素，其實是鈣質。

所以說，一方面要注意給寶寶高鐵的輔食，一方面要保證寶寶的奶量。中國營養學會有一個推薦：這個階段的寶寶最好先保證以下食物的食用量，然後再考慮其他的食物：

雖然說黑芝麻的堅果類，黃豆黑豆等豆類相比其他的穀類含鐵和鈣更加豐富，但是它們鈣質和鐵質吸收率都不算太高，所以不適合作為寶寶的主要食物，偶爾吃吃沒有問題。

而以上這種食物，如果是大一些的寶寶，3歲以上或者上小學的孩子，作為早餐來吃是非常不錯的選擇。

總結：芝麻、黑豆等堅果和豆類打粉，不適合給剛新增輔食的寶寶，也不適合給大一些的寶寶作為主要的輔食，一天少量吃吃沒問題。2歲以內的小寶寶需要優先保證一些重要食物的攝入，比如紅肉、雞蛋、牛奶，在此基礎上再加入其他各種各樣的食物。

母乳是寶寶最好的食物的，最好純母乳到六個月的，如果母乳不足4個月就可以新增輔食了，但是不要給寶寶吃的太雜，要先從單一穀物的米粉開始新增的，慢慢的再新增別的種類的。

嚴格來說4個月以後就可以新增輔食了。看寶寶體質吧，體質弱的就再等一等，體質棒的可以添加了。原則是由少到多，由稀到稠，由單一到多樣，逐步新增的。可以吃點果汁，鮮果炸出來的哦。望有用