實在忘不掉就去追回來吧，要是追回來了就好好珍惜，不管發生什麼都好好溝通，懂得退讓、理解、包容~

如果追不回來就算了吧~實在忘不掉也不需要忘掉，忘不掉就記著吧，只是不能讓自己頹廢，繼續努力生活，讓自己回顧正軌，事實上沒有誰離不開誰活不下去，更多的是你跟自己過不去……

餘生跟誰過不去都不能跟自己過不去，我們首先都是為自己而活，才有資格去談其它。

最後，如果你真的很愛對方，祝你成功，祝你不論如何都讓自己幸福

你要思考的第一個問題就是：你愛她，她愛你嗎？她在聽到你的聲音之後把電話結束通話了，不管什麼理由，應該是對方已經放手的表示。愛一個，應該是對方有很多美好的東西激發起你內心的情愫，與你共振，讓你痴迷。事實上，愛情的發生，在雙方眼裡往往不是客觀人，而是主觀人，也就是說，與你共振的情感實際上是你自己想象出來的理想狀態。

戀人身上通常寄託著自己的某些美好理想，我們將這個理想附加在對方身上並期待實現，所以，熱戀中的人看到的對方全是可愛。待到激情冷卻，客觀去觀察、分析，看到了對方真實的另一面，就會逐漸失望，於是，很多人幾年後選擇放手。

所以，你一旦想她的時候，心中就要理智的提醒自己：“她不愛我！而我，愛的只是我理想中的她，現實中的她根本沒有那麼美好”！

其次，你要轉移注意力。確實，身邊優秀的適合你的女孩子一定也不少，她們並不比你愛了三年的那個“她”差。如果，你把目光投向身邊的女孩，或者將注意力放在工作或者家人身上，你這種思念的苦楚會減輕許多。

最後送你一首李敖的詩：不愛那麼多，只愛一點點，別人的愛情似海深，我的愛情淺。別人的愛情像天長，我的愛情短。不愛那麼多，只愛一點點，別人眉來又眼去，我只偷看你一眼。

三年的情感，不是說忘就會忘的，她接了你的電話，聽見你的生活，只是不想讓自己再次回憶期你們的曾經，勾起她的悲傷

情感既相愛，再忘記一個人，一輩子也是做不到的

沒有忘記對方的方法，但是你想不愛她，就去進行一段新的愛情，這樣可以沖淡你的回憶

如果 她是單身，你也是單身，而且你還是忘記不了她，就把她再次追回來吧！

給對方一個機會，也給自己一個機會，最後不要後悔終生！

情侶分手，挽回的可能成功性是60%，只要用心，我相信你還會追回來她的

加油！！！

人都是善於淡忘的，對於她來說，你在她記憶中的部分已經慢慢的被取代了。沒有人能保證永遠，永遠的話也總不可信，你和她只是在恰當的時間，又自然的走到了一起，然後又一起攜手走了一段時間。

人生路漫漫，有一個能陪你走那麼長時間的人是一種幸福，對於她來說，你只是她走過的一段路，只不過是走這段路的時間稍長，最後結果雖然不是那麼讓人滿意，但你也應該感謝她，感謝她這三年對你的照顧，即使沒有走到一起，也該謝謝她的陪伴。分手並不是那麼難以接受的，我們時時刻刻在分手，和過去分手，和路上匆匆一瞥的路人分手，真正難以 割捨的不是她，而是過去那段和她一起努力堆積起來的美好時光，所以即使分手了，你思想依舊留戀在過去的時光中不可自拔，卑微的去像她討要一點點愛情的利息。

陌生人，不知道你走出來沒有，但等你真正把對她的感覺從一個世界，慢慢淡化到一個過客時，也會適應所謂的離別。個人建議：不要再去打擾她的生活，你們已經攜手走過很長的一段路，接下來的路就走的體面一點，你越放不下，她就越慶幸自己提出分手的決定。

最後還有一句話送給你：我在路上走著，遇到了你，大家點頭微笑，結伴一程。緣深緣淺，該分手時分手，該重逢時重逢。惜緣即可，不必攀緣。隨緣即可，不必強留。有緣再聚，給個微笑即好。若無緣重聚，別忘了我就好。