鱒魚做法:
材料:蹲魚一條,豆腐一小塊,番茄一個,榨菜五片.蔥一根,姜二片.
調味料:酒一大匙,鹽一小匙,胡椒粉少許.
做法:
鱒魚洗淨,切三段,放入開水中煮沸後,改小火,加酒一大匙和切好的薑絲.豆腐切厚片放入,煮十分鐘,接著放榨菜,並加鹽調味.最後放入切片的番茄同煮,五分鐘後熄火,盛出,撒入切好的蔥花和胡椒粉即可.
注意:不能大火煮,否則湯會濁;如有泡沫要撈除,湯汁才能清爽.
鱒魚薑片湯
鱒魚1條(約400克),蔥1支,姜4片
A料:米酒2大匙
B料:鹽1小匙
製作:
1.鱒魚洗淨,魚身劃斜刀;蔥洗淨,切段,姜洗淨,去皮,切片。
2.鍋中倒半鍋水,加入薑片燒開,放入鱒魚,蔥段及A料煮熟,加B料調勻,即可盛出。
【菜名】 蛋清紅鱒魚條
【所屬菜系】 南韓
【特點】 色澤淡黃,脆酥爽口,焦香微辣
【原料】
鮮紅鱒魚1條(約750克),雞蛋清4只,大蔥白段50克,辣椒醬50克,料酒25克,精鹽2.5克,味精2.5克,幹澱粉75克,豆油1000克(實耗75克),花椒鹽25克。
【製作過程】
1、將紅鱒魚去鱗,從鰓部挖出鍶和內臟,洗淨,斬去頭,把魚肉切成兩片,剔去魚皮,切成長5釐米、寬5毫米長的魚條,放入碗中,用料酒、鹽、味精醃漬1分鐘,入味,待用。 2、再將蛋清放入碗中,抽打成泡沫,拌入幹澱粉,塗遍魚條。 3、炒鍋燒熱,放入豆油,燒熱後,稍冷卻,再將魚條逐條入鍋,炸2分鐘,待結殼時,撈出,控油,入盤。 4、食用時,隨跟花椒鹽、蔥白段和辣椒醬各一碟,配食,即可。
醬汁煎魚
1)鱒魚一條洗淨,兩面切幾刀,以便於入味。小蔥3枝,斜切段。
2)鱒魚肚子裡賽進去大部分的蔥段,兩面用生抽醬油抹好,醃上20,30分鐘左右。
3)準備蘸料:半匙六必居的幹醬+開水稀釋+小半匙+小半個尖椒碎+薑末+幾滴,這個醬料,是我亂調的,結果還挺好味的,很濃的醬香味。原本是要用什麼“羅望子醬”的,不知道是什麼,就順手用了剛買到的六必居幹醬,那幾滴,是因為,覺得裡都要加點,就點了幾滴意思意思,放得少,其實好像也吃不大出來,所以,如果沒有的話,不放也行。或者,按照自己喜歡的口味,隨便調點蘸料也應該不錯。
4)鍋熱油,把魚放進去,每面煎上6分鐘左右(應該是中小火吧,太急的火容易煎糊),煎的皮脆肉熟就好了。
5)盛出來,把醬料澆上去,或者蘸著醬料吃。
鱒魚蔬菜湯
主料
鱒魚12兩(約480克),西芹、甘筍各2兩(約80克),蔥2條,金菇1束,蒜頭1瓣,檸檬1片(擠汁),1湯匙,上湯3杯,鹽1/2茶匙,胡椒粉少許。
配料
調味料:鹽1/4茶匙,胡椒粉少許。
做法
1、鱒魚切大件,洗淨抹乾,加調味料拌勻。
2、西芹去筋,甘筍去皮,分別切5釐米長條;蔥切段;金菇切去要部,洗淨;蒜頭去衣,拍扁。
3、煮熱,下蒜炒至香,去掉蒜頭,排入鱒魚塊,煎至兩面焦黃色,取出。
4、原鍋放入西芹、蔥段,炒勻,注入上湯,下鱒魚,煮至滾,擠下檸檬汁,上蓋焗煮約7分鐘,下鹽、胡椒粉調味,加入金菇再煮3分鐘即成。
鱒魚做法:
材料:蹲魚一條,豆腐一小塊,番茄一個,榨菜五片.蔥一根,姜二片.
調味料:酒一大匙,鹽一小匙,胡椒粉少許.
做法:
鱒魚洗淨,切三段,放入開水中煮沸後,改小火,加酒一大匙和切好的薑絲.豆腐切厚片放入,煮十分鐘,接著放榨菜,並加鹽調味.最後放入切片的番茄同煮,五分鐘後熄火,盛出,撒入切好的蔥花和胡椒粉即可.
注意:不能大火煮,否則湯會濁;如有泡沫要撈除,湯汁才能清爽.
鱒魚薑片湯
鱒魚1條(約400克),蔥1支,姜4片
A料:米酒2大匙
B料:鹽1小匙
製作:
1.鱒魚洗淨,魚身劃斜刀;蔥洗淨,切段,姜洗淨,去皮,切片。
2.鍋中倒半鍋水,加入薑片燒開,放入鱒魚,蔥段及A料煮熟,加B料調勻,即可盛出。
【菜名】 蛋清紅鱒魚條
【所屬菜系】 南韓
【特點】 色澤淡黃,脆酥爽口,焦香微辣
【原料】
鮮紅鱒魚1條(約750克),雞蛋清4只,大蔥白段50克,辣椒醬50克,料酒25克,精鹽2.5克,味精2.5克,幹澱粉75克,豆油1000克(實耗75克),花椒鹽25克。
【製作過程】
1、將紅鱒魚去鱗,從鰓部挖出鍶和內臟,洗淨,斬去頭,把魚肉切成兩片,剔去魚皮,切成長5釐米、寬5毫米長的魚條,放入碗中,用料酒、鹽、味精醃漬1分鐘,入味,待用。 2、再將蛋清放入碗中,抽打成泡沫,拌入幹澱粉,塗遍魚條。 3、炒鍋燒熱,放入豆油,燒熱後,稍冷卻,再將魚條逐條入鍋,炸2分鐘,待結殼時,撈出,控油,入盤。 4、食用時,隨跟花椒鹽、蔥白段和辣椒醬各一碟,配食,即可。
醬汁煎魚
做法:
1)鱒魚一條洗淨,兩面切幾刀,以便於入味。小蔥3枝,斜切段。
2)鱒魚肚子裡賽進去大部分的蔥段,兩面用生抽醬油抹好,醃上20,30分鐘左右。
3)準備蘸料:半匙六必居的幹醬+開水稀釋+小半匙+小半個尖椒碎+薑末+幾滴,這個醬料,是我亂調的,結果還挺好味的,很濃的醬香味。原本是要用什麼“羅望子醬”的,不知道是什麼,就順手用了剛買到的六必居幹醬,那幾滴,是因為,覺得裡都要加點,就點了幾滴意思意思,放得少,其實好像也吃不大出來,所以,如果沒有的話,不放也行。或者,按照自己喜歡的口味,隨便調點蘸料也應該不錯。
4)鍋熱油,把魚放進去,每面煎上6分鐘左右(應該是中小火吧,太急的火容易煎糊),煎的皮脆肉熟就好了。
5)盛出來,把醬料澆上去,或者蘸著醬料吃。
鱒魚蔬菜湯
主料
鱒魚12兩(約480克),西芹、甘筍各2兩(約80克),蔥2條,金菇1束,蒜頭1瓣,檸檬1片(擠汁),1湯匙,上湯3杯,鹽1/2茶匙,胡椒粉少許。
配料
調味料:鹽1/4茶匙,胡椒粉少許。
做法
1、鱒魚切大件,洗淨抹乾,加調味料拌勻。
2、西芹去筋,甘筍去皮,分別切5釐米長條;蔥切段;金菇切去要部,洗淨;蒜頭去衣,拍扁。
3、煮熱,下蒜炒至香,去掉蒜頭,排入鱒魚塊,煎至兩面焦黃色,取出。
4、原鍋放入西芹、蔥段,炒勻,注入上湯,下鱒魚,煮至滾,擠下檸檬汁,上蓋焗煮約7分鐘,下鹽、胡椒粉調味,加入金菇再煮3分鐘即成。