最好的處理辦法就是繼續拍打，直到痧色消失。 拍打出痧說明找到了病灶並揪出了暗藏在體內的毒素，是好事，並說明治療在同時進行。如果剛一出痧便停止拍打，就不利於疾病的治療。出了痧還應該繼續拍打，淺色痧會變成深色痧；再繼續拍打則會加速痧毒褪色和變淺，直至恢復面板原色。你如果不信，可以拿自己的左右兩臂或兩膝的拍打出痧做實驗，一邊繼續拍打，一邊停止拍打，繼續拍打的那一邊痧會消退得更快。所以長時間拍打比短時間拍打療效更好，退痧也更快。 拍打會在被拍打處聚集更多的氣血，並加速該處的氣血迴圈，有利於排毒。出痧後停止拍打，不做處理，過幾日也會自然退痧，只是需要時間稍長。痧消失得快，表示身體素質好，通常小孩、年輕人、健康人的痧會消失較快；老年人、重病患者的痧會消失較慢。 有人採取灸、針、剌絡等方法退痧，但吾建議還是繼續拍打最簡單、方便和有效。

1、拍打出痧後應繼續拍打，讓痧出透，持續拍打至痧消失，這樣療效更好。

2、這個過程時間較長，多數都持續一小時左右，拍打會在被拍處聚集更多的氣血，並加速該處的氣血迴圈，有利於排毒。

3、停止拍打之後等待幾日就會自然退痧，只不過等待過程稍長。

4、痧消失得越快，表示身體素質越好。通常來說青少年，健康人的痧消失的較快，而老年人或者身患疾病的人消失的會慢一些。

5、出痧後次日可繼續拍出痧處，但更痛，因此可先拍其它部位，等痧消失了再拍該部位。

出痧，是指刮痧後面板表面會出現紅、紫、黑斑或黑皰的現象，亦即指“痧痕”。透過刮蹭，使面板下毛細血管破裂，淤血滲透到面板中，造成淤青。面板的這些變化可持續1天至數天。

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