注意孩子衣服，有時候出去玩累了可能會退脫衣服，這樣很容易感冒，還有平時帶孩子去打打球，跑跑步，多運動運動，曬曬太陽，吃健康有營養的食物，吃點力維力(eevnee&bactoblis)口腔益生菌，多喝水促進新成代謝

咳嗽期間一定要忌口，甜食，水果，冰凍的，雞鴨魚肉這些。期間多喝溫水，咳嗽好些之後早晚帶著孩子出去跑跑跳跳。

多給孩子喝水，可以考慮下，是不是腸胃引起的上火，我家孩子以前也是老咳嗽，看過醫生，說孩子腸胃功能弱了，也會引起上火或者感冒。個人意見，僅供參考。

1.注意衛生，勤洗手。

2.多做運動，適當曬太陽，當然要避免曬傷，可以選擇早上或者傍晚帶寶寶去環境好的地方散步。

3.多喝開水，飲食上注意葷素搭配，營養均衡。

4.儘量避免去人流量大的地方，以防感染病菌。

1、首先要給寶寶足夠的營養，不能孩子喜歡吃什麼就吃什麼，日常飲食要均衡；

2、孩子雖小，也需要適度的運動，不能因為孩子小就整天待在家裡，去外面呼吸新鮮空氣；

3、注意保暖問題，夏天雖然熱，但是也不要過度散涼；

4、注意孩子最近是否接觸了病原體，不管是其他小朋友還是自然界中的東西，都要避免；

5、條件允許的情況下，給孩子做小兒推拿可以很好的強身健體的哦，也可以選擇給孩子購買膏方。

孩子多大？母乳還是吃飯？

如果咳的厲害應該去醫院看看，最起碼你要知道原因，為什麼會咳嗽。

如果是肺炎醫生會治療的，一般咳嗽厲害都是因為炎症，抵抗力的確很差。吃藥只能暫時的，因為的確對身體不好，有謠言說吃藥孩子停止發育七天，停止發育是不會的，但影響發育是事實。

有時候孩子生病是好事，比如一歲時孩子要建立他的免疫系統，讓腸道菌群發展起來，鬧肚子感冒都會增加體內抗體。家長唯一能做的就是給足營養素，優質蛋白維生素不能少，有條件可以額外補充，每天一兩勺蛋白飲品身體好的不得了，就像我小時候每天一個自己家養雞下的蛋。注意孩子的營養素，其他的就會很簡單了。

相關問題我已經回覆過很多，長話短說，你可以給孩子喝全元康沖劑兩盒，每日四袋袋，分二次服用。

或許這樣回覆，您有可能誤解我在推介產品？我實話告訴你，目前關於兒童免疫力改善問題，屬於營養醫學微量元素干預食療法，這些沒有幾個醫生懂得，無論國內外臨床醫學根本沒有那個技術。

目前，在中國只有全元康沖劑在從事全國兒童營養干預行動健康工程專案推廣宣傳，就是說只有全元康沖劑產品你孩子服用後才會有效，保證孩子不會在出現經常感冒、發燒，三天兩頭輸液抗生素現象。一次都不會！

有人說免疫力是治療癌症的最好方法，於是他們就荻得了世界大獎。我說免疫力是治療所有慢性病的良藥。

免疫力怎麼提高呢？其實我們的先賢聖人早就告訴了我們，順天則昌，逆天則亡。

看了您的問題？寶寶經常咳嗽，提示抵抗力差，平時生活中飲食方面要均衡飲食，另外多帶孩子戶外活動，也可以增強抵抗力。

可以適量飲用秋梨膏 。

所謂抵抗力，就是中醫所說的“正氣，“正氣存內，邪不可幹”，意思是抵抗力強的話，病邪就不會入侵，那如何提高正氣呢？胖爸爸在這裡給各位媽媽推薦幾個手法：補脾經3分鐘

2.補肺經2分鐘

3.補腎經2分鐘

4.揉外勞宮3分鐘

5.推三關2分鐘

6.揉板門5分鐘

7.摩腹3分鐘

8.捏脊9遍

9.按揉足三里3分鐘

提示：以上9個穴位，家長可在家每天按揉1—2次，給寶寶按摩之前要使用按摩介質，比如潤膚霜、玉米澱粉、橄欖油等，以防擦破寶寶面板。

在飲食上，平時可多食用健脾益氣的食物，如小米、山藥、 香菇、雞肉等。