厭學是未成年人不穩定心理的表現。讀書人都是靠意志力控制自己的言行的。學習肯定有壓力，要科學化解，變為動力。不想上學不行，雖然也能掙點錢，那太辛苦。再則，國民素質的提高也要靠讀書去提高。國家建設更需要大批學習拔尖的優秀人才去參與。文盲科盲成堆的國家是難以生存的。建議廣大青少年“熱愛學習”，把書念好，為自己為國家創造更大財富，不枉人間一遭！

以我過來人的經驗，我就提點建議吧。孩子學習壓力大，是因為學習成績不行不想努力？還是因為努力了未見成效？還是因為受到外界環境因素覺得學習無用？

找到病因方可對症下藥。

1.學習無用論。如果孩子守學習無用論影響，不放讓他去幹點體力活，在這個時候，擺大道理是沒用的。

2.努力未見成效。這個時候孩子努力很久未見成效，不說孩子就是大人時間長久了也會煩躁，產生放棄的念頭。我認為這個時候，最重要的就是陪伴，並幫助孩子讓其恢復平靜。高中我一女同學，每晚學到一兩點，但是成績就是不見成效，後來她能堅持下來就是因為她爸爸每天都陪著她。

3.早期基礎差導致不想學習。早期的基礎差，孩子學習起來確實吃力。補基礎，找對學習方法。現在輔導班這麼多，無非就是多花點錢。

最重要的還是心態，只要孩子真心想學，何時都不晚，不過不要操之過急，慢慢來就可以，家長在這個時期一定要穩住。

放鬆一下孩子，讓孩子有一點自由空間，只要學習會了就行，不要讓孩子心累，一個本該玩耍的孩子，整天捆綁在作業上，這是一種不好的現象，給孩子快樂，讓孩子身心健康就行，但這不是無有約束力，教育一定要教育，但要有方法。

學習壓力大，殊不知學習時最幸福的事情了，不用擔心吃飯，不用擔心校園安全，不用擔心生活。如果學習的壓力都不能正確的對待的話，那你再工作之後，正式步入社會，會有更多的壓力。生活的壓力，工作的壓力，家庭的壓力等等。因此必須要學會正確的處理壓力。

適當的壓力能激發一個人的戰鬥力。當你看到別人比你更優秀的時候，你會不自覺的向優秀的人看齊，希望自己也能變得更好，更優秀，這不是壞事。每個人都面臨著壓力，運動員面臨著奪冠的壓力，醫生面臨著將患者治療康復的壓力，警察面臨著維護社會穩定的壓力，所以，壓力一方面不是壞事，是我們每個人在這個社會當中的責任。

作為學生，我們的壓力就是要把自己的學習成績搞上去。每一個取得成績的人都是付出了自己的努力的，哪有天上掉餡餅的事情砸到你呢？不學習就能成績好，看一遍書就會做題？不存在的。

你為什麼不想學習，是真的覺得自己笨？是覺得別人太優秀？還是你有其他更遠大宏偉的夢想和目標。

其實現階段來說，讀書才是最輕鬆幸福的事情，只需要動腦。如果你想將其他的事情做成功，你會發現你要付出更多的心血和努力，這些付出將是你努力學習付出的十幾倍，甚至幾十倍。如果你練讀書這麼一件相對比較輕鬆的事情都做不好，你怎麼可能會做好其他的事情呢？所以不能異想天開，好好的踏踏實實的學習吧！

要相信自己，有時候我們遇到一點挫折，就會想要放棄，想舒服一點的方式生活，甚至希望成功主動向你走過來，但是明顯是不可能的。所以一定要自我鼓勵，暫時的沒有信心沒關係，學會自我調整，正確的看待壓力。這些壓力是能夠助推你的成長的，是能夠幫助你更快的取得成功的，所以，一定要學會自我鼓勵。

學習從來都不是一件輕鬆容易得事情，但是也沒有其他事情能比坐在教室學習更幸福了。珍惜現在能夠讀書學習的機會，努力提高自己，未來你一定會感謝現在拼命努力的自己的。

如果真的不想上學可以去學一門技術，現在的廚師西點咖啡調酒都是一個熱門專業，而且這行業對學歷要求比較低，但是要求技術要學得好。