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1 # 歡樂湘遇
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2 # xiao嘴哇涼
說起異味美食,不得不提臭豆腐。臭豆腐的使用方法有很多種,市面上廣泛接受的是油炸的,但我想要介紹的就是臭豆腐的一種吃法,名字叫做臭豆腐乳。這是很多人喜愛的一種配菜,吃起來鹹鹹的,讓人食慾大增啊。下面我簡單說一下大家臭豆腐乳的做法。
1.選料考究:過去所用黃豆均精選自北京效區所產和伏豆。磨豆腐用的水也是取自甜水井中。
2.把含水分較少的豆腐切成長、寬各3.3釐米、厚1釐米的方塊。
3.將豆腐塊分層排列,入屜發酵,溫度在20℃時,需經5天左右時間,即可全部長白而帶綠的菌毛。
4.取出將菌毛去掉,裝在罐內,一層豆腐撒一層鹽。過7天倒罐,改為放一層豆腐,撒一層五香料,最後灌入豆腐漿,將罐封好。2個月後取出,即是臭豆腐了。
5.貯存:應置於密閉的容器中。如浸入臭豆腐湯汁,存放在陰涼乾燥處,可儲存1年。
食用方法:臭豆腐作為一種佐餐的小菜,宜在春、秋和冬季食用,加入些香油、花椒油、辣椒油等調味品,味道更佳。以往,吃玉米麵貼餅子或窩窩頭,配上臭豆腐,曾是老北京市民的傳統“快餐”。如今,城鄉人民生活有了很大改善,但許多人對臭豆腐仍然是津津樂道,間而食之為快。
健康提示:臭豆腐乳含鹽和嘌呤量普遍較高,高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。另外,臭腐乳發酵後, 容易被微生物汙染,豆腐坯中的蛋白質氧化分解後產生含硫的化合物。如果吃太多的臭豆腐乳,將對人體產生不良作用,影響身體健康。
要說這種菜,那麼我一定要推薦一道“乾鍋臭桂魚”!聞起來臭,吃起來香!
安徽菜有一道特別著名“臭桂魚”,今天我們就徽菜湘做,帶來一道湘菜口味——乾鍋臭桂魚!
做法:
準備新鮮桂魚一條,1斤2兩最佳,宰殺洗淨,在魚肉背部肉最厚的地方打上柳葉花刀。(背部魚刺有毒性,宰殺時注意安全)
將桂魚用毛巾吸乾水分,然後在魚肉內外均勻的抹上食鹽和攪碎的臭豆腐,注意鹽要多一點,可以使魚肉緊實。然後加入花椒籽,蔥結,薑片,放入盒中打上保鮮膜,放入冰箱醃製一天。(徽菜中做臭桂魚是自然發酵,這裡我們省略這個步驟,直接用臭豆腐來進行醃製,更加好的把握,也便於家庭製作)
桂魚醃製一天後取出,用水清洗乾淨,然後用流動水衝十分鐘,可以減少魚肉中的鹽份。然後用毛巾擦乾水分。
起鍋燒菜籽油,燒至六成油溫下入醃製好的臭桂魚,炸至金黃。撈出控油備用。
起鍋燒豬油,加入薑片,蒜子,黃整幹椒,小米椒,洋蔥絲,芹菜段,炒出香味,然後加入豆瓣醬,剁辣椒炒出紅油,然後加入兩大勺魚湯(沒有魚湯,可用高湯或開水代替),現在調味,加入少許鹽,雞精,胡椒粉,白糖,一塊攪碎的臭豆腐,然後大火燒開,將配料的味道熬出來,湯汁呈紅色之後,加入蔥段,紫蘇。
(魚湯:我們在製作魚類菜餚時,用魚湯來代替開水,效果會有明顯的加強!準備:草魚一條,鯽魚二條(也可用魚骨,魚頭,等邊角料),宰殺洗淨,砍成塊,起鍋燒油,至冒煙,下魚塊,煎至金黃,然後把魚塊炒碎,然後加入開水,大火燒開,加入蔥結,薑片,一直熬至奶白濃調,然後過濾殘渣,即可!)
用漏勺將配料渣撈乾淨,留下湯汁。
將炸好的臭鱖魚放入湯汁中,中火煨制入味。
待臭桂魚煨入味後,轉大火將湯汁收濃。
準備一個乾鍋,鍋底放入蔥段,紫蘇。
當湯汁收濃後,將臭桂魚擺入乾鍋中。然後在湯汁中加入指天椒圈、青椒圈,用澱粉勾一點薄芡,調一點明油,均勻的澆在臭桂魚上,上底火,即可!
注:臭桂魚醃製時鹽味較重,所以熬湯時要注意不要太鹹。
王致和臭豆腐比較濃郁,可以根據自己的喜好適量的減少放至的量。
熬底湯時一定要將配料渣撈乾淨,這樣熬出的湯汁比較清爽。