自家裝修的時候，都會考慮到這個問題，衛生間到底是選擇蹲便器還是坐便器。很多家庭為了美觀都會選擇坐便器，也有各種知名品牌打造出很多款式，包括智慧馬桶。蹲便器看上去就不是很美觀，讓人聯想起到公共廁所蹲坑的感覺，所以有些人不太喜歡。那麼到底選擇哪種好，裡面暗藏著哪些玄機和學問呢？

1.相對來說，衛生間蹲便器對空間要求不高，適用於比較狹小的空間。而蹲便器對於對牆面的尺寸間距有一定要求。由於設計原理不一樣，蹲便器比起坐便器來，更不容易堵塞。

2.關於人體排便坐姿對健康的影響，用馬桶時候人體坐姿呈90度轉角，而當人們排便時，是靠腹部發力產生肌肉收縮將廢物排出體外。這種坐姿來說腹部用力比較困難，這樣就會導致直腸肌不夠放鬆，排便時間相對要長一些，久而久之容易形成便秘。如果已經有便秘的朋友就會導致病情加重，容易引起痔瘡，如果粑粑又硬又大的時候還可能導致肛裂甚至出血。長期排便不利也會影響身體各機能反應。相反使用蹲便器的蹲姿腹部好發力，直腸肌放鬆，利於將廢物排出體外。

3.使用蹲便器的時候身體不會接觸到潔具，身體不容易接觸到附著在潔具上的一些細菌等。而用坐便器我們身體是要與潔具直接接觸的，也就增加了感染病菌的機率，尤其是公共衛生間的廁所更髒，不要以為衝完就沒事了，馬桶上的細菌和寄生蟲會附著在馬桶內壁上，這樣很容易感染病菌。經常會遇到一種情況就是我們排出的粑粑落水會濺起水花到屁屁上。尤其男廁男同志小便的時候容易將尿尿到馬桶邊緣。

4.紐約大學菲利普-泰爾諾博士指出，假如沖水時馬桶蓋翻開，馬桶內的瞬時氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。如今大多數家庭中，如廁、洗漱、淋浴都在衛生間裡停止，牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，自然很容易被細菌吸附。這些細菌最長可以存活半個月以上，所以定期清洗是很有必要的。

5.說了這麼多好處了，蹲便器也有它的缺陷。除了美觀度以外，家裡如果有老人、小孩、孕婦的話衛生間有水的時候會容易滑倒，腳容易伸到便盆裡。建議可以在網上買個蹲便器蓋子。

6.下蹲的姿勢對於孕婦、老人或腿腳不方便的人來說，不妨可以在家預備一個如廁坐便器，安全、美觀又實用。

7.如果家裡有安裝浴缸的話，還是不要選擇蹲便器了，因為兩者搭配起來確實不和諧。

總之，如果你家裡有兩個衛生間，建議蹲便和坐便各安一個。如果只有一個衛生間還是建議用蹲便，畢竟輔助神器也很多，不用擔心摔倒不方便蹲的問題。其實最終還是根據個人需求和喜好來定了，美觀同時也要注重健康。

廁所以前叫茅坑，後來雅緻了一點，把它叫成衛生間和化妝間，隨著叫法不一樣，裡面的設施也慢慢高檔起來，由原來在空地上挖個坑，支上兩塊板，到現在連手紙也可以被省略的智慧馬桶，證明著時代的進步，不過在家庭衛生間裡，是設定蹲坑還是馬桶，人人都各有選擇，無論選擇哪種如廁設施，理由都很充分，似乎都在處於不接受反駁的狀態之中，這隻能看各人喜好了，但是作為我來講，在家庭裡安置馬桶尤其是智慧馬桶情有獨鍾，首先家裡人口不多，打掃起來也不麻煩，如廁完畢，遙控器一按，溫水即刻噴出，私處不但乾乾淨淨，還頓時舒服很多，有的人會說，沒有智慧馬桶如廁後，用盆接點溫水，同樣可以洗的很乾淨，其實不盡然，因為無論你怎麼講究，只要是用盆接水清洗，除了頭一下水是乾淨的之外，後面的水或多或少的已經被汙染了，而智慧馬桶，無論你洗多久，衝出來的每一滴溫水完全可以保證是乾淨的新水，這才可以保證私處越洗越乾淨，另外如廁完畢把馬桶蓋子合好，裡裡外外常擦拭乾淨，擺在衛生間，也是一個值得觀賞的一個物件，而蹲坑，無論怎麼注意，也有腳下不留神被踩空的可能，尤其對於老人來說，馬桶尤其是智慧馬桶，還是要優先要考慮的。