完全沒有必要，養好孩子的脾胃功能就行了。因為脾胃運化功能好了，自然胃腸吸收就很好，食物中的營養就會充分到達身體器官的各個部位的細胞吸收與利用；胃酶會把食物中的蛋白質充分分解成各種必須氨基酸，小腸吸收運化送達各器官的組織細胞吸收，在細胞內進行“製造”，成人所需的各類肽與一一蛋白質，供人體的機能運用！所以，孩子用不著專供蛋白粉，無非孩子特別虛弱，在醫生的指導下運用蛋白粉。更不能過量，過量會產生代謝障礙反而有害。僅個人意見，供參考而已！

小孩最好不要吃，成人一天需要的蛋白質也就每公斤體重乘1.8克，小孩還小，胃腎臟等功能還沒有完善，現在讓他吃對他的胃功能消化吸收不好，而且容易被排出體外，每天給他多吃一兩個雞蛋就好

我簡單說下蛋白粉的生產工藝，你們自行判斷吧，牛奶製作乳酪後會留下青色的液體，就叫乳清蛋白，經過退水處理後就是奶粉，再經過脫脂處理後就是蛋白粉。

還用過多解釋嗎？健身人喝的乳清蛋白粉和嬰兒喝的嬰兒奶粉都是一種原料生產的產品，怎麼嬰兒奶粉就好的不得了，乳清蛋白粉就各種危害？

蛋白粉分植物蛋白，和動物蛋白，植物蛋白多半是大豆提取物，現在這麼多轉基因的產品，不建議小孩子使用蛋白粉之類的，畢竟還在生長髮育階段，如果需要補充蛋白質，儘可能的透過食物來補充，比如肉類，蛋類，牛奶等等，都能很好的補充蛋白質，這比單一的蛋白粉補充的營養和微量元素更充足。

可以吃，但有條件限制，對於平時葷素搭配均衡者，一般不建議吃；對於不喜歡吃肉類食物，且脾胃功能差、面黃肌瘦者，可以適當吃蛋白粉，最好是乳清蛋白粉。

一、蛋白質是小孩子生長髮育必需營養物質

小孩子從出生開始吃母乳，母乳是嬰兒生長髮育所需優質蛋白質的主要來源，也是嬰兒生長髮育所需能量的主要來源。隨著小孩的一天天長大，蛋白質起了決定性作用，可以說沒有蛋白質就沒有生命。人體組織有細胞構成，這些細胞需要不斷更新，就要求蛋白質不斷地提供更新的“原料”，人體內的很多激素，如胰島素、生長激素、腎上腺素等對機體的生長髮育起非常重要作用；人體的新陳代謝活動需要酶做催化劑，沒有酶參與反應，生命活動無法進行；血液中的抗體能夠抵抗細菌、病毒的侵害。這些激素、酶、抗體都是由蛋白質或其衍生物構成的，所以說，無論從小孩子生長髮育，還是增強疾病的抵抗力而言，蛋白質對於小孩子來說有多重要。

二、什麼情況下小孩子需要食用蛋白質粉

嬰幼兒一般吃母乳或奶粉，一般不會出現蛋白質缺少情況，這時沒必要吃蛋白質粉。有的兒童由於不喜歡吃動物性食物，就會造成蛋白質缺少，主要表現為：腸胃功能差、面黃肌瘦、個子長不高、老感冒或生病等（貧困山區小孩子較多見），這時可以食用高質量的乳清蛋白粉來對機體進行蛋白質的補充，以促進身體的生長髮育和增強抵抗力。

三、補充蛋白粉注意事項

（1）注意用量，不能過多或過少，應適量為宜。如果長期補充過多，會增加小孩子肝腎功能負擔；如果過少，達不到促進小孩子生長髮育或增加抵抗力的作用。

（2）蛋白質粉口感差，注意食用方法。

如果單獨食用蛋白質粉，小孩子一般不喜歡吃。可以把蛋白質粉放在米糊或稀飯裡，或者放在菜裡或菜湯裡，總之，要讓小孩子喜歡吃是關鍵，喜歡吃才能長期按時按量食用，才會有效果。

（3）選好品牌、選質量好的

現在市場上蛋白粉品種較多，應注意選擇。儘量選有小藍帽標誌的蛋白粉，儘量選優質的品牌、儘量選乳清蛋白粉，而不選植物蛋白粉或混合蛋白粉。

（4）正確計算蛋白質食用量

因為一日三餐中的食物也含有優質蛋白或一般蛋白，為了小孩子的生長髮育或身體健康，優質蛋白最好不少於一半，小孩子一天蛋白質供給量應包括當天食用蛋白質粉的蛋白質含量和一日三餐中蛋白質攝入量。