1⃣️帶寶貝讀繪本，每天早餐之後晚飯之後都是比較恰當的時間。早餐之後對於上班族媽媽不太現實，如果每天傍晚堅持和寶貝一起繪本閱讀，小孩子的閱讀認知能力和表達能力能夠有效提升。

2⃣️和孩子一起看動畫做遊戲。如果三歲之內，寶貝的想象力簡單豐富且表達慾望強烈。日常行為規範的動畫引導會是良好的學習基礎。

3⃣️一天八小時正常生活活動交流溝通練習。這個就簡單了，不需要任何背景，任何環境接觸到的都與小朋友分享，有效練習表達力。

培養孩子的自我表達能力就是家長要多問，對進行引導性的提問，讓孩子勇於去數出來自己的想法，今天出去玩了，問孩子最喜歡什麼好玩的？為什麼喜歡等？諸如此類的提問要多進行。

還有就是多聽，可以給孩子講一些寓言故事，讀一些啟蒙繪本，孩子在聽故事的過程中，自己會對於故事的內容很多想法和疑問，這時候就會自己表達出來！

但是如果想系統性的培養的話還是參加培訓課程比較好，可以試試火花思維的課程。

很多父母會下意識的拿自己的孩子跟別人家的孩子進行對比，經常對自己的孩子說：“你看看人家孩子多聰明，再看看你自己”、“你什麼時候才能這麼善於表達你自己呢？”等諸如此類看似平常但卻很傷孩子心的話，這也許只是父母望子成才心切想激勵孩子改變自己的一種方式罷了，但父母的這種做法其實大錯特錯，家庭是孩子的第一所學校，父母則是孩子的第一任老師，良好的家庭氛圍能塑造孩子高尚的人格情操，那麼父母呢？

一、耐心的多與孩子溝通，諄諄誘導孩子去表達自己並尊重孩子

有些孩子一緊張就說話結巴，這時父母要耐心的去傾聽，並多對孩子說“沒事，慢慢來”、“說的很好”等鼓勵孩子的話，讓孩子有信心有動力的去表達自己；還有的孩子會保持沉默，這時父母千萬不要著急的以居高臨下的姿勢去罵孩子不善表達，這樣孩子自尊心很容易受創，更不願意表達，所以父母要學會蹲下，眼神與孩子平視，多問孩子“你能告訴媽媽/爸爸你的想法嗎?”、“你是不是這麼想的”等對孩子有誘導性的話，慢慢的誘引孩子去回答，尊重孩子。

二、 多帶孩子接觸外界新事物增加閱歷並鼓勵孩子多嘗試

孩子的天性就是愛玩，父母可以以去遊樂園或動物園玩作為獎勵去激勵孩子學習，讓孩子多接觸新鮮事物，激起孩子對學習的慾望和對新鮮事物的好奇，孩子經歷得越多，懂得就越多，就會更願意去主動探索、去表達自己的想法和意願。

三、 和孩子一起閱讀

小孩子對故事情節裡的想象力和創造力，以及對書中插圖細節覺察力要比成年人敏感的多，所以為了讓孩子與他人建立起溝通的橋樑，最好的方法就是父母陪孩子一起閱讀。透過閱讀不僅可以增加孩子的詞彙量和知識技能，而且還可以給孩子樹立正確的人生觀。

所以父母們要用正確的方式去指引孩子大膽自信地表達自己，讓自己的孩子也能成為別人口中的“別人家的孩子”。

表達的方式包括語言和動作，想要培養孩子的表達能力，也就是要讓她敢說敢做，作為家長我們能夠如何盡力幫助孩子呢？作為一個寶媽的我也是一步一步摸索著前進的，我就和大家分享一下我的感受！

1.環境，我認為大環境下成長的孩子確實比閉塞的環境下成長的孩子要勇敢，行動力更強

2.展現自我的機會，只有多多嘗試，孩子體會到自豪感，才會想要自己去嘗試

3.家長從小的耳睹目染，不要限制孩子的天性，用我們自己的行動感染孩子

4.獨立表達，家長不要代勞，需要孩子自己表達的話，不論清不清楚，家長引導孩子滿滿說完整，不要替他說

5.多接觸外面的東西，接觸的人和事物增加了，自然也就想說了，能夠起到很好的帶動作用

我家孩子也是不善表達的那種，以前出去真的很少與人交流，但是現在真的好太多了，所以我想作為家長一定要耐心，不要著急，或許孩子也正在努力的嘗試，要知道心急吃不了熱豆腐！