我覺得不良生活習慣在一定程度上對工作是有影響的。

拿我個人的案例來說吧，大學時上了一個普通的一批本科，校風校紀不嚴格，加上自己不自律。慢慢的變得懶散，喜歡玩手遊。並且一下課就喜歡躺在床上玩手機，一玩就要到深夜。真的應了最近網上說的那句話：‘’也不是不想睡，就是想再等等，具體等什麼？不知道‘’，慢慢的就染上了愛熬夜的壞習慣。

剛開始工作的時候還是喜歡熬夜，一下班就躺著玩遊戲、看小說、刷網劇，一直玩到深夜。不用多說第二天迷迷糊糊的起床上班，每天工作也是清醒一會兒昏沉一會兒。領導印象很不好，自己也感覺很累根本沒心思工作，最後不到半年就辭職不幹了。直到找到下一份工作我才痛改前非，準點注意，將充沛的精力投入工作。

其實，工作兩年以來接觸了形形色色的職場人，我發現不知我說的熬夜大多數壞習慣都會對我們的工作完成不良影響。例如：拖延、懶散、粗心大意、信口開河、出口成髒、等等。

所以說，工作也是生活的一部分，我們在工作中要嚴於律己在生活中也應該如此。否則，生活中的一些不良習慣慢慢會被你帶入工作，並且影響你和同事和上司的關係，最終影響你自己的前途！

一個人不良的生活習慣會不會影響到他的工作？答案是：一定會影響工作。只是每一種生活習慣對工作的影響的程度大小不同而已，下面我就列舉幾種對工作影響比較大的不良生活習慣。

一、時間觀念不強

守時、守信總是放在一起講的，這就代表一個人對待時間的觀念直接決定著一個人是不是有誠信。試問，一個連時間都管理不好的人，你還指望他做事有誠信，基本不大可能。

我是一個做銷售和管理的人，所以非常在意每一個人對待時間的態度，工作中也會經常遇到那些不守時的人，這樣的人給我的感覺就是辦事不靠譜，說話不算話。

如果是我跟別人約定的時間，不論什麼情況，我都會提前至少10分鐘到達約定地點，如果遇到不可抗的因素會遲到的話，也會提前告知當事人，讓當事人重新安排自己的時間，不至於讓別人因為等你而耽誤其他的事情。這種習慣在職場上是一個非常好的習慣，尊重時間也就是尊重自己。

二、滿嘴跑火車

生活中，總有些人喜歡吹牛，不論是朋友之間還是同事之間，也不論是酒桌上還是在商務談判中，吹牛這個習慣都會給你的工作和人際關係帶來很大的影響。

我在工作中經常接觸到各種各樣的人，但是，對於那些滿嘴跑火車的人，絕對是敬而遠之，因為他們答應或者承諾的事情，你很難指望他能辦成，吹牛隻是他們無法剋制的習慣而已，對於這種人說出來的話，聽聽就行，千萬別當真，當真你就是傻子。

三、嚴重拖延症

生活中，辦事總喜歡今天推明天，明天推後天的人，一定是拖延症患者。這種人在工作中一樣，做事總墨墨跡跡，要想讓他迅速完整地完成一項工作任務，對於有拖延症的人來說，是絕對辦不到的。

他們做事之前一定要先想很久，總是想得很完美，心理預期很高，同時又擔心自己做不好，所以總是不下手去做，另外一種說法就是執行力很差。一項工作任務的大部分時間都浪費在說和想上面，而做的時候就歇菜了，要麼不會做，要麼做不到。

四、做事毫無章法

很多人在生活中，從來不去計劃和規劃，遇到什麼事解決什麼事，這種習慣在工作的時候也會是這個樣子。

比如，你交待他一個事情，他開始上手去做，這個時候又來了一件事情，他就去做第二件事情，如果再來一件事情，他又會放下前兩件事情去做第三件事情，根本不懂什麼叫四象限法則。

做事毫無章法，只會越做越亂，不僅亂了自己，也會影響到別人的工作效率。

總之，人的不良生活習慣還有很多，沒有時間觀念、滿嘴跑火車、嚴重拖延症和做事毫無章法這四個習慣，對工作的影響程度是毀滅性的。有則改之，無則加勉！