人生不如意，十有八九，當出現挫折時，有一個人能陪伴在身邊，能認真的傾聽自己的故事，首先在情感上就得到了支援。感覺被人理解，這樣就不是一個人面對困難。

被一個人共情後，各種負面情緒因釋放而娟姐， 就能理智的去處理目前遇到的問題。

傾聽者也會給出一些建議，讓你從更多的視角去看待這個問題，有時候這個問題就不是問題了。

當然選擇一個合適的傾聽者是不容易的，因為你的問題不是別人都能懂的，這就是我們學習心理學所說的基本功——共情的能力。我們學習的第一步就是學會傾聽。

人生遇到挫折，會不會需要一個傾訴者？答案當然是需要。只不過我所需要的傾訴物件只是我自己而已。

那麼其他就沒法選擇嗎？選擇父母當傾訴者？只會讓他們擔心或傷心；選擇親朋當傾訴者？他們在安慰你的同時擔心你會向他們借錢；選擇好友當傾訴者？你要清醒的是，你們關係再好，他們都有自己的另一半，尤其是結了婚的，你和好友的關係能比過他們兩口子的關係嗎，所以向他們傾訴你的挫折只不過向水面打個水漂，獲得一下快感而已；選擇向你的同事當傾訴者？那麼對你表示惋惜無奈的同時，暗自慶幸少了一個競爭對手；選擇向你的領導當傾訴者？在他的眼中你本來就是弱勢群體中的一員，這下你更是弱不禁風了。

真正理解你的還是你自己，如果你遇到挫折不及時查詢自身原因，總結教訓，連自己都不願意聽自己的傾訴，那麼完蛋了。

所以，要把暫時的傾訴化為動力，向外求索，一無所得，人生不易，要甘於寂寞，要查詢自身尤其自心原因，總之要愈挫愈奮。

不輪是情感的或是家庭方面，對知己好友傾訴是比較好的。思路廣些想得開些，沒有思想袍負能更好的工作。如果長時間悶在心裡會產生不良果

人生在世，不如意十之八九，聽說這是哪個聖賢說過的話。

處於新時代的潮流中，每個人都有自己的責任和義務，沒有哪個人不想出人頭地和光彩，順順利利的走完這一生。然而，所有的事情都不是憑著想象可以實現的，成長的過程中，挫折和委屈再所難免。古人有語，當你處於困境的時候，多做事，少說話，放下身架和麵子，踏實前進，是最好的辦法。

一個好漢三個幫，一個犁耙三個樁，人生在世，身邊有幾個知心朋友，遇到事了，能夠幫你一把，也可以傾述一番，釋放心中的鬱悶和壓力，或者小醉一場，然後頭腦清醒一下，繼續揚帆起航，不折不撓，才會有達到人生目標的機會。

作為個人，一定要有一顆善良和包容的心，多行好事，善事，這樣在你有困難的時候，就會有人可以傾訴，有朋友可以小聚，把心裡的不快和迷惑如同快樂和幸福一樣，有人分享和感受，古人說，三人行，必有我師焉，更有利於個人的發展和成長。換句話說，傾訴是一種自我解壓並更好前進的辦法。

世界不是孤立的，人在世上也不是可以憑一己之力就能夠一帆風順的，用一顆誠摯的心去感受，去付出，你就會得到更多的快樂和信任。

所以說，分享和傾訴是人生不可或缺的品質，只有不斷的完善自己，不斷的拋棄一些虛偽的，負能量的東西，你才可以輕裝上陣，獲得更大程度的成功。

當人生充滿挫折你需要一個傾訴者嗎？人生那有竟如意，風光無限盡風光。總會有狂風暴雨的來襲，有人可以忍受能夠堅持。但有的人卻因此而一蹶不振，彷徨迷茫總是感覺在原地不動。那種壓抑的痛走不出的難，也許只有經歷過才會領會沒人說的清楚是個啥滋味。這時的我們需要一個傾訴者，即使是不能幫我們做什麼壓抑的情緒總得釋放。你埋怨你懺悔你詛咒，當然這不能給人解決事。但會讓你的懸浮的心，慢慢歸於平靜。心平自然事明。

偉人平凡人成功與失敗？？共性需要心靈港彎傾訴！！不善訴說者？有抑鬱精神不好？？牛角類更難！！心理礙有伴一生者！！！所以，，，