不必刻意去忘記，做些喜歡的事情，讓自己變得更美好，你會遇見更合適自己的人。就讓他在那裡，時間會讓他釀成酒，也許有一天你就會發現淡忘了，或者想起來還會嘴角帶著微笑，會懷念哪種喜歡的感覺，這都是生命中一些必經的路。加油相信你會更好的。

這要看你是什麼樣的人，和付出的額多少了。如果你在意忘不忘掉一個人，一般你是一個深情的人“無情不似多情苦，一寸還成千萬縷。天涯地角有窮時，只有相思無盡處”這是晏殊的《玉春樓》，意思是：無情人哪裡懂得多情的人的苦惱，一寸相思愁緒竟化作了萬縷千絲。天涯地角再遠也有窮盡終了那一天，只有懷念那個人的愁思卻是無限綿長、沒有盡期啊。

其實完全沒有必要忘掉一個人，當你孤獨時，坐在柳樹下，想起那個人，和他（她）一起做的事，不禁感嘆幾句啊！就像石沉大海，蕩起幾層漣漪罷了。

如果他（她）曾經傷害過你，那也不用完全忘掉，人生難免會有坎坷，正所謂吃一智長一塹，這些都會成為你路邊的一塊石頭罷了。

另外我認為真正內心強大的人從來不逃避什麼問題，因為那些傷害過你的人，還不足以讓自己費勁心思去忘掉。

忘記真的可以忘記嗎？付出過的真心，說出口的承諾，一起做的瘋狂的事曾經的曾經你真的能夠忘記嗎？兩個人在一起久了是什麼感覺呢，當你每天過著日復一日的生活時，有個人闖進你的生活中讓你從迴圈式的日子中改變著你的生活方式每天帶給你不同的驚喜，讓你每天的生活不停的改變著能讓你高興，能讓興奮，能讓你激動讓你對每天的生活感到充實著而不是繼續日復一日的過著相同的生活，會吵架、會冷戰、會打鬧惹你生氣而你會擔心，會害怕害怕他會離開消失，那種感覺不傷及肉體不傷及靈魂直擊你的內心，你的神經，那種疼痛是精神的折磨像藏你身體中的另一個人直接剝離只是一瞬間，給你留下的痛是你忘不了感覺。讓你裹著你那以千瘡百孔的心以及他留下的傷口繼續行走著，不願再讓他展露。但你忘不了她，你永遠忘不了她而他也將永遠留在你最深的記憶中。

時間可以療傷，但傷即使好了他所留下疤是不會消失的。忘記她試問誰不想呢，可誰又真正已經忘記那個她呢？

三個月，有史為證，說孔子忙於治學“三個月不知肉味”，意思是說孔子醉心於做學問三個月沒談過戀愛了。可見三個月是可以忘掉一段感情的。福布斯情感調研組工作人員經過大量的實踐考察發現，90%的感情可以在三個月內忘掉。科研人員也發現，人體腦荷葉組織中的記憶疤痕一般在三個月左右會被新的組織覆蓋。說了這麼多不知道會不會有人真的信了？在那傻傻的等三個月，不過心理暗示也很有效，說不定到三個月真的忘了。

時間會沖淡一切倒是真的，至於多長時間會完全忘掉應該取決於你對這段感情投入的程度。逢場作戲的感情一轉身就忘掉了，一場刻骨銘心的戀愛可能讓你幾十年無法釋懷。你的初戀一輩子都可能忘不了，她在你心裡始終保持最純情、最可愛的狀態。

多少時間可以忘掉前一段感情取決於你什麼時間開始另外一段感情。你可以開始一段新的感情說明你把前一段感情忘的差不多了，至少它不會影響你現在的生活了。一個人不應該沉溺於過去的感情走不出來，生活總要繼續，這段感情終歸已成過去，把它深深地埋在心底，重新開始一段新的生活，把沉溺化作思念，只在偶爾夜闌無人時瀏覽一番。

多少時間可以忘掉一個人取決於你對新的感情投入程度，你碰到一個更喜歡的人，前一段感情可以很快忘的一乾二淨。如果碰到一個不喜歡的人隨時都會勾起你對以往生活的回憶，而你每天可能“呼喊著別人的名字入睡”！

其實只要投入了感情怎麼能說忘掉就忘掉了呢？這一段記憶在你心裡飄搖，距離有時遠有時近，線條有時粗有時細，氣息有時濃烈有時淡然無味，但它始終存在你的腦海裡，而你的一生都將對它魂牽夢繞。

忘了加圖，加個圖。