寶寶不愛吃飯有多種原因，第一看是不是因為寶寶自身原因比如積食身體不舒服等。第二從小就給孩子養成按時就餐不挑食的好習憒。第三多和孩子商量溝通看孩子喜歡吃什麼就做什麼給孩子吃。第四不要給孩子經常吃零食。第五有可能話多變花樣給孩子做，也可以叫孩子動手一起參於。

有些孩子不愛吃飯，跟自身體質有關係，缺一些元素或者消化問題，但是也跟就餐習慣有很大關係。所以從小就要培養獨立自覺的吃飯習慣。而且吃飯習慣養成對以後的學習習慣的培養也有很大的幫助。

孩子愛生氣還是需要父母多關注心理以及開導。比如就一件事來跟孩子解釋清楚，還有我認為大人什麼樣小孩就是什麼樣的。孩子愛生氣是不是家裡與他接觸多的家長有這方面的習慣呢？從自身改變，孩子潛移默化會受到影響的。

感謝邀請，下面淘媽關於問題來談談自己的一些觀點。孩子正處於身體快速增長的時期，要想健康成長，吃飯當然是首要的保障，因此一旦孩子出現不愛吃飯，挑食、厭食等現象，很多家長就會感到焦頭爛額，淘媽認為孩子不吃飯的原因是有很多種的，家長們只有“對症下藥”才能做到“藥到病除”，以下是孩子不愛吃飯的6種因素。

1.家長威逼利誘或者追著孩子餵飯

現實生活中有不少家長，為了能讓孩子吃飯，會主動讓孩子看電視、動畫片，以此來吸引孩子們的注意力，這樣孩子可以一邊吃一邊玩，然而孩子的心思並不在吃飯上。孩子一旦回過神可能就不會專心吃飯了，這時家長就會追著孩子餵飯，心想多吃一口算一口，更有甚者會恐嚇孩子“再不吃飯，我就讓醫生給你打針了”。長此以往，孩子的吃飯成了一種被動的行為，家長不讓看動畫片，家長不強迫孩子去吃飯，孩子就不會去吃飯。針對這一類孩子不愛吃飯的現象，家長首先自己要改掉上述的習慣。

2.對孩子的飯量期望值過高

也有不少孩子日常生活是由爺爺奶奶、姥姥姥爺來照顧的，他們普遍篤信孩子“能吃就是福”，孩子只有多吃身體才能健康，長個子才有保障，一旦這些長輩們覺得孩子瘦了，就會覺得孩子沒吃飽。這樣的想法當然是錯誤的，強迫孩子過量吃飯，無論是對其生理還是心理方面，都是超負荷的，家長一定要有這樣的概念：孩子不胖≠身體不健康。

3.營養不良

有些孩子在日常的飲食中愛挑肥揀瘦，也有些家長忽視了孩子飲食方面的營養均衡，殊不知孩子體內缺乏某種營養，就會影響他們的食慾，比如缺鋅就會降低孩子的味覺敏感度。如果孩子長期不愛吃飯，家長們可以嘗試給孩子額外補鋅，如果1周左右孩子的食慾有明顯的改善，說明孩子的厭食是由缺鋅導致的。

4.孩子生病

無論是大人還是孩子，在生病發燒時，消化功能都會有所下降，胃腸蠕動也會減慢，甚至會有腹脹的現象。針對這一現象，家長不要太糾結孩子的飯量，最好是給孩子做一些清淡易於消化的食物，這個時候的首要任務是讓孩子的身體早日康復。

5.孩子有牴觸情緒

很多家庭的孩子會遇到這樣的情形：飯菜一上桌，自己的碗裡就被夾滿了各種家長認為孩子必須要吃得菜，我們不妨換位思考一下，想必大人遇到類似的情形也會食慾全無。淘媽認為孩子能吃多少飯，愛吃哪個菜應該讓孩子自己去選擇。

6.不良的飲食習慣

研究表明，人的飢餓感以及飽食感是來自於下丘腦種的2個調節樞紐：攝食中樞以及飽中樞，當血糖濃度降低時，攝食中樞就會讓人產生飢餓感，血糖上升後飢餓感就會消失。如果在兩餐之間家長放任孩子吃零食和水果，這樣在吃正餐的時候，孩子就不會產生飢餓感，對正餐的興趣也會大打折扣。

淘媽說：作為家長，應該正確地認識孩子的飯量與體重，飯前最好不要讓孩子吃零食、水果，同時飯前把玩具、手機收收起來，杜絕邊吃邊玩的不良習慣。另外家長應該尊重孩子的飲食愛好，最終要把吃飯的主動權交給孩子。